Μαυρίσματος Κρεβάτια και οφθαλμικές διαταραχές

Υπάρχει μεγάλη συζήτηση για την προστασία του δέρματός σας από επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες ή υπεριώδεις ακτίνες. τα μάτια μπορεί επίσης να υποστούν βλάβη από βραχυπρόθεσμη και μακροχρόνια έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, ειδικότερα τις ακτίνες UVA και τις ακτίνες UVB. Η βλάβη των ματιών δεν περιορίζεται στην έκθεση στον ήλιο. Οι ακτίνες UV που εκπέμπονται από τα κρεβάτια μαυρίσματος μπορούν επίσης να προκαλέσουν προβλήματα στα μάτια.

Βίντεο της Ημέρας

Παρανοήσεις

Τα εσωτερικά βυρσοδέματα συχνά κρατούν τα μάτια τους κλειστά ή τοποθετούν μια πετσέτα στο πρόσωπό τους για να προστατεύσουν τα μάτια τους ενώ βρίσκονται σε ένα κρεβάτι μαυρίσματος. Σύμφωνα με τον Δρ Susan Blakeney του Κολλεγίου Οπτομετρικών, το δέρμα των βλεφάρων είναι πολύ λεπτό και λεπτό, κλείνοντας έτσι τα μάτια σας δεν τους προστατεύει από τις βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία. Επιπλέον, οι επιβλαβείς ακτίνες UV μπορούν να διεισδύσουν σε μια πετσέτα.

Βραχυχρόνια έκθεση

Η ανεπαρκής προστασία των ματιών σε ένα κρεβάτι μαυρίσματος μπορεί να οδηγήσει σε ηλιακό έγκαυμα του ματιού, γνωστό και ως φωτοκερατίτιδα. Παρόμοια με το ηλιακό κάψιμο του δέρματος, η φωτοκερατίτιδα είναι οδυνηρή και προκαλεί ερυθρότητα. Σύμφωνα με την αμερικανική Optometric Association, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν επίσης την υπερβολική σκισίματα, την ευαισθησία στο φως και την αίσθηση ότι ένα ξένο αντικείμενο βρίσκεται στο μάτι. Η βραχυπρόθεσμη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί επίσης να προκαλέσει προσωρινή θόλωση της όρασης.

Μακροπρόθεσμη έκθεση

Οι καταρράκτες, ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδος και το χοριοειδές μελάνωμα είναι όλα προβλήματα που σχετίζονται με τη μακροπρόθεσμη έκθεση σε UV στα μάτια. Οι καταρράκτες είναι αναγνωρίσιμοι ως θόλωση του φακού του οφθαλμού, που προκαλεί θολή ή παγωμένη όραση. Σύμφωνα με την MayoClinic. com, οι καταρράκτες θα αναπτυχθούν αργά και δεν επηρεάζουν συνήθως την όραση μέχρι να είναι πιο προχωρημένοι. Ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας εμφανίζεται όταν η κεντρική όραση καταστρέφεται σταδιακά, έτσι οι δραστηριότητες όπως η ανάγνωση γίνονται δύσκολες. Σύμφωνα με το National Eye Institute, ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας είναι η κύρια αιτία απώλειας όρασης μεταξύ των Αμερικανών ηλικίας άνω των 60 ετών. Το χοριοειδές μελάνωμα είναι ο καρκίνος του ματιού και συνήθως δεν έχει συμπτώματα.

Πρόληψη

Ο ευκολότερος τρόπος πρόληψης των οφθαλμικών προβλημάτων που σχετίζονται με το μαύρισμα στο δωμάτιο είναι να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε κρεβάτια μαυρίσματος. Ωστόσο, εάν επιμένετε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε κρεβάτια μαυρίσματος, ανεξάρτητα από τους αυξημένους κινδύνους στα μάτια σας, φοράτε πάντοτε προστατευτικά γυαλιά που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για εσωτερική χρήση μαυρίσματος. Τα γυαλιά ηλίου δεν προστατεύουν πλήρως τα μάτια σας σε ένα κρεβάτι μαυρίσματος, διότι ακόμα και τα γυαλιά ηλίου δεν μπορούν να προστατεύσουν τα μάτια σας από πάνω και κάτω από το χείλος. Αν ξεχάσετε τα γυαλιά σας, τα σαλόνια μαυρίσματος έχουν συχνά βύσματα, τα οποία είναι χαμηλού κόστους διαθέσιμες εναλλακτικές λύσεις στα γυαλιά.

Εξέταση

Σύμφωνα με την αμερικανική Optometric Association, επισκεφθείτε τον οφθαλμίατρο ή τον οφθαλμίατρό σας τουλάχιστον κάθε δύο χρόνια για μια οφθαλμολογική εξέταση. Εάν αισθανθείτε αλλαγές στο όραμά σας, κάντε ένα ραντεβού το συντομότερο δυνατόν, επειδή πολλές οφθαλμικές διαταραχές που έχουν συλληφθεί στα αρχικά στάδια τους είναι θεραπευτικές.