Ελκώδης πρωκτίτιδα

Η ελκώδης πρωκτίτιδα έχει ως αποτέλεσμα τη φλεγμονή του ορθού. είναι μια πιο ήπια μορφή ελκωτικής κολίτιδας, η οποία περιλαμβάνει τόσο το ορθό όσο και το παχύ έντερο. Μια ακατάλληλη απάντηση ανοσοποιητικού συστήματος οδηγεί το σώμα να προσβάλλει εσφαλμένα τα έντερα και τις ουσίες που περνούν μέσα από αυτό, οδηγώντας σε χρόνια φλεγμονή. Ενώ η δίαιτα συχνά χρησιμεύει ως συμπλήρωμα πολλών συνθηκών, παίρνει το κεντρικό στάδιο στη διαχείριση των φλεγμονωδών διαταραχών του εντέρου όπως η ελκώδης πρωκτίτιδα. Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία, ένας συνδυασμός φαρμάκων και αλλαγών τρόπου ζωής, όπως η διατροφή, μπορεί να συμβάλει στη μακροπρόθεσμη ύφεση και τη μείωση των συμπτωμάτων.

Βίντεο της Ημέρας

Ρόλος Διατροφής

Η καλή διατροφή είναι σημαντική σε πολλά μέτωπα όταν πρόκειται για ελκώδη πρωκτίτιδα. Μια δίαιτα πλούσια σε μια ποικιλία βιταμινών, μετάλλων και άλλων ουσιών προωθεί τις διαδικασίες επούλωσης και εξουδετερώνει την απώλεια θρεπτικών ουσιών που μπορεί να συμβεί με αυτή την κατάσταση. Επιπλέον, βλέποντας τα είδη των τροφίμων που τρώτε κατά τη διάρκεια μιας ενεργού έκρηξης μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Δεν υπάρχει κανένας επίσημος διαιτολόγος που να εξηγεί το Ίδρυμα του Crohn και του Colitis της Αμερικής, και ενώ κάποιες γενικές προτάσεις μπορεί να ισχύουν γενικά, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή σας για να εντοπίσετε τους προσωπικούς παράγοντες που προκαλούν.

Μείωση της διάρροιας, του φούσκωμα και του αερίου

Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της κατάστασής σας και να επιδεινώσουν το ορθό σας. Mayoclinic. com συνιστά τον περιορισμό της πρόσληψης γαλακτοκομικών προϊόντων για τη μείωση της διάρροιας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ίσως χρειαστεί να την εξαλείψετε τελείως. Θα πρέπει να συνεργαστείτε με έναν διαιτολόγο για να εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη ασβεστίου από άλλες πηγές.

Τα τρόφιμα που συμβάλλουν στο φυσικό αέριο και στη φούσκωμα περιλαμβάνουν λαχανικά σταυροειδών όπως μπρόκολο και λάχανο, φασόλια, ποπ κορν, λιπαρά και λιπαρά τρόφιμα και χυμούς πρώτων φρούτων. Το αλκοόλ και η καφεΐνη διεγείρουν τα έντερα, τα οποία μπορεί να επιδεινώσουν τη διάρροια, ενώ τα ανθρακούχα ποτά μπορούν να προκαλέσουν αέρια.

Συμπλήρωμα

Λόγω των ορίων της διατροφής σας, μπορεί να μην έχετε όλες τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζεστε στις απαιτούμενες ποσότητες. Η ελκώδης πρωκτίτιδα αυξάνει τον κίνδυνο ορισμένων ανεπαρκειών, συμπεριλαμβανομένων του σιδήρου, του ασβεστίου, της βιταμίνης D, του καλίου και του μαγνησίου. Συζητήστε με το γιατρό σας για πιθανή συμπλήρωση. μην ξεκινάτε να λαμβάνετε συμπληρώματα μόνοι σας, καθώς τα υπερβολικά επίπεδα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα. Συμπληρωματικά με τα προβιοτικά - τα φιλικά βακτηρίδια που προωθούν την εντερική υγεία μπορούν επίσης να βοηθήσουν.