Ρωτήστε έναν δερματολόγο: Μπορείτε να ενυδατώσετε το δέρμα σας χωρίς ενυδατική κρέμα;
Πίνακας περιεχομένων:
Φέτος, σε μια έρευνα που διεξήγαγε η Statista, πάνω από 13 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες ισχυρίστηκαν ότι δεν είχαν χρησιμοποιήσει μια σταγόνα ενυδατική κρέμα την εβδομάδα πριν από την αξιολόγηση. Ξέρουμε; έχουμε κολλήσει και τα μαργαριτάρια μας. Αλλά για να προσφέρει λίγη παρηγοριά, 60 εκατομμύρια άνθρωποι δήλωσαν ότι το χρησιμοποίησαν επτά φορές και πάνω από 24 εκατομμύρια αστέρια του δέρματος το χρησιμοποιούσαν 14 φορές. Ως κτηνοτρόφοι της φροντίδας της επιδερμίδας, ανατριχιάζουμε να πιστεύουμε ότι οποιοσδήποτε θα χάσει το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα τους, αλλά σίγουρα ακούσαμε τους φίλους και τους συναδέλφους να εκφράζουν τα παράπονά τους με κρέμα ενυδάτωσης κρέμας.
Η γενική συναίνεση είναι συχνά ότι τα διαλύει ή τα κάνει να αισθάνονται λιπαρά - ένα δίκαιο σημείο, για να είμαστε σίγουροι. (Αν σας ενδιαφέρει, βρήκαμε μια σειρά τύπων που δεν θα σας αφήσουν να νιώσετε σαν πετρελαιοκηλίδα).
Αποδεικνύει "πώς μπορώ να ενυδατώσω το δέρμα μου χωρίς ενυδατική κρέμα;" είναι στην πραγματικότητα ένας καλά-Googled όρος αναζήτησης, επίσης, έτσι θεωρήσαμε ότι είναι χρήσιμο να χτυπήσει μερικούς εμπειρογνώμονες skincare για τη λήψη τους. Είναι η κρέμα ενυδάτωσης πραγματικά μια αναγκαιότητα, ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλες εναλλακτικές λύσεις για να σβήσετε τη δίψα του δέρματός σας; Οι σκέψεις τους, παρακάτω.
Αν είστε κρέμα ενυδάτωσης-αντίθετη …
Πρώτον, το τρίψιμο: Εάν μια λιπαρή αίσθηση είναι αυτό που σας απομακρύνει για την κρέμα ενυδάτωσης, κάθε ένας από τους ειδικούς μας απαριθμούσε το πετρέλαιο ως τον καλύτερο κατόχου της ενυδάτωσης. Αλλά η κοινή παρανόηση με τα έλαια είναι ότι όλα θα σας αφήσουν να νιώσετε σαν να τρέξατε έναν μαραθώνιο σε καιρικές συνθήκες 90 μοιρών. Όχι έτσι είναι πολλοί είναι ελαφροί, απορροφούνται εύκολα και δεν είναι ομοιογενείς.
"Το μυστικό χρησιμοποιεί φυσικά έλαια", λέει η κ. Kristina Goldenberg. "Το βούτυρο Shea είναι ένα από τα αγαπημένα μου που δίνει στο δέρμα μόνιμη υγρασία. Ως κάποιος με ξηρό, ευαίσθητο δέρμα, δεν χρειάζεται να ανησυχώ για μια αλλεργία, αφού αυτό είναι ένα πολύ απαλό προϊόν".
Ο Paul Jarrod Frank, MD, λέει ότι τα έλαια είναι ομοιόμορφα καλύτερα από τις κρέμες στην ενυδάτωση του δέρματος. "Το νερό στεγνώνει το δέρμα, αλλά τα έλαια και οι αλοιφές είναι οι πιο ενυδατικές", μας λέει. "Οι λοσιόν συνεχίζονται εύκολα, αλλά ακόμα δεν ενυδατώνουν καθώς και λάδι."
Ο τρόπος λειτουργίας του πετρελαίου είναι η επισκευή του ανώτερου λιπιδικού φραγμού του δέρματος και του κλειδώματος στην υγρασία, όπου οι υδατοδιαλυτές ενυδατικές κρέμες και οι οροί εξατμίζονται, κάνοντας το δέρμα να αισθάνεται ζεστό ξηραντικό. Το πρόβλημα με τα έλαια, ωστόσο, βρίσκεται σε εκείνους με ακμή δέρμα. Σύμφωνα με τον αισιόδοξο διασημότερο Renée Rouleau, τα έλαια χρησιμεύουν ως χώρος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια, οδηγώντας σε ακόμα μεγαλύτερες διαρροές. Σε αυτή την περίπτωση, θα θέλετε να στραφείτε σε άλλες επιλογές (περισσότερα για αυτές αργότερα).
