Πώς να "καθαρίσετε" τη ρουτίνα ομορφιάς σας: Οδηγός 5 βημάτων

Βήμα 1: Declutter

Για να "καθαρίσετε" τη ρουτίνα ομορφιάς σας, είναι πολύ χρήσιμο να το κάνετε καθάρισε τη ρουτίνα σας - δηλαδή, να διαλέξετε όλα τα προϊόντα που διαθέτετε και να απαλλαγείτε από οτιδήποτε δεν είναι ιδιαίτερα σημαντικό για το σχήμα σας. Αυτό σημαίνει να πετάξετε τυχόν προϊόντα που έχουν λήξει καθώς και τα αντικείμενα που δεν χρησιμοποιείτε ποτέ. Όπως και με κάθε είδους βαθύ καθαρισμό, αυτή είναι η εποχή για σκληρή αγάπη - κανείς δεν θέλει να απαλλαγεί από τίποτα που ξόδεψαν χρήματα, αλλά αν είναι απλά να πάρει χώρο στο ματαιοδοξία σας, ίσως είναι καιρός να πείτε αντίο. (Και σημειώστε τα λόγια μας: Αυτή η άσκηση θα σας εμπνεύσει να είστε λίγο πιο επιλεκτικός κατά τη διάρκεια της επόμενης σειράς Sephora.) Τώρα που έχετε επεξεργαστεί τα προϊόντα σας στα βασικά, τα παρακάτω βήματα θα είναι πολύ λιγότερο χρονοβόρα …

Βήμα 2: Ξεκινήστε την ανάγνωση ετικετών

Οι καλοί οπαδοί ομορφιάς γνωρίζουν ότι η ανάγνωση των ετικετών του προϊόντος σας δεν διαφέρει τόσο πολύ από την ανάγνωση μιας ετικέτας διατροφής στο κατάστημα παντοπωλείων: Θέλετε να αξιολογήσετε τα διαφορετικά συστατικά και να παρακολουθείτε για οτιδήποτε φαίνεται αμφισβητήσιμο. Αυτό είπε, μαθαίνοντας τι είναι αμφισβητήσιμη πρακτική και έρευνα. (Η κατηγορηματική απαγόρευση οτιδήποτε δεν αναγνωρίζετε δεν είναι ο τρόπος να πάτε, δεδομένου ότι τα φυσικά συστατικά αναφέρονται συχνά κάτω από τα επιστημονικά τους ονόματα.) Ίσως θελήσετε να ξεκινήσετε γνωρίζοντας τον εαυτό σας με έξι από τους πιο κοινούς ενόχους.

Πέρα από αυτό, διατηρήστε το φορητό υπολογιστή ή το τηλέφωνο εύχρηστο - εκτός από τα συστατικά που αναζητούν ξένες αναζητήσεις στο Googling, μπορείτε επίσης να εκτελέσετε μεμονωμένα προϊόντα μέσω μερικών διαφορετικών βάσεων δεδομένων που δημιουργήθηκαν ειδικά για να ρίξουν φως στην υγεία και την φιλικότητα προς το περιβάλλον των διαφόρων καλλυντικών προϊόντων.

Ομάδα εργασίας για το περιβάλλον: Η Βάση Δεδομένων Skin Deep της EWG φιλοξενεί περισσότερα από 70.000 προϊόντα στην αγορά. Απλά αναζητήστε το εν λόγω προϊόν και η βάση δεδομένων προσφέρει ανάλυση κατά συστατικό - θα δείτε μια βαθμολογία για κάθε μία, καθώς και μια λεπτομερή λίστα με τυχόν ανησυχίες και ευαισθησίες.

Άλμα λαγουδάκι: Αυτή η οργάνωση προσφέρει πιστοποίηση σε εμπορικά σήματα που έχει εγκρίνει ως απαλλαγμένη από τη σκληρότητα. Αναζητήστε τις ετικέτες go-to στον ιστότοπο ή μεταφορτώστε την εύχρηστη εφαρμογή για να πάρετε μαζί σας κατά την αγορά. (Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε για το μικρό λογότυπο λαγουδάκι που σφραγίζεται στα εγκεκριμένα προϊόντα.)

Beautypedia: Κατευθύνετε εδώ εάν θέλετε μια σκληρά ειλικρινή λήψη των προϊόντων σας. Αυτή η βάση δεδομένων ποσοστά και κριτικές χιλιάδες, που περιγράφουν τα πάντα, από την ασφάλεια των συστατικών στην αποτελεσματικότητα της φόρμουλας.

Βήμα 3: Επαναξιολόγηση

Μόλις αποκτήσετε μια αίσθηση για τα διαφορετικά συστατικά, ήρθε η ώρα να εξετάσετε τις δικές σας προτεραιότητες και να αποφασίσετε ποια προϊόντα θα διατηρήσετε σε εναλλαγή και τα οποία θα αντικαταστήσετε, έστω και τελικά. Λάβετε υπόψη ότι αυτό εξαρτάται από εσάς. Είναι εύκολο να παγιδευτείτε στο "καλό" έναντι "κακό" παράδειγμα, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν είναι τόσο μαύρο και άσπρο. Ένα συστατικό που προκαλεί ευαισθησία σε μια επιδερμίδα μπορεί να είναι ωραία για κάποιον άλλο και μπορείτε προφανώς να αποφασίσετε πόσο αυστηρή θέλετε να είστε. Μην κάνετε λάθος: Όσο φοβερό είναι να προσπαθήσετε για μια εντελώς "καθαρή" ρουτίνα, είναι επίσης μια τεράστια δέσμευση.

Ακόμα κι αν αυτό είναι ο απώτερος στόχος σας, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χαλαρώσετε σε αυτό αντί να κάνετε κατάδυση.

Βήμα 4: Γνωρίστε τις "Καθαριστές" Μάρκες Ομορφιάς

Εδώ είναι τα καλά νέα: Δεν υπήρξε ποτέ καλύτερος χρόνος για να ψωνίσετε για καθαρή ομορφιά. Δεδομένου ότι αμέτρητες νέες μάρκες συνεχίζουν να αμφισβητούν τον χώρο των καταστημάτων με την κομψή συσκευασία τους και τους πραγματικά φανταστικούς τύπους, οι παλαιότεροι εθελοντές ακολουθούν το κόμμα και αναβαθμίζουν τη δική τους δέσμευση για αποτοξίνωση των τύπων τους. Επιπλέον, τα megastores όπως το Target μπαίνουν στη δράση διευρύνοντας την ποικιλία των δροσερών φυσικών μαρκών τους όλη την ώρα. Περιηγηθείτε σε αυτήν την εκτεταμένη (αλλά όχι εξαντλητική) λίστα για να πάρετε την έμπνευση για ψώνια.

Βήμα 5: Αναπαραγωγή (και Μάθηση)

Τώρα, το διασκεδαστικό μέρος: Βρείτε τα νέα αγαπημένα σας με ψώνια και πειραματισμό. (Η σκληρή δουλειά, ξέρουμε.) Και καθώς συνεχίζετε να ψωνίζετε, να διαβάσετε ετικέτες και να εξερευνήσετε τον κόσμο της καθαρής ομορφιάς - ό, τι σημαίνει για εσάς - θα γίνετε γρήγορα ειδικός για όλα όσα βάζετε στο δέρμα σας.