Σπίτι Άρθρα Ο οδηγός του έξυπνου κοριτσιού για ισχυρότερα και καλύτερο νύχια

Ο οδηγός του έξυπνου κοριτσιού για ισχυρότερα και καλύτερο νύχια

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η καλλιέργεια μακρών, υγιή καρφιά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα σημεία της ομορφιάς να κυριαρχήσει. Μερικοί άνθρωποι μοιάζουν να τυχεροί, καυχιζόμενοι φυσικά ισχυρά, αξιοζήλευτα καρφιά με ακριβώς τα σωστά νύχια και το σωστό σχήμα - και όλα αυτά δίπλα σε καμία περιποίηση. Εάν είστε κάτι σαν εμένα, η διαδικασία της ανάπτυξης υγιή καρφιά είναι μια ανηφορική μάχη. Ήμουν, από την παιδική ηλικία, μια χρόνια νυχτερίδα και τελείως κατέστρεψα τα νύχια μου στη διαδικασία. Να πάρει ένα μανικιούρ μπορεί να εξακολουθεί να είναι μια πηγή αμηχανίας, δεδομένου ότι έχω μικροσκοπικά κρεβάτια για τα νύχια του παιδιού που ποτέ δεν παραλείπω να λάβω σχόλια (ίσως λόγω της παλιάς συνήθειάς μου).

Έγαιξα τόσο συνειδητά που αποφάσισα να ξεκινήσω μια εντελώς νέα ρουτίνα. Για να διατηρήσω την υγεία των νυχιών μου, άρχισα επιμελώς να ενσωματώσω μερικά επιπλέον βήματα στο νυχτερινό μου σχήμα και, εκπληκτικά, είδε μια αξιοσημείωτη διαφορά μέσα σε μερικές εβδομάδες. Μάθετε πώς να αναπτύξετε ισχυρότερα καρφιά με τέσσερα απλά βήματα - δεν θα πιστέψετε πόσο γρήγορα θα αλλάξουν τα νύχια σας.

Ενυδατώστε

Στη ρίζα του κάθε μακρύς, λαμπερό καρφί είναι ένα υγιές κρεβάτι νυχιών, και αυτό είναι που πρόκειται να αρχίσουμε. Μια από τις πιο κοινές αιτίες των αδύναμων, εύθραυστων νυχιών είναι η ξηρότητα. Ακριβώς όπως τα χέρια σας μπορούν να γίνουν τραχιά και ραγισμένα από το πλύσιμο, τα ίδια συμπτώματα μπορούν να περάσουν στο νύχι. Βεβαιωθείτε ότι έχετε εφαρμόσει λοσιόν χειρός μετά από κάθε πλύση των χεριών σας. Μια άλλη καθημερινή ενυδατική πρακτική που πρέπει να υιοθετήσετε είναι η εφαρμογή του πεπονιού πετρελαίου το βράδυ. Αν δεν έχετε επιδερμιδωμένο λάδι, θα κάνετε οποιοδήποτε ενυδατικό λάδι, όπως το ελαιόλαδο ή το λάδι καρύδας.

Μην επιλέγετε ή δαγκώνετε

Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο εάν δαγκώσετε τα νύχια σας είναι νευρική συνήθεια, αλλά προσπαθήστε να το εξαλείψετε. Για μια, η υγρασία από το σάλιο σας μπορεί να προκαλέσει αποδυνάμωση των νυχιών σας. Το στόμα σας φέρει επίσης ένα αριθμό μικροβίων, και το δάγκωμα των νυχιών αυξάνει τον κίνδυνο βακτηριακών λοιμώξεων. Αυτός ο κανόνας ισχύει και για τις επιδερμίδες σας, οι οποίες λειτουργούν στην πραγματικότητα ως ένα είδος φραγμού στο κρεβάτι των νυχιών σας για την πρόληψη μυκητιασικών λοιμώξεων. Αν πραγματικά δεν μπορείτε να σταθείτε στα μάτια τους, μπορείτε να σπρώξετε τις επιδερμίδες σας πίσω, αλλά να αποφύγετε να τις αφαιρέσετε εντελώς. Διατηρώντας τα νύχια σας ενυδατωμένα όπως εξηγείται παραπάνω, οι επιδερμίδες σας θα αρχίσουν να γίνονται όλο και λιγότερο έντονες.

