6 φυσικά συμπληρώματα που μας δίνουν στιγμιαία ενέργεια
Μεταξύ της πλοήγησης σε χαοτικά προγράμματα και την εξεύρεση χρόνου να ταιριάζει σε θρεπτικά γεύματα, μερικές φορές φαίνεται ότι δεν υπάρχουν αρκετές ώρες σε μια μέρα για να κατακτήσουν όλα όσα χρειαζόμαστε για να τα καταφέρουμε. Όταν φτάσουμε στο σημείο όπου χρειαζόμαστε μια πραγματική pick-me-up, προσπαθούμε να παραιτηθούμε από καφέ και να φτάσουμε για φυσικά συμπληρώματα αντί. Μας βοηθούν να διατηρούμε τις απαραίτητες ποσότητες βασικών βιταμινών, ανόργανων συστατικών και άλλων απαραίτητων θρεπτικών ουσιών που ενδέχεται να έχουμε στη διατροφή μας, και είναι γεμάτα με συστατικά που ωφελούν τη γενική υγεία και ευεξία μας.
(Μπόνους: δεν υπάρχει συντριβή καφεΐνης.) Κρατήστε κύλιση για να δείτε τις επιλογές μας.
Η ομάδα Byrdie έχει μεταγλωττίσει αυτή τη θαυματουργή σκόνη, κυρίως λόγω του γεγονότος ότι μια σέσουλα διαλυμένη σε τσάι ή ζεστό νερό μας κάνει να νιώθουμε άγρυπνοι, εστιασμένοι και χαρούμενοι σαν μαγεία.
Ο συντάκτης ευεξίας Victoria Hoff ορκίζεται από αυτή την αρωματισμένη σκόνη, την οποία χρησιμοποιεί κάθε απόγευμα για ένα λάκτισμα ενέργειας. "Έχει πρωτεΐνη και όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά σε αυτό, και όταν το αναμιγνύω με κρύο γάλα αμυγδάλου, έχει γεύση σαν γάλα σοκολάτας", λέει. "Δεν νομίζω ότι είχα ένα απόγευμα πτώση από τότε που άρχισα να το παίρνω!"
Φτιαγμένο με ζυμωμένα φρούτα, λαχανικά και μπαχαρικά, αυτή η πούδρα με πρωτεΐνη και σούπερ-τροφή έχει γεύση σαν σοκολάτα αλλά καίει το σώμα σας και ξεκινάει το μεταβολισμό σας. Συνδυάστε το στο πρωινό σας για τη συνεχή ενέργεια όλη την ημέρα.
Η καθημερινή σας εξυπηρέτηση των χόρτων είναι εύκολη (και νόστιμη) χάρη σε αυτά τα πράσινα δισκία με αχνά πράγματα. Πιάστε ένα σε ένα ποτήρι νερό και πίνετε! Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα, ελέγξτε το εμπνευσμένο ιστορικό και την πλήρη ανασκόπηση.
Το Goji, το reishi, το longan και άλλα ενεργειακά προσαρμοστικά προϊόντα προσαρμόζονται σε αυτή την πνευματική μυρωδιά της ομορφιάς. Απλώς αγαπάμε ότι μας βοηθά να αισθανόμαστε ισορροπημένοι και ξύπνιοι.
Φτιαγμένο με κρεατίνη - ένα οργανικό οξύ που δίνει καύσιμα στα κύτταρα σας - και βιταμίνη Β12, αυτό το ευχάριστα ροζ υγρό συμπλήρωμα θα σας βοηθήσει να νιώσετε υπερφορτωμένο όταν το χρειάζεστε περισσότερο. Επιπλέον, είναι εγχυμένο με vegan υαλουρονικό οξύ για να δώσει το δέρμα σας μια ώθηση.
Ποιος είναι ο αγαπημένος σας τρόπος να ενεργοποιηθείτε;
