Οδηγός No-BS για την κατανόηση της φροντίδας δέρματος CBD
Η CBD είναι ο Cady Heron του κόσμου της περιποίησης της επιδερμίδας αυτή τη στιγμή - buzzy, ενδιαφέρουσα και γεμάτη από μυστικά (αν και όχι τόσο όσο τα μαλλιά του Gretchen Weiners). Τους τελευταίους μήνες, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει μια σειρά από νέα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας που υποστηρίζουν τα "ηρεμιστικά, αντιφλεγμονώδη" οφέλη της CBD. μερικοί μπορεί να ισχυρίζονται ακόμη και να διορθώσουν την ακμή σας. Το συστατικό έχει ξεπεραστεί επίσημα από το να είναι ένα συμπλήρωμα ευεξίας σε ένα buzzword ομορφιάς, αλλά δεν είναι τόσο απλό όσο ψάχνετε για "CBD" στην ετικέτα των συστατικών σας και το καλείτε μια μέρα.
Υπάρχει πολύ μαλακό μάρκετινγκ εκεί έξω και πάνω από λίγες ψευδείς αξιώσεις. Παραδείγματος χάριν, έχουμε δει μερικά μεγάλα εμπορικά σήματα να φτάσουν στη ζώνη CBD και να τα εκτοξεύσουν στα κανάλια μάρκετίνγκ τους, όταν στην πραγματικότητα τα προϊόντα τους δεν περιέχουν actua l CBD καθόλου. Για να σας βοηθήσουμε με το "ζιζανιοκτόνο" σας, καταχωρίσαμε τη Charlotte Palermino, συνιδρυτή της ιστοσελίδας εκπαίδευσης της κάνναβης Nice Paper και Ashley Lewis και Meredith Schroeder, συνιδρυτές του νέου online καταστήματος Fleur Marché. Το δέρμα σας αξίζει CBD - βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε πραγματικά ένα προϊόν που το περιέχει πραγματικά.
Κρατήστε κύλιση για τον οδηγό σας χωρίς προπόνηση για να κατανοήσετε την περιποίηση της επιδερμίδας της CBD.
1. Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ του πετρελαίου κάνναβης και της CBD
Ας πάρουμε ακριβώς ένα πράγμα από το δρόμο: δεν είναι όλα τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας που λέει "CBD" ή ακόμα και "κάνναβη" στο όνομά της περιέχει πραγματικά το CBD που σκέφτεστε. Στην πραγματικότητα, πολλές φορές, μπορεί να περιέχει μόνοέλαιο κάνναβης-επίσης λέγεται λάδι κάνναβης sativa και λάδι κάνναβης-Που υπήρξε κοινό συστατικό για τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν είναι, ωστόσο, το ίδιο με το CBD. "Το έλαιο κάνναβης προέρχεται από την ψυχρή πίεση των σπόρων της μονάδας κάνναβης", εξηγεί ο Lewis και ο Schroeder. "Δεν περιέχει κανναβινοειδή επειδή δεν υπάρχουν στους σπόρους της μονάδας κάνναβης.
Η CBD, από την άλλη πλευρά, εξάγεται από το λουλούδι και τα φύλλα του φυτού κάνναβης, τα οποία έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κανναβινοειδή ».
Δεν υπάρχει τίποτα κακό με το έλαιο κάνναβης, αλλά δεν είναι ένα ενεργό συστατικό, ούτε έχει ιδιαίτερα αξιοσημείωτα αντιφλεγμονώδη οφέλη. "Η κύρια διαφορά [μεταξύ του ελαίου σπόρων κάνναβης και της CBD είναι ότι] η CBD θα πρέπει να θεωρείται περισσότερο σαν ενεργό συστατικό, ενώ το έλαιο κάνναβης είναι κάτι που ενυδατώνει το πρόσωπό σας- τίποτα φανταχτερό ", λέει ο Palermino. "Το έλαιο κάνναβης δεν είναι κάτι καινούργιο. Η Whole Foods πωλεί πετρέλαιο κάνναβης και προϊόντα με βάση το πετρέλαιο κάνναβης ως συστατικό για δεκαετίες."
2. Το έλαιο κάνναβης είναι ένας ωραίος ενυδατωτής - τίποτα άλλο
Αυτό δεν σημαίνει ότι τα προϊόντα με έλαιο κάνναβης είναι σπατάλη χρημάτων. "Το έλαιο κάνναβης είναι γνωστό ότι είναι πολύ υψηλό σε αντιοξειδωτικά, Ωμέγα 3 και 6 λιπαρά οξέα και λινολεϊκό οξύ", εξηγεί ο Lewis και ο Schroeder. "Είναι γνωστό ως μια ισχυρή ενυδατική κρέμα και μαλακτικό δέρματος που δεν φράζει τους πόρους ή δεν συμβάλλει στο λιπαρό δέρμα-έχει ένα comedogenic σκορ μηδέν." Το θέμα, εξηγεί ο Palermino, προέρχεται από το γεγονός ότι πολλά εμπορικά σήματα πηδούν πάνω στο φωτοστέφανο της στιγμής της CBD που έχουμε στη Βόρεια Αμερική και προσθέτουμε φανταχτερά "προϊόντα CBD" που περιέχουν μόνο έλαιο κάνναβης, όχι CBD.