Για μια ελαφρύτερη επιλογή, ο αισθητικός της διασημότητας, Joanna Vargas, λέει ότι οι οροί θα κάνουν τη δουλειά τους, ειδικά εάν είναι αναμεμειγμένες με λιπαρά έλαια. "Τα οστρακοειδή έχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για να διατηρούν το λιπιδικό στρώμα υγρό, ενώ παράλληλα λειτουργούν ως αντιφλεγμονώδη. Επίσης, η δική μου ρετινόλη, το Super Το Nova Serum βοηθά στην ενυδάτωση ενώ παράλληλα διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου."
Ο Vargas είναι επίσης ένας μεγάλος ανεμιστήρας των μάσκας φύλλων για τη θρέψη του δέρματος, λίγο ακριβό μιας λύσης αν χρησιμοποιείτε ένα κάθε μέρα, αλλά τέλειο για το άτομο που θέλει την ευκολία να κολλήσει τη μάσκα, να πιάσει κάποιο Netflix και να μην έχει να σκεφτούμε πάρα πολύ τη διαδικασία. Είναι επίσης καλύτερο για δέρμα επιρρεπή σε ακμή, καθώς συχνά δεν περιέχουν λάδια.
"Έχω την τάση να κάνω μια μάσκα φύλλα κάθε βράδυ πριν από το κρεβάτι και να τα χρησιμοποιήσω πάντα στο αεροπλάνο", εξηγεί ο Βάργκας. "Οι μάσκες των φύλλων μου είναι γεμάτες με μεγάλο ορό και αισθάνομαι ότι είναι αρκετό για να αντιμετωπίζεις ολόκληρο το πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος."
Μια άλλη επιλογή είναι να σχεδιάσετε τη δική σας μάσκα ή την ενυδατική κρέμα καθαρισμού, μια μέθοδος Goldenberg στέκεται πίσω. "Είναι εύκολο να δημιουργήσετε στο σπίτι μακιγιάζ και καθαριστικά που θα είναι πολύ ενυδατικά", λέει. "Μερικά από τα αγαπημένα μου συστατικά είναι το λάδι καρύδας, το αβοκάντο και το μέλι. Μην ξεχνάτε το κουρκούμη αν θέλετε να προσθέσετε λίγο αντιγηραντικό στο μείγμα".
Όταν ενσωματώνετε αυτά τα διαφορετικά moisturizers στη ρουτίνα σας, το κλειδί είναι να αρχίσετε πρώτα με τα λεπτότερα προϊόντα, ώστε να μπορούν καλύτερα να διαχέονται στο δέρμα σας. Με άλλα λόγια, βάζοντας έναν ορό πάνω από ένα λάδι δεν θα είχε νόημα επειδή το λάδι είναι πολύ παχύτερο από τον ορό και θα εμπόδιζε την σωστή απορρόφηση. Ο Vargas συστήνει να ξεκινήσει με μια μάσκα φύλλων, ακολουθώντας έπειτα με έναν ορό, και τελικά ένα πετρέλαιο-ορό ή λάδι. Εάν πηγαίνετε στο δρόμο σπιτικό μάσκα, αυτό θα ήταν το τελικό βήμα της ρουτίνας σας αντί του πετρελαίου.
Τι γίνεται αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα προϊόν;
Είναι ενδιαφέρον ότι η Goldenberg λέει ότι η κορυφαία επιλογή της θα είναι - περιμένετε - το μέλι. "Το μέλι είναι το πιο ευπροσάρμοστο, παρέχει υγρασία, έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες [Ed. σημείωση: μια μεγάλη επιλογή για δέρμα επιρρεπή σε ακμή], και έχει επίσης αντιοξειδωτικά για να βοηθήσει με την αντιγήρανση ", εξηγεί." Για τους λόγους αυτούς, το μέλι είναι το αγαπημένο μου ".
Ο Frank μας εξέπληξε επίσης. Όταν τον ρωτούσαμε ποια θα είναι η μόνη επιλογή του, συνέστησε πραγματικά ένα φαρμακείο: "Συνιστώ πάντα να χρησιμοποιώ το Aquaphor συχνά, καθώς παρέχει ένα επιπλέον στρώμα προστασίας για το δέρμα σας. Είναι ιδιαίτερα καλό το χειμώνα και βοηθά στην προστασία του δέρματος από το δέρμα. άνεμος."
Έπειτα: Αυτές είναι οι πρακτικές που ακολουθούν πάντοτε τα κορίτσια με τέλειο δέρμα.
