Πώς να κοιμηθείτε σαν ένα Supermodel και να ξυπνήσει κοιτάζοντας σαν ένα-σχεδόν
Πίνακας περιεχομένων:
Είμαι πολύ ευαίσθητος στο θόρυβο. Μεταξύ της μηχανής λευκού θορύβου του συζύγου μου, το cockapoo μου, Carly, χτυπώντας γύρω από τη νύχτα. και ο συναρπαστικός συναγερμός του συζύγου μου, είναι δύσκολο να βρεθεί συνεπής ύπνος ομορφιάς. Έκανα κάποια έρευνα και ανακάλυψα τα SleepPhones, την τέλεια λύση για την άνετη ακύρωση του θορύβου. Μοιάζει με ένα ζεστό κεφαλόδεσμο και μπορεί να διπλασιάζεται ως μάσκα ύπνου, το οποίο το καθιστά ιδανικό για ταξίδια. Συνήθως ακούω ένα διαλογισμό 10 λεπτών ή ένα βιβλίο με ταινία και κοιμάται σωστά.
Το νυχτερινό μου τελετουργικό περιλαμβάνει επίσης αρωματοθεραπεία. Πριν από το κρεβάτι, ψεκάζω το πρόσωπό μου και το σώμα με τη νέα ουσία Glow Getter Mist του Wander Beauty. Είναι μια βαθιά θρεπτική ορμή περιποίησης επιδερμίδας εμπλουτισμένη με 25 μη-comedogenic αιθέρια έλαια, συμπεριλαμβανομένης της λεβάντας, η οποία βοηθά στη μείωση της ανησυχίας και του άγχους. Αυτή η ομίχλη πολλαπλών εργασιών διπλώνει ως εναρκτήρας και ανανέωση μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Απλά ανακινήστε και σπρώξτε απευθείας στο πρόσωπό σας ή σφουγγάρι μακιγιάζ για να στοχεύσετε περιοχές που φαίνονται ξηρές. Θα φανεί σαν να εφαρμόσατε ακριβώς το μακιγιάζ σας και να δώσετε στο δέρμα σας μια πανέμορφη λάμψη.
Ξαπλώστε στο μετάξι
Έχω κοιμηθεί και στο μετάξι για χρόνια - όλα από την πιτζάμες μου στη μαξιλαροθήκη και τα σεντόνια μου. Το μετάξι είναι φυσικός ρυθμιστής θερμότητας. Διατηρεί το δέρμα σας ζεστό το χειμώνα και δροσερό το καλοκαίρι, απαραίτητο για έναν καλό ύπνο. Είναι επίσης απαλό στο δέρμα σας - ποτέ δεν ξυπνάω με τις πτυχές του ύπνου στο πρόσωπό μου, και δεν απορροφά τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας μου, όπως το βαμβάκι. Για μένα, είναι το πιο εύκολο τελετουργικό για την ομορφιά κατά της γήρανσης, και αισθάνεται τόσο πολυτελές. Το αγαπημένο μου είναι το Shhh Silk για τις εκτυπώσεις μαξιλαροθήκες του Insta και τις συνθέσεις για τις συνθέσεις από μεταξωτά.
Επαναφορά με μάσκα
Ένα από τα αγαπημένα μου νέα ευρήματα ομορφιάς είναι 111Skin Meso Μίγματα Μείωσης Μικροσκοπίων, τα οποία κοιμάμαι πριν από οποιαδήποτε μοντελοποίηση βλαστών. Περιέχουν μόνο δύο συστατικά: το υαλουρονικό οξύ, το οποίο βοηθά στην αποφλοίωση λεπτών γραμμών, καθώς και τη βιταμίνη C, που βοηθά να φωτίζει το δέρμα και ακόμη και την επιδερμίδα. Αυτό που κάνει τις μάσκες αυτές μοναδικές είναι οι 150 μικρο δομές που πιέζουν απαλά τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας βαθιά μέσα στο δέρμα. Είναι λίγο σαν το δέρμα, αλλά πολύ πιο απαλό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις μάσκες για να στοχεύσετε συγκεκριμένες περιοχές που χρειάζονται επιπλέον βοήθεια όπως κάτω από τα μάτια, τα πόδια του ποδιού, το μέτωπο ή τις γραμμές συνομιλίας.
Ξυπνάω με αναζωογονημένο, φωτο-έτοιμο δέρμα.
Ψάχνετε για πρόσθετους τρόπους για να χαλαρώσετε; Συνεχίστε να διαβάζετε για να δείτε πώς η Lindsay Ellingson διαχειρίζεται το άγχος της με αυτές τις απλές τεχνικές χαλάρωσης.
