Θερμίδες σε ένα μπουκάλι κίτρινο ουρά Shiraz

Ενώ ένα ποτήρι κρασί με δείπνο θα μπορούσε να έχει οφέλη για την υγεία, όπως ο μειωμένος κίνδυνος καρδιακής νόσου, δεν συνιστάται η κατανάλωση ολόκληρου του μπουκαλιού. Εκτός από το φορτίο υψηλής θερμιδικής αξίας - που μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε αύξηση βάρους - η βαριά κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βλάψει την καρδιά και το συκώτι σας, σύμφωνα με το MedlinePlus. Οι γυναίκες θα πρέπει να περιορίζουν την κατανάλωση αλκοόλ σε ένα ή μηδενικά ποτά την ημέρα, ενώ οι άνδρες δεν πρέπει να έχουν περισσότερα από δύο ποτά την ημέρα.

Βίντεο της Ημέρας

Πληροφορίες για την Θερμίδα

Σύμφωνα με τον ιστότοπο Yellow Tail, κάθε ποτήρι 6 ρούχων Shiraz περιέχει 120 θερμίδες, οι οποίες δουλεύουν σε περίπου 20 θερμίδες ανά ουγγιά. Το κίτρινο ουρά Shiraz έρχεται σε δύο μεγέθη: 750 χιλιοστόλιτρα και 1.5 λίτρα, ή περίπου 25 ουγγιές και 51 ουγγιές. Αυτό λειτουργεί σε περίπου 500 θερμίδες στην κανονική φιάλη, και 1, 020 θερμίδες στο μεγαλύτερο μέγεθος. Μια συνιστώμενη σερβίρισμα κρασιού είναι μόλις 4 ουγγιές, σύμφωνα με το MedlinePlus, το οποίο περιέχει περίπου 80 θερμίδες.