Χρησιμοποιήστε Συμπληρώματα

Ενώ περιμένετε τα νύχια σας να μεγαλώσουν στην υγιέστερη κατάσταση τους, δοκιμάστε να προσθέσετε συμπληρώματα στο μίγμα. Μια δημοφιλής επιλογή είναι, βέβαια, η βιοτίνη, επίσης γνωστή ως βιταμίνη Η. Εάν δεν θέλετε να πάρετε συμπληρώματα βιοτίνης, μπορείτε επίσης να φάτε μια σειρά υγιεινών τροφών για να αυξήσετε την ποσότητα αυτής της βιταμίνης στη διατροφή σας. Η βιταμίνη H βρίσκεται στις περισσότερες τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες όπως τα ψάρια, το αβοκάντο, τα φασόλια, οι μπανάνες και τα καρύδια. Μαζί με τη βιταμίνη Η, η βιταμίνη Ε επίσης ενισχύει την αντοχή των νυχιών. Εφαρμόστε λάδι βιταμίνης Ε απευθείας στα νύχια και τα νύχια σας. Αυτό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να διευκολύνετε την ενυδατική συνιστώσα της ρουτίνας σας. Για να αποκτήσετε αυτή τη βιταμίνη μέσω της διατροφής σας, τρώτε πιο πράσινα χόρτα, αμύγδαλα, σπόρους ή ψάρια.

Αποφύγετε τα ακρυλικά και το γέλη

Είναι δελεαστικό να χρησιμοποιείτε ακρυλικά ή γέλη ως τρόπο να αναπτυχθούν τα νύχια σας, αλλά και οι δύο αυτές μέθοδοι εξασθενίζουν τα νύχια σημαντικά. Ειδικά όταν βρίσκεστε στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης ισχυρότερων νυχιών, αφήστε τα από τη ρουτίνα σας εντελώς. Αντ 'αυτού, επιλέξτε τυποποιημένα μανικιούρ. Βεβαιωθείτε ότι τα μανικιούρ σας περιλαμβάνουν τόσο το βασικό παλτό όσο και το ανώτερο παλτό, καθώς αυτό θα αποτρέψει το τσιμπάκι και τον πειρασμό να απομακρύνετε το υπόλοιπο βερνίκι νυχιών, το οποίο θα ξεφλουδίσει το ανώτερο στρώμα του νυχιού σας. Όταν πρόκειται να αφαιρέσετε το γυαλιστερό σας, χρησιμοποιήστε ένα ενυδατικό αφαίρεσης που δεν θα στεγνώσει το κρεβάτι των νυχιών. Προσπαθήστε να περιορίσετε τα ακρυλικά και τα πηκτώματα σε ειδικές περιπτώσεις ή αν κάτι τέτοιο δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε απολύτως, δοκιμάστε να τα περιστρέψετε με κανονικά μανικιούρ για να δώσετε στα νύχια σας την ευκαιρία να θεραπευτούν.

Deborah Lippman Cuticle Oil $ 20

Eu φυσικό βιοτίνη 5000 MCG $ 19

Julep Clean Αλάτι Κλιματισμού καρφιών Remover & Αντλία Πολωνίας $ 14

Υγιεινή Προτεραιότητα Φυσικά Προϊόντα Οργανικό Βιταμίνη Ε Λάδι $ 25

Θέλετε να ξέρετε πώς οι ειδικοί φροντίζουν τα νύχια τους; Συνεχίστε να διαβάζετε για εννέα πράγματα που κάνουν τα κορίτσια με τέλεια καρφιά - και τι αποφεύγουν.