Τι είναι η νιασσινίδη καλή;

Η νιασιναμίδη είναι ένα από τα δύο σύμπλοκα βιταμινών της νιασίνης Β ζωτικής σημασίας για ορισμένες βασικές λειτουργίες του σώματος. Το σύμπλεγμα νιασίνης βοηθά στη μετατροπή της τροφής στην κατανάλωση ενέργειας. Η νιασιναμίδη κάνει αυτό με την κατασκευή σύνθετων ενώσεων που παράγονται από λιπαρά οξέα και χοληστερόλη. Η επιστημονική έρευνα συνεχίζει να αποκαλύπτει νέα οφέλη για τη νιασιναμίδη, η οποία έχει αποδειχθεί ότι έχει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα σε διάφορες συνθήκες.

Διαβήτης

Οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 μπορεί να ωφεληθούν από τη συμπλήρωση νιασιναμίδης, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Απαιτούνται ακόμη περισσότερες έρευνες για να προσδιοριστεί επακριβώς η επίδραση της νιασιναμίδης αλλά προκαταρκτικές μελέτες έχουν δείξει ότι αυτή η βιταμίνη Β έχει τη δυνατότητα να καθυστερήσει την ανάγκη για εξάρτηση από την ινσουλίνη ή να αποτρέψει όλα τα διαβήτη μαζί. Η νιασιναμίδη βρέθηκε να θεραπεύει διαβήτη σε ποντικούς και αρουραίους προλαμβάνοντας την πρόκληση μακροφάγου ή ιντερλευκίνης-1-βήτα κυττάρων, σύμφωνα με το NutraSanus. com

Η τοπική εφαρμογή της νιασιναμίδης σε μορφή κρέμας ή γέλης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του ξηρού δέρματος, της ερυθρότητας και του ερεθισμού που προκαλούνται από την ακμή ή από τη λήψη φαρμάκων κατά της ακμής, σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland. Πολλές κρέμες και φάρμακα για ακμή περιέχουν 4% νιασιναμίδη, μια δόση που έχει συνδεθεί για να βοηθήσει στην εξάλειψη της ακμής και του αποχρωματισμού του δέρματος.

Μια μελέτη παρατήρησης περίπου 300 ανδρών που έχουν μολυνθεί από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας ή από τον ιό HIV, διαπίστωσε ότι τα αυξημένα επίπεδα νιασιναμίδης επιβράδυναν τον ρυθμό εξέλιξης του ιού σε πλήρες AIDS και βελτίωσαν την επιβίωση, σύμφωνα με το Linus Pauling Ινστιτούτο. Το ινστιτούτο ισχυρίζεται επίσης ότι η συμπλήρωση νιασιναμίδης από 1, 000 έως 1, 500 mg ημερησίως σε διάστημα δύο μηνών είχε ως αποτέλεσμα 40% αύξηση των επιπέδων τρυπτοφάνης σε τέσσερις ασθενείς με θετικό HIV.