Ένας θεραπευτής ομορφιάς μας είπε απλά πώς να κάνει το ευκολότερο σπιτικό Scrub σώματος
Πίνακας περιεχομένων:
Δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα σπιτικό θάμνο σώματος. Σίγουρα, μπορείτε να ξεχωρίσετε για αυτά τα φανταχτερά exfoliants (και δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό). Υπάρχει όμως κάτι που ικανοποιεί την τοποθέτηση ενός χειροποίητου φίλτρου για τον εαυτό σας, το οποίο αναρωτιέται εάν αυτό βοηθά την κυκλοφορία ή απλώς απολέπιση του σώματος πριν από το ψεύτικο μαύρισμα. Δεν είμαστε οι μόνοι, όπως ο Pinterest έχει μόλις αποκαλύψει ότι οι απαντήσεις των σπιτικών τριμμάτων σώματος αυξάνονται κατά 150%.
Όταν μιλήσαμε με τον Λιουντμίλα Ναγκιρνιάκα, τον διευθυντή σπα στο K West Spa στο Λονδίνο, για το πώς να απολέγουμε σωστά, μας έδωσε μια απίστευτη άκρη για ένα σπιτικό θάμνο. Δεν είναι μόνο ιδιοφυία, αλλά απαιτεί επίσης μόνο δύο συστατικά-αυτά που είχαμε ήδη στις κουζίνες μας, και μάλλον θα πάμε και εγώ. Επίσης, συμβούλεψε πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά με μερικές ανεκτίμητες συμβουλές για τη μετέπειτα φροντίδα. Κρατήστε κύλιση για αυτόν τον απλό οδηγό, καθώς και τα σπιτικά τρίβει που αγαπάμε στο Pinterest αυτή τη στιγμή.
Ο Nagirnyak λέει ότι οι ίδιες αρχές για την απολέπιση του προσώπου σας ισχύουν για το σώμα, εκτός από το ότι μπορείτε να είστε πιο σκληροί κάτω από τον αυχένα. Για να δημιουργήσετε ένα αξιοπρεπές τρίψιμο στο σπίτι, "[μίγμα] ένα λεπτό μεταλλικό θαλασσινό αλάτι με ένα λάδι: ελιά, αμύγδαλο ή καρύδα θα κάνει". Ναι, είναι πραγματικά τόσο απλό.
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να καθηλώσετε το δέρμα σας στο ντους και να εφαρμόσετε το σπιτικό τριμμένο για δύο με τρία λεπτά σε κυκλικές κινήσεις. Προειδοποιεί ότι θα θελήσετε να προσέξετε ότι δεν το παρακάνετε, καθώς δεν θέλετε να ερεθίζετε το δέρμα σας. Μια σημαντική σημείωση: "Η ερυθρότητα δεν είναι κακό σημάδι, είναι ένα σημάδι [που είστε] βελτιώνοντας την κυκλοφορία", λέει. Απλά ακούστε το σώμα σας. αν νομίζετε ότι αντιδράει άσχημα, σταματήστε.
Μόλις βγείτε από το ντους, η Nagirnyak τονίζει τη σημασία της ενυδάτωσης του δέρματος. Και πάλι, συνιστά οποιοδήποτε είδος πετρελαίου, όπως η καρύδα, αλλά να προσέχει για τον τύπο του δέρματος, καθώς οι άνθρωποι με ξηρό δέρμα μπορούν να πάρουν μια πολύ πιο πλούσια ενυδατική κρέμα. Αν έχετε λιπαρό δέρμα, προτείνετε μια ελαφριά κρέμα. (Αγαπάμε το ιδανικό γάλα ορού γάλακτος της Vichy, £ 16.) Εάν το χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια των διακοπών σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε εφαρμόσει SPF προτού πάτε στον ήλιο, καθώς το δέρμα που έχει μόλις απολεπιστεί είναι πιο ευαίσθητο στις υπεριώδεις ακτίνες.
Οι αγαπημένοι μας σπιτικές τρίβει στο Pinterest
