Οι στήθη και η εμμηνόπαυση

Σε όλη τη διάρκεια της ζωής σας, τα στήθη σας υφίστανται συνεχή αλλαγή. Ορισμένες γυναίκες παρουσιάζουν μηνιαίες διαφορές σχετικές με τον έμμηνο κύκλο και η εγκυμοσύνη τους συνήθως προκαλεί μια ποικιλία αλλαγών. Η εμμηνόπαυση, μια άλλη εποχή διακύμανσης των ορμονών, προκαλεί επίσης αλλαγές στο στήθος σας. Οι περισσότερες μετεμμηνοπαυσιακές εξελίξεις στο στήθος είναι αβλαβείς, παρόλο που ο κίνδυνος ορισμένων καταστάσεων υγείας αυξάνεται.

Βίντεο της Ημέρας

Επιδράσεις της εμμηνόπαυσης

Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης προκαλούν φυσικές μεταβολές στο στήθος, αν και όχι όλες είναι άμεσα αντιληπτές. Η μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων προκαλεί συρρίκνωση των αδένων του γάλακτος και των αγωγών γάλακτος ή αδενικού ιστού, εξηγούν εμπειρογνώμονες από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Rush. Οι συνδετικοί ιστοί, οι οποίοι περιβάλλουν τους αδενώδεις ιστούς, χάνουν ελαστικότητα. Καθώς πλησιάζετε την εμμηνόπαυση, τα στήθη σας είναι όλο και πιο πιθανό να αναπτύξουν καλοήθεις κύστεις, μικρούς σάκους που περιέχουν υγρό.

Σημαντικές αλλαγές

Με την πάροδο του χρόνου, η απώλεια του αδενικού ιστού προκαλεί μικρότερη ανάπτυξη του στήθους. Αυτό, σε συνδυασμό με τη μειωμένη ελαστικότητα του συνδετικού ιστού, αναγκάζει τα στήθη να χάσουν το σχήμα τους και να χαλαρώσουν. Ορισμένες αλλαγές, όπως οι καλοήθεις κύστεις, μπορεί επίσης να κάνουν το στήθος σας να αισθάνεται πιο ογκώδες. Εάν παίρνετε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, όπως το οιστρογόνο και η προγεστερόνη, ωστόσο, μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα στήθη σας είναι πιο σφικτά, αλλά μπορεί επίσης να γίνουν τρυφερά.

Μαστού Ταλαιπωρία

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τα διακυμάνσεις των επιπέδων των οιστρογόνων μπορούν να αφήσουν το στήθος να αισθανθεί επώδυνο. Οι καλοήθεις κύστεις, αν και συνήθως αβλαβείς, μπορεί επίσης να αισθάνονται τρυφερές ή επώδυνες. Τα καλά νέα είναι ότι η εμμηνόπαυση μπορεί να φέρει τέλος στην τρυφερότητα του μαστού ή στον πόνο που σχετίζεται με τις περιόδους της εμμήνου ρύσεως, συμπεριλαμβανομένου του πόνου από τις αλλαγές ινοκυστικού μαστού ή των καλοήθων θρόμβων.

Κίνδυνος καρκίνου του μαστού

Για τις γυναίκες της δεκαετίας του '60, ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του μαστού είναι 1 στους 27, προειδοποιούν εμπειρογνώμονες στο μη κερδοσκοπικό οργανισμό Breast Cancer. org. Η μετάβαση στην εμμηνόπαυση μετά την ηλικία των 55 ετών και η λήψη ορμονικής θεραπείας αντικατάστασης αυξάνουν τον κίνδυνο. Ευτυχώς, επειδή τα στήθη γίνονται πιο λιπαρά και λιγότερο πυκνά κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, δυνητικά επικίνδυνα κομμάτια είναι ευκολότερο να βρεθούν.

Κρατώντας τα στήθη σας υγιή

Πολλές μεταβολές του μαστού στην εμμηνόπαυση, όπως η μείωση του μεγέθους και οι καλοήθεις κύστεις, δεν δημιουργούν απειλές για την υγεία. Ορισμένες καλοήθεις κύστεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να θεραπεύσει αυτές τις κύστεις με την αποστράγγισή τους. Ο αυξημένος κίνδυνος για καρκίνο του μαστού, ωστόσο, καθιστά απαραίτητη την παρακολούθηση των ασυνήθιστων αλλαγών. Η εκτέλεση αυτο-εξετάσεων μαστού και η λήψη τακτικών μαστογραφιών μπορεί να σας βοηθήσει. Αν παρατηρήσετε ερυθρότητα ή τράβηγμα της θηλής ή παρουσιάσετε πόνο ή οίδημα στο στήθος, συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Αυτές οι αλλαγές ενδέχεται να υποδεικνύουν μόνο ένα δευτερεύον πρόβλημα, αλλά αξίζουν ανησυχίας.