"Χρησιμοποιώ το πετρέλαιο κάνναβης στο πρόσωπό μου", λέει ο Palermino. "Αλλά εάν πληρώνετε ένα ασφάλιστρο, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει κάτι διαφορετικό από τον σπόρο κάνναβης στα συστατικά - διαφορετικά, απλά χτυπήστε το Whole Foods".
Το Takeaway: διαβάστε πάντοτε μια ετικέτα συστατικών για να καταλάβετε τι είναι πραγματικά στο προϊόν που εκτοξεύετε τα σκληρά κερδισμένα μετρητά σας.
3. Αλλά η CBD είναι η βασίλισσα της μέλισσας
Έτσι λοιπόν, τι κάνει πραγματικά η CBD για το δέρμα σας; Σύμφωνα με τον Lewis και τον Schroeder (που ερωτεύτηκαν το συστατικό κατά τη διάρκεια των προηγούμενων εργασιών τους για την περιποίηση των προϊόντων για Goop), είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, πολύ αντιφλεγμονώδες και έχει αποδειχθεί σε πολλές μελέτες για τη μείωση του λιπιδικού προϊόντος από τους σμηγματογόνους αδένες (η υπερπαραγωγή αυτού του «σμήγματος» είναι αυτό που οδηγεί στην ακμή) ». Με άλλα λόγια, αναζητώντας ένα συστατικό για να απαλύνει τον ερεθισμό και να μειώσει την ερυθρότητα, καθώς και την πιθανή καταπολέμηση της ακμής, η CBD μοιάζει εξαιρετικά ελπιδοφόρα.
Η Palermino, η οποία βρίσκεται μέσα στη δημιουργία της ίδιας της γραμμής περιποίησης επιδερμίδας CBD, αντανακλά τις ικανότητές της ως μαχητή ακμής και μοιράζεται μελέτες όπου παρουσιάζει δυνατότητα για καταπραϋντική ψωρίαση και ακόμη βοηθά στη επιβράδυνση σημείων γήρανσης λόγω του νευροαναγεννητικού και αντιοξειδωτικού της ιδιότητες.
4. Η CBD δεν ονομάζεται πάντα CBD
Όταν αγοράζετε ένα προϊόν ομορφιάς, αναζητήστε αυτές τις λέξεις στη λίστα των συστατικών, που δείχνουν ότι υπάρχει πραγματική CBD στον τύπο: CBD, κάνναβη CBD, εκχύλισμα κάνναβης πλήρους φάσματος, πετρέλαιο κάνναβης πλούσιο σε φυτοαντανοβινοειδή, έλαιο εκχύλισμα κάνναβης. Όλα αυτά συνώνυμα της CBD.
5. Σκεφτείτε το CBD ως συμπλήρωμα στο τρέχον θεραπευτικό σχήμα, όχι μια θεραπεία-όλα (για τώρα)
Ένα πράγμα που πρέπει να σημειωθεί είναι ότι δεν υπάρχουν επί του παρόντος κλινικές δοκιμές σχετικά με τις τυποποιημένες μετρήσεις δοσολογίας για την CBD, καθώς τείνουν να ποικίλλουν σε ατομική βάση. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να παραλάβετε ένα προϊόν, να εξετάσετε πόσα χιλιοστόγραμμα CBD περιέχει και, στη συνέχεια, να καθορίσετε αν είναι αρκετά CBD για να είναι ενεργή ή αποτελεσματική. Αλλά ο Palermino λέει ότι, γενικά, πηγαίνει από τον κανόνα αυτό οτιδήποτε κάτω από 100 χιλιοστόγραμμα ανά ουγγιά πιθανότατα δεν θα κάνει πολλά, ενώ ο Lewis και ο Schroeder λένε ότι είναι κάτι κάτω από 5 χιλιοστόγραμμα-Είναι σαφές ότι είναι προσωπική προτίμηση.
Αλλά και οι δύο συμφωνούν ότι μόνο επειδή κάτι έχει μικρότερο ποσοστό CBD, δεν σημαίνει ότι είναι αναποτελεσματικό. Εάν η CBD του προϊόντος είναι συνδυασμένη με άλλα δραστικά συστατικά - σκεφτείτε ότι η βιταμίνη c και η ρετινόλη, που είναι και οι δύο αποδεδειγμένες αντιγηραντικές πιθανότητες, θα ωφελήσουν το δέρμα σας. Ή, απλά συνεχίστε να χρησιμοποιείτε τα προϊόντα ρετινόλης και βιταμίνης C, όπως το Palermino, και απλά ενσωματώστε ένα προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας CBD ως πρόσθετο πρόσθετο όφελος. "Η CBD, όπως και κάθε άλλο συστατικό, δεν είναι ασημένια σφαίρα", εξηγεί ο Lewis και ο Schroeder.
