Συμπλήρωμα απώλειας βάρους

Παρόλο που δεν διατίθενται ρητά στην αγορά για απώλεια βάρους, μερικές φορές χρησιμοποιούνται συμπληρωματικά προγράμματα Precision Engineered Fireball για το σκοπό αυτό. Τα Προσαρμοσμένα Συμπληρώματα Βολβοί δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας - ούτε έχουν εγκριθεί από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων για να το κάνουν. Πριν πάρετε ένα συμπλήρωμα διατροφής για απώλεια βάρους ή για οποιονδήποτε άλλο λόγο, μιλήστε με το γιατρό σας.

->

Το βίντεο της ημέρας

Σχετικά με τον κατασκευαστή

Τα συμπληρώματα ακριβείας που κατασκευάζονται από την US Nutrition, με έδρα το Holbrook, NY Δύο προϊόντα διατίθενται στους καταναλωτές: και πυροσβέστη TNT. Ενώ το τελευταίο συμπλήρωμα διατίθεται στο εμπόριο από τον κατασκευαστή ως ενισχυτικό έντασης πριν από την προπόνηση, το Fireball Liqui-Fusion, ένα προϊόν που λαμβάνεται για μεταβολική υποστήριξη, υποδηλώνει ότι το σώμα σας απελευθερώνει επινεφρίνη και προκαλεί θερμογένεση - αύξηση της θερμότητας του σώματος καίτε τις θερμίδες γρηγορότερα.

Αποτελεσματικότητα

Τα συμπληρώματα με βολβοειδή περιέχουν καφεΐνη και πράσινο τσάι, δύο συστατικά που συνήθως απαντώνται σε συμπληρώματα απώλειας βάρους. Σύμφωνα με την MayoClinic. Com, η καφεΐνη καταστέλλει την όρεξή σας, αυξάνει προσωρινά το μεταβολισμό σας και λειτουργεί ως διουρητικό. Μπορεί να λειτουργήσει ως βραχυχρόνια ενίσχυση απώλειας βάρους, αλλά δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι θα παρατηρήσετε σημαντικά ή μόνιμα αποτελέσματα. Το πράσινο τσάι λέγεται επίσης ότι μειώνει την όρεξή σας και ενισχύει το μεταβολισμό σας. Ωστόσο, δεν υπάρχουν καθόλου αποδεικτικά στοιχεία για την υποστήριξη αυτών των ισχυρισμών. Μια παρενέργεια της λήψης της καφεΐνης σε υπερβολικά ποσά περιλαμβάνει το άγχος, τη νευρικότητα και την αϋπνία, προειδοποιεί το MayoClinic. Com.

Ασφάλεια

Ο κατασκευαστής των συμπληρωμάτων Fireball περιλαμβάνει πολυάριθμα φυτικά συστατικά σε ιδιόκτητα μίγματα όπως εκχύλισμα ginkgo biloba, yohimbine, πιπέρι καγιέν, λευκό φλοιό ιριδίζοντος, σησαμέλαιο και hoodia gordonii. Αλλά τα φυσικά ή φυτικά συστατικά δεν κάνουν το διαιτητικό σας συμπλήρωμα ασφαλές να πάρει, προειδοποιεί το FDA.Ο Yohimbe, για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο γρήγορος καρδιακός ρυθμός, η ζάλη, η ναυτία και οι τρόμοι, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής ή το NCCAM. Το Yohimbe είναι επίσης επικίνδυνο όταν αναμειγνύεται με αναστολείς μονοαμινοξειδάσης, τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά και φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση και σχιζοφρένεια. Οι παρενέργειες που σχετίζονται με το ginkgo biloba είναι η ναυτία, η διάρροια, ο πονοκέφαλος και οι σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις. Επιπλέον, το ginkgo biloba μπορεί να προκαλέσει αυξημένη αιμορραγία και μπορεί να είναι επικίνδυνο όταν λαμβάνεται με φάρμακα για την αραίωση του αίματος.

Συμπληρώματα Διατροφής

Το FDA ενέκρινε μόνο μια χούφτα συνταγογραφούμενων φαρμάκων για απώλεια βάρους. MayoClinic. com επισημαίνει ότι τα περισσότερα από αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μέγιστη διάρκεια 12 εβδομάδων και δεν είναι γενικά συνταγογραφούμενα εκτός αν είστε παχύσαρκοι ή έχετε προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την αύξηση του σωματικού βάρους. Οι ισχυρισμοί θαύματος των συμπληρωμάτων απώλειας βάρους δεν έχουν αξιολογηθεί από την FDA για την ακρίβεια - ούτε έχετε καμία διαβεβαίωση, αλλά ότι ο κατασκευαστής είναι ασφαλής στη χρήση. Κατά τη διαλογή των ισχυρισμών που ακούτε σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής όπως το Precision Engineered Fireball, αντιμετωπίστε όλα με σκεπτικισμό. Ένας όρος επιστημονικής ακουστικής που αγνοεί ρητά είναι η «θερμογένεση», σύμφωνα με την Ομοσπονδιακή Επιτροπή Εμπορίου. Ένας ασφαλέστερος, σίγουρος τρόπος για να χάσετε βάρος είναι να τρώτε λιγότερες θερμίδες από ό, τι καίτε και να πάρετε τακτική άσκηση.