Από το Razor Burn to Heat Rash: 7 διορθώσεις για όλα τα θερινά δερματικά σας θέματα

Με το καλοκαίρι έρχονται γυμνοί ώμοι, μπάρμπεκιου στην παραλία και (πολύ) τροπικά ποτά - αλλά φέρνει επίσης ένα πλήθος από νέα θέματα δέρματος που έχουμε καταφέρει να αποφύγουμε στους ψυχρότερους μήνες: ξυράφι, εξάνθημα, επί. Αλλά επειδή όλοι γιορτάζουμε τα δικα σου το σώμα της παραλίας (ναι, κάθε σώμα είναι ένα σώμα της θάλασσας) και αγκαλιάζει κάθε όμορφη ίντσα του δέρματός σας όταν ο καιρός ζεσταίνει, έγινε η αποστολή μας να καταλάβουμε πώς να αποφύγουμε γρήγορα όλα αυτά τα ενοχλητικά προβλήματα. Γι 'αυτό μιλήσαμε με τον αισθηματιστή Renée Rouleau για να βεβαιωθούμε ότι οι επιδερμίδες μας είναι όσο το δυνατόν ομαλότερες και πιο αχνές.

Κάντε κύλιση παρακάτω για να βρείτε τις πιο απλές διορθώσεις για τα πιο συνηθισμένα θερινά θέματα του δέρματός σας.

# 1: Ανυπόφορος τόνος δέρματος

Το γιατί:

"Η έκθεση στον ήλιο από την υπεριώδη ακτινοβολία και η θερμότητα είναι σημαντικοί εγκληματίες στην υπερχρωματοποίηση και οι περισσότεροι άνθρωποι εκτίθενται και στους δυο τους περισσότερο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού από άλλες εποχές του χρόνου", εξηγεί ο Rouleau. Για όσους είναι επιρρεπείς σε χρωματισμό, λέει να περιμένουν περισσότερες φωτοβολίδες κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, επειδή ο ήλιος ενεργοποιεί την παραγωγή κυττάρων μελανίνης. "Ακόμα και με αντηλιακό για να προστατεύσουμε το δέρμα σας, το ξέρουμε τώρα θερμότητα από την ύπαρξη σε εξωτερικούς χώρους προκαλεί φλεγμονή, η οποία προκαλεί επίσης αύξηση της δραστηριότητας της μελανίνης ».

Η επιδιόρθωση:

"Να φοράτε αντηλιακά καθημερινά", λέει ο Rouleau. "Μπορεί να φανεί προφανές, αλλά ο ήλιος είναι μία από τις μεγαλύτερες αιτίες της χρωματισμού, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα. Φορώντας ένα ελάχιστο SPF 30 θα ελαχιστοποιήσει σημαντικά την πιθανότητα να παρατηρηθούν χρονικά σημεία και ηλιακά κηλίδες με την πάροδο του χρόνου. "Μόλις έχετε το SPF παιχνίδι κλειδωμένο, λέει να απολέγετε τακτικά (" Είναι ευεργετικό για τη διάσπαση των χρωματισμένων κυττάρων να επιτρέπουν να χρησιμοποιήσετε έναν φυσικό αποχρωματιστή με βιταμίνη C (συνιστά την Θεραπεία Βιταμινών C & E, $ 65, από την επώνυμη γραμμή της) και ενσωματώστε ένα προϊόν με ρετινόλη στη ρουτίνα του δέρματός σας.

Κάντε κλικ εδώ για περίπου ρετινόλες.

Το γιατί:

Τα ψηλά τριχωτά μαλλιά έχουν μια αιχμηρή άκρη που μπορεί να διεισδύσει πίσω στο δέρμα σας, οδηγώντας σε φλεγμονή και πρήξιμο. "Το κλειδί για ένα άνετο ξύρισμα (και χωρίς καύση ξυραφιού) είναι να προετοιμάσει το δέρμα σας πριν ξύρισμα για να μαλακώσουν τα μαλλιά και το θυλάκιο των τριχών ", λέει ο Rouleau. «Χρειάζεται μια κρέμα ξυρίσματος με βάση το μαλακτικό που, όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, μαλακώνει την τρίχα και το θυλάκιο, έτσι ώστε όταν ξυράφι περνάει από το δέρμα, υπάρχει λιγότερο ερεθισμός. Τυπικές κρέμες ξυρίσματος αφρού δεν είναι αρκετά μαλακτικές."

