Ο πρώην Ολυμπιονίκης McKayla Maroney Ανοίγει Σχετικά με την Εικόνα του Σώματος

Μπορείτε να θυμηθείτε την McKayla Maroney από τους θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012 στο Λονδίνο, όπου οι τότε 16χρονοι κέρδισαν χρυσά και ασημένια μετάλλια. Μετά τις νίκες της, ήρθαν τραυματισμοί και μεγάλες χειρουργικές επεμβάσεις, και νωρίτερα φέτος, η Maroney ανακοίνωσε ότι δεν θα ανταγωνίζεται πλέον στο άθλημα που ονομάζει την πρώτη της αγάπη. "Προφανώς, η ταυτότητά μου ήταν εντελώς παγιδευμένη στη γυμναστική, και ήταν πραγματικά δύσκολο για μένα να ξεφύγω", λέει η Yahoo Beauty.

Η 20χρονη τραγουδίστρια είχε σκληρό χρόνο μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012, όταν οι διακοπές λόγω τραυματισμών την κράτησαν μακριά από την κατάρτιση και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής της επηρέασε την εμπιστοσύνη της. "Αυτό ήταν πραγματικά ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για μένα", λέει. «Όταν δεν εργαζόμουν οκτώ ώρες την ημέρα, κέρδισα βάρος, και οι προπονητές μου δεν ήταν ικανοποιημένοι από αυτό. Έτσι, πραγματικά δεν μου άρεσε το σώμα μου για λίγο, αφού δεν μπορούσα πραγματικά να δουλέψω. Δεν ήμουν να τρώω ότι υγιή όταν ήμουν ανταγωνίζονται. Θα πίνω 24 Coca-Cola, και οι γονείς μου δεν ήταν πραγματικά τέρατα για την υγεία.

Αλλά [η προοπτική μου] άλλαξε τελείως. Όταν δεν μπορούσα να ασχοληθώ, ένιωσα άρρωστος. το σώμα μου έμοιαζε φρικιασμένο όπως: "Δεν μπορούμε να βγούμε στο κρεβάτι όλη την ημέρα!"

Η Maroney έκτοτε μεγάλωσε από τη φωνή της και αγκάλιασε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής μαζί με την θετική εικόνα του σώματός της. "Τώρα είμαι ένας vegan και είμαι σε Pilates και γιόγκα. Κάνω αυτή τη δίαιτα που ονομάζεται Ayurveda », εξηγεί. Λέει επίσης ότι η τρέχουσα ρουτίνα γυμναστικής της βοηθά να κρατήσει την ενέργεια της, και απολαμβάνει διαφορετικές ρουτίνες: "Είναι πραγματικά σημαντικό να βγούμε έξω και να το αλλάξουμε. Δύο μέρες την εβδομάδα προσπαθώ να δουλέψω με έναν προσωπικό εκπαιδευτή. "Ενώ η Instagram bio της μπορεί να την αναφέρει ως" εκείνη η κοπέλα γυμναστής που έπεσε στους Ολυμπιακούς Αγώνες ", σίγουρα έχει προχωρήσει πολύ και δεν μπορούμε να περιμένουμε δείτε τι κάνει στη συνέχεια.

σχετικά με Η ζωή της McKayla μετά τη γυμναστική στο Yahoo Beauty και στη συνέχεια το κατάστημα 8 από τις καλύτερες τσάντες γυμναστικής που είναι και κομψές και πρακτικές.