"Ειδικά σε αυτό το πρώιμο στάδιο της έρευνας και της κατανόησης, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας σας περιλαμβάνει άλλα ευεργετικά συστατικά που είναι υψηλής ποιότητας και αποτελεσματικά." Εάν πρόκειται να απολαύσετε ένα προϊόν περιποίησης επιδερμίδας CBD, μπορείτε να ακολουθήσετε αυτήν τη γενική κανόνας: προσπαθήστε να αναζητήσετε προϊόντα που έχουν CBD, CBD κάνναβης, εκχύλισμα κάνναβης πλήρους φάσματος, έλαιο κάνναβης πλούσιο σε φυτοκανονινοειδή και έλαιο εκχυλίσματος κάνναβης προς την αρχή της λίστας συστατικών.
Τώρα που εκπαιδεύεστε στο δέρμα της CBD, ψωνίστε μερικές από τις καλύτερες επιλογές για την περιποίηση της επιδερμίδας της CBD στην παρακάτω αγορά.
Ο Palermino αναφέρει τη γραμμή CBD της superdodel facialist Ildi Pekar ότι περιέχει μεγάλες ποσότητες CBD. Αυτό το πολυτελές πετρέλαιο ειδικά περιέχει 250 mg έλαιο CBD, μαζί με καταπραϋντικό χυμό αλόης, λαμπρό βιταμίνη c, υαλουρονικό οξύ και πολλά άλλα.
Ο Palermino ορκίζεται επίσης από αυτή την καταπραϋντική μάσκα ύπνου από την Kana. "Αν και είναι χαμηλότερη στη κλίμακα δοσολογίας CBD, είναι μια από τις ωραιότερες ελαφρές μάσκες ύπνου που προσπάθησα", λέει.
Ο Lewis και ο Schroeder είναι επίσης οπαδοί της Kana, αναφέροντας ότι αυτό το πετρέλαιο για όλες τις χρήσεις (το οποίο περιέχει 50mg CBD) ως αγαπημένο. "Είναι διατυπωμένο με έναν τόνο άλλων ισχυρών βοτανικών που βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος και τη διαχείριση της ερυθρότητας" εξηγούν. "Είναι μια εξαιρετική προσθήκη τόσο σε πρωινή όσο και νυχτερινή ρουτίνα."
Παίρνετε ένα επιβλητικό 100mg CBD σε αυτό το μέλι-έγχυμα ραβδί, γι 'αυτό Lewis και Schroeder παραθέτει είναι ως ένα από τα αγαπημένα. «Αγαπάμε τη μορφή αυτού του προϊόντος», λένε. "Είναι εύκολο να εφαρμοστεί οποιαδήποτε ώρα της ημέρας και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για οτιδήποτε. Από τα χερούλια που έχουν χυθεί, κάτω από τα μάτια που χρειάζονται λίγο λαμπρότητα, αυτό το ραβδί είναι χαλαρωτικό, ήρεμο και εύκολο να σκάσει στην τσάντα σας και να το χρησιμοποιήσετε οπουδήποτε". (Ήταν επίσης μία από τις επιλογές του συντάκτη μας για τον μήνα Οκτώβριο.)
Ας μην ξεχνάμε ότι τα αντιφλεγμονώδη οφέλη της CBD μπορούν να επεκταθούν και στο σώμα σας. "Ο ορός αυτός είναι διαμορφωμένος με μια σειρά από φαρμακευτικά βότανα και πάνω από 80 φυτοανανοϊνοειδή", λέει ο Lewis και ο Shroder. "Χρειάζεται τριπλό καθήκον για να καταπραΰνει, να χαλαρώνει και να ενυδατώνει το δέρμα και τους μυς σας. Είναι απαραίτητο για όσους έχουν μια μεγάλη μέρα και χρειάζονται κάποια ανακούφιση."
Οι φίλοι του Best Body Lotion ($ 60) του Λόρδου Jones θα θέλουν να δοκιμάσουν αυτή την εναλλακτική λύση πετρελαίου, η οποία περιέχει 100mg CBD και έρχεται σε μορφή rollerball για εύκολη εφαρμογή (για να μην αναφέρουμε τις ενσωματωμένες δυνατότητες μασάζ). Επιπλέον, το ελαφρύ, λουλουδάτο άρωμα είναι απίστευτα καταπραϋντικό.
Ο Άγιος Τζέιν, το πνευματικό τέκνο μιας πρώην φυλής Sephora, είναι μια γραμμή περιποίησης επιδερμίδας της CBD που δεν είναι εδώ για να ανακατευτεί. Το προϊόν του ήρωα, ο Ορός ομορφιάς πολυτελείας, περιέχει ένα επιβλητικό 500mg CBD, μαζί με 18 άλλα 100% φυσικά έλαια που αγαπούν το δέρμα, από τριαντάφυλλο έως σανταλόξυλο. Μασάζ αυτό το πρωί και το βράδυ για μια ανάφλεξη από το εσωτερικό, ακόμη και στο νεκρό του χειμώνα. Εμπιστευτείτε μας, το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσει.
Κάντε κλικ εδώ για να δείτε τι συνέβη όταν ένας συντάκτης προσπάθησε ένα πρόγραμμα θεραπείας ομορφιάς για μια εβδομάδα.
