Χρησιμοποιείτε τη μυστική λειτουργία του ClassPass;

Το ClassPass, για το ασκούμενο (ή για την προπόνηση), είναι μια εφαρμογή ιδιοφυΐας που βασικά είναι το Netflix των προπονήσεων. Για μηνιαία αμοιβή $ 99, έχετε πρόσβαση σε εκατοντάδες τοπικά μαθήματα γυμναστικής δίπλα στα χέρια σας - δεν απαιτείται καμία δέσμευση (στην πραγματικότητα, ένα περιπλανώμενο μάτι ενθαρρύνεται, αφού μπορείτε να πάτε μόνο στην ίδια τάξη δύο φορές σε ένα μήνα). Μόλις το κατεβάσατε πρόσφατα, μπορώ να το βεβαιώσω ότι είναι αυτό θα σας ενθαρρύνουν να εργαστείτε έξω - υπάρχει κάτι συναρπαστικό για την πρόσβαση σε όλα, από την εναέρια γιόγκα μέχρι τα εγκριθέντα σούπερ μοντέλα προπονήσεις πυγμαχίας.

Είναι σαν να κάνεις κύλιση μέσω των Postmates, εκτός, ξέρετε, το αντίθετο.

Γι 'αυτό ήμουν έκπληκτος, ενθουσιασμένος και χαρούμενος που έμαθα ότι υπάρχει αλλο μυστικό όφελος για το ClassPass-ένα που απευθύνεται στην πλευρά του lazier και εκείνο που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εκμεταλλεύονται. Καθώς πέταξα σε ένα μπολ με σιτηρά κατά τη διάρκεια του γεύματος με κάποιον από την ομάδα PR της ClassPass, ανέφερε απροσδόκητα πως χρησιμοποίησε την εφαρμογή για να πάρει ένα μασάζ. Τι?! Μπορείτε να πάρετε δωρεάν μασάζ στο ClassPass; Έπνιξα για την ιδιαίτερα μεγάλη γεύση του καφέ ρυζιού που μόλις είχα πάρει και της παρακαλούσα να εξηγήσει αμέσως τον εαυτό της.

Προφανώς, υπάρχουν πράγματα που ονομάζονται αποκαταστατικές τάξεις που μπορείτε να επωφεληθείτε από το ClassPass. Έτσι, ανάμεσα στα ποδήλατα, το Pilates, η γιόγκα, η εκγύμναση και τα μαθήματα χορού είναι ένα διαφορετικό σύνολο τάξεων που χρησιμοποιούνται για την «κατάλληλη προετοιμασία του σώματός σας για την επερχόμενη άσκηση, καθώς και για την αποκατάσταση του σώματός σας μετά από αυστηρές ασκήσεις», λέει ο εκπρόσωπος. "Οι αναμορφωτικές τάξεις παρέχουν το τέλειο συμπλήρωμα στις παραδοσιακές τάξεις άσκησης, φέρνοντας σωματική και πνευματική ανακούφιση σε εργατικά όργανα μέσω τακτικών ανάκαμψης, όπως αθλητικό μασάζ, τέντωμα, αρωματοθεραπεία, διαλογισμό και περιτύλιγμα αφρού.”

Αν κάποιος από τους παραπάνω ήχους σας ενδιαφέρει (που θα έπρεπε, αν είστε άνθρωπος που θέλει R & R), εδώ είναι πώς να τα αναζητήσετε. Ο εκπρόσωπος της PR λέει ότι ο καλύτερος τρόπος για να φιλτράρετε και να βρείτε αυτές τις τάξεις είναι να χρησιμοποιήσετε συγκεκριμένες λέξεις-κλειδιά στη γραμμή αναζήτησης "Studios" όπου οι χρήστες μπορούν να "Βρείτε ένα στούντιο". Ανάλογα με την συγκεκριμένη κατηγορία αποκατάστασης που ψάχνετε, μπορείτε να κάνετε αναζήτηση όρους όπως μασάζ, αποκατάσταση, και γιόγκα για να δείτε ποια στούντιο προσφέρουν αυτά στην περιοχή σας. "Όσο πιο αποκαταστατικές τάξεις παρακολουθείτε, τόσο περισσότερες κατηγορίες θα εμφανιστούν στο προφίλ σας ClassPass για να προσπαθήσουν να παρακολουθήσουν", λέει.

Αν θέλετε προτάσεις, ελέγξτε τον ιστότοπο του ClassPass, The Warm Up, ο οποίος συχνά διαθέτει δροσερές αποκαταστατικές τάξεις που είναι διαθέσιμες στους χρήστες της εφαρμογής.

Θέλετε μια μικρή γεύση από όλα τα δροσερά και Zen-induction μαθήματα που έχετε λείψει; Ορίστε:

• Επανορθωτική Γιόγκα στο Γιόγκα Θεραπεία στο Λος Άντζελες

• Αποκαταστατική Αρωματοθεραπεία στο Naam Yoga στην πόλη της Νέας Υόρκης

• NormaTec στο Μεγάλη αθλητική απόδοση στη Γη στο Λος Άντζελες

• Γυμναστήριο αφρού σε Σωλήνας Fitness & Strength Training του Mark στο Ντάλας

• Επαναφορά στη διεύθυνση Ένα σκυλί κάτω στο Λος Άντζελες

• Αποκατάσταση και αναπνοή στο Goorus Yoga στο Λος Άντζελες

• Ροή αποκαταστάσεως στο Γελώντας Lotus στην πόλη της Νέας Υόρκης

• Yin Restorative στο Το στούντιο πηγής γιόγκα στην Ουάσιγκτον, D.C.

• Αντιβαρυτική αποκατάσταση σε Στούντιο Anya στην πόλη της Νέας Υόρκης