Ένας βοτανολόγος εξηγεί τους καλύτερους κρυστάλλους για να ενισχύσει τη διάθεσή σας

Τα κρύσταλλα είναι λαμπερά, πολύχρωμα και δελεαστικά χωρίς αμφιβολία. Φαίνονται πανέμορφα οπουδήποτε τους καθίσετε. Αλλά εκτός από την εξωτερική ομορφιά, τι μπορούν να κάνουν οι κρύσταλλοι εσωτερικά; Πολύ. "Οι κρύσταλλοι έχουν ισχυρές ιδιότητες αύξησης της διάθεσης", λέει η Andrea Barone Sazwan, η οποία είναι εξειδικευμένη βοτανολόγος, θεραπευτής πρωτοτύπου Reiki και ιδρυτής της Crystal Hills, μιας γραμμής φροντίδας δέρματος με κρυστάλλους.

Στην πραγματικότητα, οι κρύσταλλοι που ενισχύουν τη διάθεση έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες. "Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποίησαν μια ποικιλία κρυστάλλων για διάφορους σκοπούς όπως η επούλωση, η προστασία και η καθοδήγηση, εξηγεί ο Sazwan. "Η ιατρική Ayurvedic στην Ινδία έχει πληροφορίες σχετικά με τους κρυστάλλους για να βοηθήσει με τις συναισθηματικές και σωματικές ανισορροπίες στο σώμα. Σε όλη την ιστορία, η χρήση κρυστάλλων μπορεί να βρεθεί σε διάφορους πολιτισμούς. Επιπλέον, η σημασία των πολύτιμων λίθων για την ευημερία μας αναφέρεται ακόμη και στη Βίβλο, όπου συμβολίζουν συχνά την υγεία και την ευσέβεια ».

Ο Sazwan σημειώνει ότι πιο πρόσφατα, έχουν χρησιμοποιηθεί κρυστάλλους στην πρακτική της ανύψωσης της διάθεσης κάποιου αν υπάρχει μια περιοχή που δεν είναι ευθυγραμμισμένη. "Οι κρύσταλλοι μπορούν να ευθυγραμμίσουν και να θεραπεύσουν τα λεπτή ενεργειακά κανάλια του σώματος, λέει ο Sazwan. Πιστεύεται επίσης ότι οι κρύσταλλοι είναι σε θέση να προσφέρουν δονητική θεραπεία, βασισμένη στην ιδέα ότι όλα έχουν τη δική τους μοναδική δόνηση. Όταν τοποθετείται ένας κρύσταλλος κοντά στο ενεργειακό πεδίο ενός ατόμου, οι μοναδικές δονητικές ιδιότητες των κρυστάλλων μεταφέρονται στο σώμα, δημιουργώντας ισορροπία όπου χρειάζεται.'

Είμαστε όλοι ανθρώπινοι, πράγμα που σημαίνει ότι έχουμε πολλές διαθέσεις. Αισθάνεστε κάποιο είδος δρόμου αυτή τη στιγμή; Υπάρχει ένα κρύσταλλο που θα ανυψώσει τις συχνότητες σας. Η συμβουλή της όταν ψάχνει για κρυστάλλους είναι να μην το ξεπεράσει. "Αρχικά, είναι μια καλή ιδέα να αναζητήσετε κρυστάλλους που εσείς εσείς εσείς ο ίδιος συνηθίζετε, καθώς γνωρίζουμε εγγενώς τι είναι καλό για μας. Για παράδειγμα, ένα συγκεκριμένο κρύσταλλο μπορεί να τραβήξει τα μάτια κάποιου, καθώς η εσωτερική καθοδήγηση τους ξέρει ότι μπορεί να τους βοηθήσει με μια ιδιαίτερη κατάσταση στη ζωή τους ", λέει.

Η Sazwan μοιράζεται κάθε κρύσταλλο που ενισχύει τη διάθεση για να κρατήσει κοντά.

