6 απλές θεραπείες σπίτι για ηλιακό έγκαυμα

Τίποτα δεν σκοτώνει τη θερινή διασκέδαση πιο γρήγορα από ένα οδυνηρό ηλιακό έγκαυμα. Ενώ μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε στη σημασία της προστασίας από τον ήλιο, υπάρχουν ακόμα εκείνες οι περιπτώσεις που η υπερβολική ηλιοφάνεια μας παίρνει το καλύτερο από εμάς. Είτε παραμελήσατε να τοποθετήσετε αντηλιακό στις τελευταίες σας διακοπές είτε ξέχασα ότι η ηλιακά εγκαύματα μπορούν να συμβούν όλο το χρόνο, όλοι έχουμε ήδη βρεθεί εκεί. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης, όλα με προμήθειες που πιθανόν έχετε στο χέρι. Διαβάστε παρακάτω για επτά από τις καλύτερες εγχώριες θεραπείες για ηλιακό έγκαυμα.

1. Εφαρμόστε την Αλόη Βέρα

Αυτό είναι ένα από τα πιο γνωστά εγχώρια διορθωτικά μέτρα για ηλιακό έγκαυμα και με καλό λόγο. Η αλόη βέρα καταπραΰνει και αποκαθιστά το χαλασμένο δέρμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για φρέσκα ηλιακά εγκαύματα όσο και για το δέρμα που ξεφλουδίζει. Βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε τα πηκτώματα της αλόης που περιλαμβάνουν αλκοόλ και βαφές, καθώς αυτά μπορούν να στεγνώσουν το δέρμα. Προσπαθήστε να πάρετε μια καθαρή πηκτή αλόης βέρα.

2. Τσάι μπύρας

Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της κατανάλωσης τσαγιού για την υγεία, αλλά αποδεικνύεται καλό και για τις εξωτερικές εφαρμογές. Ανακατέψτε μια κατσαρόλα τσαγιού (το μαύρο τσάι μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό λόγω της περιεκτικότητάς του σε ταννικό οξύ, το οποίο βοηθά στη φυσική αποκατάσταση της ισορροπίας του pH του δέρματος) και στη συνέχεια αφήστε το να κρυώσει εντελώς πριν εφαρμόσετε στο δέρμα με ένα πετσέτα.

3. Προσαρμόστε το μπάνιο σας

Μια άλλη φυσική διόρθωση pH παρέχεται από ξίδι μηλίτη μήλου. Αυτό το ισχυρό συστατικό ισορροπεί την οξύτητα και την αλκαλικότητα του δέρματος που καίγεται από την ηλιακή ακτινοβολία και υποστηρίζει τη φυσική διαδικασία επούλωσης. Προσθέστε δύο φλιτζάνια σε ένα ζεστό μπάνιο και απολαύστε για 15 λεπτά.

4. Κρατήστε το δροσερό

Για άμεση ανακούφιση από το ηλιακό έγκαυμα, μια κρύα συμπίεση είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα. Να προστατεύετε πάντα το δέρμα από την άμεση επαφή με τον πάγο και να αποφεύγετε τη χρήση λειαντικών υλικών. Κρατήστε το πανί σας καθαρό και στεγνό για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος.

5. Φέρτε τα Βοτανικά

Φυσικά βοτανικά όπως το χαμομήλι και η λεβάντα μπορούν να βοηθήσουν να απαλύνουν τις αισθήσεις του τσιμπήματος και του πόνου που έρχονται με το δέρμα που έχει καεί. Προσθέστε ένα άγγιγμα αιθέριου ελαίου σε ένα λουτρό με ψυχρό νερό. Η φυσική μέντα μπορεί επίσης να έχει αποτέλεσμα ψύξης.

6. Μείνετε ενυδατωμένοι

Ενώ μπορεί να φανεί προφανές, μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα είναι να πίνετε άφθονο νερό. Διαμένοντας ενυδατωμένο σε συνδυασμό με τις παραπάνω μεθόδους, θα βοηθήσετε να επισπεύσετε τη διαδικασία επούλωσης του σώματός σας.