Σχετικά με το αλκαλικό νερό για ένα μωρό

Ακριβώς όταν νομίζεις ότι το έχετε ακούσει όλα, κάποιος έρχεται με μια νέα διατροφική μανία. Μερικές φορές είναι εύκολο να διακρίνεις τις τάσεις που έχουν νόημα από αυτές που είναι απλές ανοησίες. Αλλά, όπως οι πωλητές φιδιού-πετρελαίου της άγριας δύσης, κάποιοι παραγωγοί προϊόντων είναι εξειδικευμένοι στο μάρκετινγκ του προϊόντος τους, συμπληρώνοντας με επιστημονικές "αποδείξεις" των θαυμάτων του. Το αλκαλικό νερό είναι ένα από τα νεότερα μανιτάρια για να κατέβει το ράπισμα. Μπορεί να ακούγεται θαυματουργός με την πρώτη ματιά, αλλά προτού το δώσετε στα παιδιά σας, κάντε έναν πραγματικό έλεγχο.

Βίντεο της ημέρας

Ανθρώπινη ισορροπία pH

Η αλκαλικότητα και η οξύτητα αναφέρονται στο pH ενός διαλύματος. Το ρΗ μετράται σε κλίμακα από 0 έως 14, με το 7,0 να είναι ουδέτερο, κάτω από 7,0 όξινο και πάνω από 7,0 αλκαλικό. Το βέλτιστο pH για το ανθρώπινο αίμα είναι ελαφρώς αλκαλικό σε περίπου 7. 4. Πολλά πράγματα μπορούν να πετάξουν pH, όπως ασθένεια, ανισορροπημένη διατροφή, αφυδάτωση, φάρμακα, άγχος και έλλειψη ύπνου. Ενώ η ασθένεια που περιλαμβάνει έμετο και αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει αλκαλικό αίμα, είναι πιο πιθανό να είναι υπερβολικά οξύ. Ο οργανισμός έχει φυσικούς μηχανισμούς ρύθμισης στο χώρο που εξουδετερώνουν το οξύ και τον εξαλείφουν.

Αλκαλικό νερό

Το κανονικό πόσιμο νερό έχει ουδέτερο pH 7. 0. Το αλκαλικό νερό, γνωστό και ως ιονισμένο νερό, έχει ρΗ περίπου 8. 0. Ενώ οι κατασκευαστές και οι έμποροι το αλκαλικό νερό ισχυρίζεται ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία, υπάρχουν λίγα αποδεικτικά στοιχεία για την υποστήριξη της αξίωσης. Θεωρητικά, η κατανάλωση του νερού μειώνει την μεταβολική οξύτητα, αλλά οι κριτικοί υποδεικνύουν το φυσικά υψηλό όξινο περιβάλλον του στομάχου, υποστηρίζοντας ότι το ιονισμένο νερό θα είχε ελάχιστο αποτέλεσμα εξουδετέρωσης.

Επιστήμη ή απάτη;

Σε μια προσπάθεια να σας πείσουν να αγοράσετε το προϊόν τους, οι πωλητές αλκαλικού νερού μπορούν να προσφέρουν ένα φθηνό κιτ δοκιμής αποτελούμενο από ένα ραβδίο ρύθμισης pH για να ελέγξετε τα ούρα σας. Το ουρικό οξύ είναι ένα παραπροϊόν της διάσπασης των πουρινών που βρίσκονται στο κρέας και στα ζωικά προϊόντα. Τα γαλακτικά και τα καρβονικά οξέα σχηματίζονται συνεχώς στο σώμα ως υποπροϊόντα αναπνοής και κυτταρικού μεταβολισμού. Το σώμα σας απομονώνει και καθαρίζει το γαλακτικό και το ουρικό οξύ μέσω των νεφρών μέσω των ούρων. Τα ούρα είναι εκ φύσεως όξινα, οπότε αναπόφευκτα το ραβδί δοκιμής θα διαβάσει όξινο όταν βυθιστεί στα ούρα σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι έχετε μεταβολική οξέωση, αλλά ότι οι νεφροί σας κάνουν τη δουλειά τους.

Baby Sense

Αυτό που ταΐζετε τα παιδιά σας σε παιδική ηλικία μπορεί να έχει δια βίου επιπτώσεις για την υγεία τους.Το φυσικό μητρικό γάλα είναι το καλύτερο φαγητό για παιδιά κάτω του 1 έτους. Ολόκληρα τα φυσικά μη επεξεργασμένα τρόφιμα πρέπει να εισάγονται σταδιακά με μέτρο. Η πρώιμη παιδική ηλικία δεν είναι καιρός να διεξάγετε πειράματα επιστήμης στα παιδιά σας με αμφισβητήσιμες θεραπείες. Εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό σας είναι όξινο, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο σας για πρόγνωση και θεραπεία.