Όταν αισθάνεστε άγχος …

«Όταν αισθάνομαι ανήσυχος, συνήθως κλίνω προς τα λιθώδη χαλαζία, το αμέθυστο και τα κρύσταλλα της λεπιδολίτης για να με ηρεμήσει» λέει ο Sazwan.

Λιθίου χαλαζία: "Είναι ένα αρκετά σπάνιο κρύσταλλο, και τα ιόντα λιθίου το καθιστούν μοναδικό. Οι ισχυροί αλλά ήπιοι δονήσεις αυτών των κρυστάλλων προσφέρουν συναισθηματική ειρήνη και μπορούν να δώσουν στο ένα το αίσθημα των κυμάτων ηρεμίας που ρέει μέσα από το σώμα. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό κρύσταλλο για όσους αντιμετωπίζουν το άγχος, την ανησυχία, το φόβο, την αυτοπεραίωση και το άγχος. Ο χαλαζίας λιθίου μπορεί να ανακουφίσει τις ανισορροπίες που σχετίζονται με το άγχος στο σώμα, να εκκαθαρίσει τη δυσαρμονία και ακόμα και τις καταπραϋντικές κρίσεις πανικού ή άγχους. Αυτό το κρύσταλλο είναι πολύ χρήσιμο και για τα παιδιά και τους ενήλικες για να χαλαρώσουν και να χαλαρώσουν στο τέλος της ημέρας τους, και βοηθά στην επίτευξη ενός ξεκούραστου ύπνου ", λέει ο Sazwan.

Αμέθυστος: "Αυτό είναι ένα μοβ τύπου χαλαζία που βρίσκεται κυρίως σε αποχρώσεις του φωτός ιώδες σε βαθύ μοβ. Αυτό το κρύσταλλο είναι γνωστό ότι προκαλεί ηρεμία και ηρεμία ενώ βελτιώνει τη συγκέντρωση. Κρατώντας ένα αμέθυστο κρύσταλλο μπορεί επίσης να μειώσει έναν νευρικό πονοκέφαλο, καθώς μπορεί να χαλαρώσει το μυαλό. Το βράδυ, η διατήρηση ενός κρυστάλλου αμέθυστου κοντά στο κρεβάτι σας ή κάτω από το μαξιλάρι σας μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε έναν ξεκούραστο ύπνο της νύχτας, καθώς καταργεί ένα υπερκινητικό μυαλό. Αυτοί οι κρύσταλλοι είναι επίσης γνωστό ότι προστατεύουν από τις αρνητικές ενέργειες και μπορούν να σας βοηθήσουν να σας προστατέψουμε από τους επαναλαμβανόμενους εφιάλτες », λέει ο Sazwan.

Λεπιδόλη: "Αυτό βοηθά να ενσταλάξει την ηρεμία, τη χαλάρωση και την ηρεμία. Είναι ένα υπέροχο κρύσταλλο για να μεταφέρετε μαζί σας όταν αντιμετωπίζετε δύσκολες στιγμές στη ζωή, όπως αλλαγή σχέσης ή θέσης εργασίας, οικονομικές πιέσεις ή όταν αντιμετωπίζετε δύσκολες καταστάσεις. Σας ευθυγραμμίζει με τη συχνότητα ισορροπίας και μετασχηματισμού όταν περνάτε μια μετάβαση. Ο λεπιδόλιθος έχει τη φήμη για τη μείωση του άγχους και της ανησυχίας, την ηρεμία των νευρώνων και την απελευθέρωση της έντασης. Οι καταπραϋντικές ιδιότητες αυτής της πέτρας μπορούν να βοηθήσουν στις διαταραχές του ύπνου και να αποτρέψουν τους εφιάλτες.

Για το σκοπό αυτό, είναι ένα εξαιρετικό κρύσταλλο για τα παιδιά και μπορεί να βοηθήσει ιδιαίτερα εκείνους με πιο ευαίσθητες συναισθηματικές φύσεις », λέει ο Sazwan.

