Φροντίδα του δέρματος για το ώριμο δέρμα με ακμή

Είναι δύσκολο να αντιμετωπίσουμε τις ρυτίδες και την ακμή ταυτόχρονα, αλλά "Marie Claire "αναφέρει ότι 17 εκατομμύρια Αμερικανοί ασχολούνται με την ακμή μετά την εφηβεία. Αυτό μπορεί εν μέρει να οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένες σημαντικές ασκήσεις ακμής - ορμονικές διακυμάνσεις, υψηλά επίπεδα στρες και αεροπορικά ταξίδια - μπορεί να είναι ακόμα πιο συχνή στη δεκαετία του '30 από ό, τι στους εφήβους σας. Τα εφηβικά προϊόντα ακμής είναι πολύ σκληρά για τη γήρανση του δέρματος, λέει ο δερματολόγος Howard Murad στο περιοδικό "Elle", οπότε είναι σημαντικό να βάλουμε μαζί μια νέα ρουτίνα φροντίδας του δέρματος για να νικήσουμε τα mid-life breakouts.

Βίντεο της Ημέρας

Βήμα 1

Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα καθαριστικό γλυκολικού οξέος κάθε μέρα - θα τρίβετε απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για να σας φανεί νεότερος ενώ καθαρίζετε πιθανά σπυράκια - εξάγοντας τα θραύσματα από τους πόρους σας, εξηγεί ο δερματολόγος Jeanine Downie στο περιοδικό "Elle".

Βήμα 2

Βάλτε λίγο τόνερ χωρίς αλκοόλ κατά τη διάρκεια της ημέρας, εάν χρειάζεστε ένα άγγιγμα. Θα διατηρήσει τους πόρους σας καθαρό και θα απορροφήσει λάμψη χωρίς να απογυμνώνει τη φυσική υγρασία του δέρματός σας, η οποία μπορεί να επιδεινώσει την εμφάνιση ρυτίδων και λεπτών γραμμών.

Βήμα 3

Εφαρμόστε μια ελαφριά, χωρίς λιπαρά ενυδατική κρέμα καθημερινά - η παραβίαση της ενυδατικής κρέμας μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτερα και να προκαλέσετε στο δέρμα σας να αυξήσει την παραγωγή πετρελαίου.

Βήμα 4

Βάλτε έναν αντιφλεγμονώδη ορό κατευθείαν στα ενεργά σημεία για να μειώσετε την ερυθρότητα και το πρήξιμο. Αναζητήστε συστατικά όπως το χαμομήλι, το αγγούρι, το πράσινο τσάι και τη ρίζα γλυκόριζας, συνιστά η δερματολόγος Patricia Wexler στο περιοδικό "Marie Claire".

Πράγματα που χρειάζεστε

• Καθαριστικό με γλυκολικό οξύ
• Καθαριστικό χωρίς αλκοόλ
• Ενυδατική κρέμα
• Εάν το δέρμα σας τείνει να πάρει γυαλιστερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, κρατήστε τα χαρτιά blotting πρακτικό για να απορροφήσει την περίσσεια πετρελαίου.

Προειδοποιήσεις

• Αποφύγετε τις επεξεργασίες κηλίδων υπεροξειδίου βενζοϋλίου, οι οποίες μπορεί να είναι πολύ σκληρές και να στεγνώσουν για τη γήρανση του δέρματος.