Η επιδιόρθωση:

Η Rouleau προτείνει την αναζήτηση μίας κρέμας ξυρίσματος με βάση τη γέλη, που πραγματικά λιπαίνει και μαλακώνει, επιτρέποντας στο ξυραφάκι σας να γλιστρά εύκολα στο δέρμα σας. "Για να αποφευχθεί η εμφάνιση τρίχας, απολέπιση της επιφάνειας του δέρματος γύρω από την περιοχή μπικίνι για να εξασφαλιστεί ότι τα μαλλιά μπορούν να βγουν καθαρά", λέει. «Σχεδόν κάθε μέρα, θα εφαρμόσω ένα λεπτό στρώμα ενός απολεπιστικού ορού με γλυκολικό οξύ, που θα ακολουθήσει λοσιόν σώματος αμέσως μόλις βγώ από το ντους. Ο όξινος ορός θα αρχίσει να διαλύει επιφανειακά νεκρά κύτταρα του δέρματος που μπορεί να προκαλέσουν την παγίδευση των μαλλιών κάτω από το δέρμα."

Το γιατί:

Η θερινή θερμότητα και οι ακτίνες UV μπορούν να κάνουν τα λιπαρά κοκκινισμένα κορίτσια ακόμα πιο λαμπερά. Αλλά ο Ρουλέα προειδοποιεί να μην το παρακαλέσει κανείς στο απολυμαντικό τμήμα. "Η αποξήρανση του δέρματός σας με σκληρά καθαριστικά και τόνερ με βάση το οινόπνευμα δίνει μόνο την άμεση καθαρή αίσθηση χωρίς έλαιο, αλλά είναι τόσο αφυδατωτική ώστε το δέρμα σας θα αντλήσει περισσότερο λάδι για να αντισταθμίσει την απώλεια νερού. Το αποτέλεσμα? Ακόμη και για το δέρμα. "Yikes.

Η επιδιόρθωση:

Για να αποφευχθεί η υπερβολική ξήρανση, λέει ο Ρουλέα για να αποφύγει τα καθαριστικά με το συστατικόλαυρυλοθειικό νάτριο,το οποίο είναι πολύ στεγνό για όλα τύπους δέρματος. Προτείνει να χρησιμοποιήσετε ένα ελαφρύ, χωρίς λιπαρά ενυδατική κρέμα, όπως το Matte Moisture της σειράς ($ 40) και αποφεύγοντας συστατικά όπως το πετρέλαιο, το πετρέλαιο και το βαζελίνη γιατί μπορεί να πνίξουν το δέρμα σας και να φράξουν τους πόρους σας. Λατρεύουμε επίσης το DDF Ultra-Lite Oil-Free Moisturizing Dew ($ 39) για μια ελαφριά δόση ενυδάτωσης.

Το γιατί:

Δεν είναι όμορφο, αλλά κάποιος πρέπει να μιλήσει γι 'αυτό. Η πίσω ακμή ή η πικρία προσβάλλει πολλές γυναίκες καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, αλλά είναι ιδιαίτερα αισθητή κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, όταν η πλάτη σας είναι εκτεθειμένη και οι ώμοι σας γυμνοί. "Μερικοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς σε σπασίματα στην πλάτη τους, κάτι που μπορεί να επιδεινωθεί με την εξάσκηση ή την εφίδρωση περισσότερο το καλοκαίρι", εξηγεί ο Rouleau. Παραθέτει άλλους λόγους, όπως την πανθενόλη στο μαλακτικό μαλλιών σας, ως ένοχος για την πρόκληση breakouts, επίσης.

Η επιδιόρθωση:

«Κάθε φορά που ντους, σας προτείνω να χρησιμοποιήσετε ένα ισχυρό αντιβακτηριακό καθαριστικό που περιέχει σαλικυλικό οξύ για να καθαρίσει βαθιά το δέρμα, να αφαιρέσει τα έλαια και να μειώσει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή», λέει ο Rouleau. "Αν επιστρέψετε στο breakouts, αφού ξεπλύνετε το μαλακτικό μαλλιών σας στο ντους, δοκιμάστε να βάλετε τα μαλλιά σας σε ένα κλιπ πριν χρησιμοποιήσετε τη γέλη του ντους για να πλύνετε την πλάτη σας. Επιπλέον, εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία, χρησιμοποιήστε ένα αντιβακτηριακό καθαριστικό και απολέπιση της περιοχής με ένα απαλό λούφα ή απολεπιστικό ύφασμα. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια κηλίδα για να καθαρίσετε γρήγορα τις ατέλειες."