Όταν αισθάνεστε ευτυχισμένοι …

"Πρέπει να πω ότι συνήθως όταν οι άνθρωποι αισθάνονται ευτυχισμένοι, συνήθως δεν αναζητούν κρυστάλλους για να ενισχύσουν τη διάθεσή τους", εξηγεί ο Sazwan. "Εντούτοις, μπορούν να αναζητήσουν κρυστάλλους για άλλους σκοπούς, όπως οι ανησυχίες για την υγεία, την προσέλκυση ευημερίας ή την αγάπη, γι 'αυτό θα πρότεινα σαφές χαλαζία, καθώς είναι ένα ευχάριστο κρύσταλλο για όλους".

Καθαρός χαλαζίας: "Αυτό έχει υψηλή δόνηση συχνότητα και είναι σε θέση να ενισχύσει τη δύναμη των άλλων κρυστάλλων. Αυξάνει την πνευματική συνείδηση ​​και βοηθάει στην εκδήλωση των επιθυμιών και των επιθυμιών σας, γι 'αυτό ορισμένοι λένε ότι ο κρύσταλλος μπορεί να «προγραμματιστεί με την πρόθεσή σας». Ο καθαρός χαλαζίας έχει εκτιμηθεί από τους πνευματικούς ηγέτες και τους θεραπευτές διαχρονικά ως ένας από τους ισχυρότερους κρυστάλλους θεραπείας στον κόσμο. Αυτός ο κρύσταλλος εναρμονίζει το σώμα και απομακρύνει τυχόν μπλοκαρίσματα, με αποτέλεσμα μια πιο ισορροπημένη ενέργεια ", λέει ο Sazwan.

Όταν αισθάνεστε κατάθλιψη …

«Βρήκα ότι αν αισθάνομαι κατάθλιψη, ένα κρυστάλλινο σέλενιτς ανυψώνει τη διάθεσή μου», μοιράζεται το Sazwan.

Σεληνίτης: "Αυτό έχει αρκετά υψηλή συχνότητα δόνησης και πολλοί άνθρωποι μπορούν να αισθανθούν την ενέργεια όταν το κρατάνε. Κάποιοι μπορεί να αισθάνονται ζεστή ή τραγική αίσθηση, ενώ άλλοι λένε ότι αισθάνεται σαν ένα κύμα ηρεμούν και γαλήνια ενέργεια πλένοντας πάνω τους. Αυτός ο όμορφος, φανταστικός κρύσταλλος λέγεται ότι δημιουργεί μια ειρηνική και φωτισμένη κατάσταση ενώ χαλαρώνει το σώμα και το μυαλό. Αυτό το κρύσταλλο καθαρίζει τις συσσωρευμένες ενέργειες ή την αρνητικότητα από το ενεργειακό πεδίο κάποιου. Μπορεί να φέρει μια γρήγορη μετατόπιση της ενέργειας και να αντικαταστήσει αρνητική ενέργεια ή συναισθηματική αναταραχή για να άρει το πνεύμα κάποιου », λέει ο Sazwan.

Όταν αισθάνεστε σαν να πρέπει να εμπνέετε …

"Έρχονται στο μυαλό μερικοί κρύσταλλοι για έμπνευση, συμπεριλαμβανομένης της κιτρίνης και του ροδονίτη" σημειώνει ο Σάζουαν.

Citrine: 'Πρόκειται για ένα υπέροχο κρύσταλλο που λέγεται ότι μεταφέρει τη δύναμη του ήλιου μαζί του και χαρίζει ευτυχία στη ζωή σας. Είναι ένας εξαιρετικός κρύσταλλος για να σας εμπνέει, ενώ παράλληλα αυξάνετε την ενέργεια και τα κίνητρά σας. Η εργασία με την κιτρίνη είναι γνωστό ότι αυξάνει την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή του. Η κιτρίνη είναι γνωστή ως μια πέτρα αφθονίας, εκδηλώνοντας έτσι και προσελκύοντας την ευημερία στη ζωή σας. Οι ενέργειες των κρυστάλλων κιτρίνης ενθαρρύνουν μια θετική στάση και αναζωογονούν το πνεύμα σας ", λέει ο Sazwan.

