Μυστικός Άγγελος της Βίκτωρ Η Martha Hunt μοιράζεται τις 5 βασικές συμβουλές της για την προπόνηση
Μην κάνετε λάθος: χρειάζεται πολλή δουλειά για να κερδίσετε τον τίτλο του Μυστικού Αγγέλου της Βικτώριας. Οι γυναίκες δεν μπορούν απλώς να εφαρμόσουν ένα παλτό από ρόδινο κραγιόν και αγκίστρι κάτω από το διάδρομο (το οποίο, παρεμπιπτόντως, βρίσκεται στη Σαγκάη της Κίνας φέτος). Πολύ πριν από κάθε γυναίκα dons το μοναδικό και εξατομικευμένο ζευγάρι της ornately crafted φτερά πρέπει να είναι απίστευτα επιμελής σχετικά με την άσκηση και την καθαρή κατανάλωση. Για έναν Άγγελο VS, μια υγιεινή διατροφή και ένα σκληρό σχέδιο φυσικής κατάστασης είναι ένας τρόπος ζωής, όχι μια προσωρινή λύση.
Γνωρίζουμε τι τρώνε κάθε μέρα και ακόμη και τις προπονήσεις που μερικοί από τους Αγγέλους ορκίζονται, αλλά αυτό που πραγματικά θέλουμε να ξέρουμε είναι το πώς θα κολλήσουν στις αυστηρές ρουτίνες τους ενώ θα τους κάνουν ευχάριστες. Εδώ, ο μυστικός άγγελος της Βικτώρια Martha Hunt μας λέει ακριβώς αυτό. Για να δείτε το μερίδιο της 5 καλύτερες συμβουλές για την προπόνηση, συμπεριλαμβανομένου του playlist δολοφόνος που εργάζεται έξω και το πρόσωπο ομίχλη ο οποίος ορκίζεται, παρακολουθήστε το πλήρες βίντεο.
Στη συνέχεια, δείτε τις 11 επαγγελματικές συμβουλές που χρησιμοποιούμε για να εργαστούμε μετά το γυμναστήριο.