Το γιατί:

Ίσως αφή όπως το έκζεμα σας αναβοσβήνει το άσχημο, λείο κεφάλι του κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, αλλά μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι το δέρμα σας είναι περισσότερο εκτεθειμένο. "Κατά την εμπειρία μου, προσωπικά βλέπω το έκζεμα ελάχιστα συχνά το καλοκαίρι ", λέει ο Ρουλάου. "Το έκζεμα συχνά σχετίζεται με το στρες και θεωρητικά, το καλοκαίρι θα πρέπει να υπάρχει λιγότερη πίεση. Επίσης, τείνει να φουσκώσει όταν ο αέρας είναι πιο ξηρός, όπως τους χειμερινούς μήνες."

Η επιδιόρθωση:

Για να αποκαταστήσει το έκζεμα, η Rouleau προτείνει τη χρήση ενυδατικής κρέμας με συστατικά όπως το πετρέλαιο, το καρότο, το πετρέλαιο καρότου, το πετρέλαιο νυχτολούλουδου, τα κεραμίδια, το σκουαλάνιο, το σογιέλαιο, το έλαιο σαφράν, το έλαιο jojoba, το γλυκό αμυγδαλέλαιο, το έλαιο canola και το linoleate tocoferyl. Για μια άμεση αποτύπωση, προτείνει να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα κρέμας κορτιζόνης 1% OTC πάνω από το ερεθισμένο δέρμα.

Το γιατί:

"Η θερμότητα από τον ήλιο μπορεί να προκαλέσει δερματικά εξανθήματα λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας του δέρματος, που επιτρέπει την εξάτμιση της υγρασίας και την καταστροφή του φραγμού του δέρματος", εξηγεί ο Rouleau.

Η επιδιόρθωση:

Για να απαλύνει ένα εξάνθημα, πρόκειται για ενυδάτωση και ψύξη. "Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα βασισμένη σε πήκτωμα με αντιφλεγμονώδη συστατικά, όπως το χαμομήλι, το bisabolol και το εκχύλισμα βρώμης του πυρήνα", λέει ο Rouleau. "Βάλτε τη μάσκα στο πάγωμα για 20 λεπτά προτού τη χρησιμοποιήσετε, έτσι ώστε όταν εφαρμόζεται, να παρέχει επιπλέον ανακούφιση από την ψύξη". Λέει ότι η υψηλή περιεκτικότητα σε νερό που βρίσκεται σε μάσκες γέλης θα επιδιορθώσει άμεσα και θα αποκαταστήσει τα επίπεδα ενυδάτωσης στο δέρμα σας η ερυθρότητα διαχέεται. Μας αρέσει να κάνει το σουκλένιο δέρμα πηκτωμάτων ($ 25) και το Peter Thomas Roth μάσκα γέλης αγγουριού ($ 52).

Το γιατί:

Οι ακτίνες UVA και UVB αυτού του ατόμου από τον ήλιο μπορεί να βλάψουν το δέρμα σας και να το αφήσουν φλεγμονώδες, ξηρό, ακόμη και φλυκταινό.

Η επιδιόρθωση:

Πρόληψη πρώτα: Πάντα, πάντα εφαρμόστε SPF πριν ξεκινήσετε έξω. Αν βρεθείτε καμένος, ο Ρουλέα λέει να πιει αμέσως κρύο παγωμένο νερό για να κρατήσει τη θερμοκρασία του σώματος σας κάτω και να ενυδατώσει εσωτερικά. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια ελαφριά λοσιόν με αντιοξειδωτικά. «Επειδή το ηλιακό έγκαυμα είναι το τελικό σημάδι της φλεγμονής που προκαλείται από ελεύθερες ρίζες και της βλάβης του δέρματος, μπορεί να συμβάλει στη μείωση της βλάβης που προκαλείται βαθιά μέσα στο δέρμα και στην ενθάρρυνση της επισκευής», λέει ο Rouleau.