Ροδονίτης: "Πρόκειται για ένα βαθύ ροζ κρύσταλλο με σκούρες ή μαύρες εγκλείσεις που είναι γνωστές για την ενθάρρυνση της αγάπης και την τόνωση της αυτοεκφράσεως. Είναι ένα εξαιρετικό κρύσταλλο για να διαλογιστεί ή να εργαστεί με όταν προσπαθεί να καθορίσει τα εσωτερικά δώρα ή το σκοπό ζωής. Μας βοηθά κατά μήκος της πορείας της αυτοανακαλύψεως, δουλεύοντας προς την εκπλήρωση των προσδοκιών μας. Αφού ανακαλύψουμε τα δώρα, τις ικανότητές μας ή τις ειδικές ικανότητές μας, μπορούμε να καταλάβουμε πώς να χρησιμοποιήσουμε αυτά τα ταλέντα για το καλύτερο αγαθό.

Η δόνηση αυτού του κρυστάλλου μπορεί να μας επαναπροσδιορίσει με μια αίσθηση αυτοπεποίθησης και αυτοπεποίθησης, βοηθώντας τελικά να προσελκύσουμε τους σωστούς ανθρώπους ή καταστάσεις στη ζωή μας που θα μας βοηθήσουν στο ταξίδι μας », λέει ο Sazwan.

Όταν αισθάνεσαι λυπημένος …

Ροζ χαλαζίας: "Αυτό είναι σίγουρα ένα must-have κρύσταλλο για εκείνους που βιώνουν θλίψη στη ζωή τους. Αυτός ο κρύσταλλος προσφέρει απαλή επούλωση για να καταπραΰνει τις συναισθηματικές πληγές και τη θλίψη. Όταν ασχολείται με θέματα της καρδιάς που συνεπάγονται απώλεια ή αγάπη, ο χαλαζίας αυξάνεται πραγματικά ωφέλιμος, καθώς βοηθά το καρδιακό τσάκρα. Αυτό το όμορφο ροζ-ροζ χρωματιστό κρύσταλλο μας θυμίζει να αγαπάμε τον εαυτό μας και να καλλιεργούμε μια κατάσταση πνεύματος που ευνοεί την εσωτερική ειρήνη, την αποδοχή, την αυτοεκτίμηση, τη συμπόνια και την ευαισθησία.

Ο χαλαζίας είναι γνωστός για την ανύψωση των δονήσεών μας στην καθαρή ενέργεια της αγάπης άνευ όρων και υποστηρίζει τη δέσμευση ενός ατόμου να απελευθερώσει πρόθυμα τον συναισθηματικό πόνο, τη δυσαρέσκεια και τα συναισθήματα ενοχής ή απώλειας », λέει ο Sazwan.

Όταν νιώθεις ότι χρειάζεσαι κάποια καλή τύχη …

"Ορισμένα κρύσταλλα είναι γνωστά για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους και τις φιλοδοξίες τους", λέει ο Sazwan.

Βρύα αχάτης: Αυτό είναι γνωστό ότι ενθαρρύνει την αφθονία και την καλή τύχη. Όταν κρατάμε αυτό το κρύσταλλο, μπορούμε να φανταστούμε τις προσδοκίες μας και να γνωρίζουμε ότι η ενέργεια αυτών των επιδιωκόμενων επιθυμιών θα μεγεθυνθεί.

Ενδιαφερόμενος? Αγαπάμε το πακέτο Venustus Seer Stones των τριών ($ 29) για όποιον θέλει να ξεκινήσει.