Οι ανεπιθύμητες ενέργειες του Citamate Magnesium

Το μαγνήσιο το Citramate είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σχεδιασμένο για την αντιμετώπιση ανεπάρκειας μαγνησίου. Παρέχει μαγνήσιο δεσμευμένο σε κιτρικό-μηλικό. Το μαγνήσιο είναι ένα βασικό θρεπτικό συστατικό που βοηθά την καρδιά και τους πνεύμονες να λειτουργούν κανονικά και βοηθάει στον σωστό μεταβολισμό των υδατανθράκων. Αυτό το συμπλήρωμα διανέμεται από την Thorne Research και είναι διαθέσιμο μέσω του μετρητή. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτή τη μορφή μαγνησίου, θα πρέπει να γνωρίζετε τις παρενέργειες της.

Βίντεο της Ημέρας

Φούσκωμα ή Φυσικό Αέριο

Μετά τη λήψη μιας δόσης μαγνησίου Citramate, μπορεί να εμφανίσετε κοιλιακό φούσκωμα ή φυσικό αέριο, σύμφωνα με την Thorne Research. Η αέρια μπορεί να είναι δυσάρεστη και μπορεί να κάνει τα ρούχα σας να αισθάνονται ασυνήθιστα σφιχτά γύρω από το midsection σας. Εάν το υπερβολικό αέριο ή ο φούσκωμα είναι ενοχλητικό, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για οδηγίες.

Διάρροια

Η θεραπεία με αυτό το Citrate Magnesium μπορεί να προκαλέσει διάρροια ως παρενέργεια, ναρκωτικά. com προειδοποιεί. Η διάρροια συνήθως οδηγεί σε επείγουσες ή συχνές κινήσεις του εντέρου που αποδίδουν χαλαρά κόπρανα. Εάν εμφανίσετε διάρροια, μπορεί επίσης να εμφανίσετε κοιλιακές κράμπες, πόνο ή φούσκωμα. Η επίμονη ή η χρόνια διάρροια πρέπει να συζητείται με έναν ιατρό, καθώς αυτή η παρενέργεια μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη εάν αναπτύξετε σκοτεινά ή μαύρα κόπρανα ή παρατηρήσετε αίμα στα κόπρανα σας, τα οποία μπορεί να είναι σημάδια εσωτερικής αιμορραγίας.

Αλλεργική αντίδραση

Εάν είστε αλλεργικός στο μαγνήσιο ή σε κάποιο από τα συστατικά του Magnesium Citramate, δεν πρέπει να πάρετε αυτό το συμπλήρωμα. Η ακατάλληλη χρήση από άτομα με υπερευαισθησία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αλλεργική αντίδραση. Ζητήστε ιατρική περίθαλψη έκτακτης ανάγκης εάν εμφανίσετε συμπτώματα αλλεργικής αντίδρασης, όπως κνίδωση, οίδημα από το στόμα, χλωμό δέρμα, ζάλη, αδυναμία ή δυσκολίες στην αναπνοή μετά τη λήψη μιας δόσης αυτού του συμπληρώματος.