Σπίτι Ποτό και φαγητό Το εύρος φυσιολογικής χοληστερόλης για άνδρες

Το εύρος φυσιολογικής χοληστερόλης για άνδρες

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Περισσότεροι από 1 στους 4 ενήλικες άνδρες στις ΗΠΑ υποφέρουν από υπερλιπιδαιμία ή υψηλή χοληστερόλη, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Αν και είναι ένα σημαντικό μόριο, τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης θέτουν τους άνδρες σε κίνδυνο για ασθένειες στεφανιαίας αρτηρίας, καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια.

Βίντεο της ημέρας

Επισκόπηση του τεστ χοληστερόλης

Μια δοκιμή χοληστερόλης περιλαμβάνει 9 έως 12 ώρες νηστείας πριν από τη δοκιμή, χωρίς τροφή ή αλκοόλ. Δεν υπάρχουν συμπτώματα υψηλής χοληστερόλης, επομένως είναι σημαντικό να δοκιμάζεστε τακτικά και να κατανοείτε τα επίπεδα χοληστερόλης. Οι άνδρες πρέπει να δοκιμάζονται τουλάχιστον μία φορά κάθε 5 χρόνια. Τα αποτελέσματα των δοκιμών περιλαμβάνουν τόσο επίπεδα HDL όσο και επίπεδα LDL. Η HDL χοληστερόλη θεωρείται "καλή" χοληστερόλη επειδή τα υψηλά επίπεδα συσχετίζονται με λιγότερα εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές. Η χοληστερόλη LDL ονομάζεται "κακή" επειδή τα υψηλά επίπεδα σημαίνουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Κανονικές περιοχές

Τα συνιστώμενα εύρη για τη χοληστερίνη LDL μειώνονται κάτω από τα 100 mg / dL και οτιδήποτε παραπάνω από 159 mg / dL θεωρείται υψηλό. Η HDL χοληστερόλη πρέπει να είναι πάνω από 60 mg / dL και οτιδήποτε κάτω από 40 mg / dL θεωρείται πολύ χαμηλό. Η συνολική χοληστερόλη πρέπει να είναι κάτω από 200 mg / dL και οτιδήποτε παραπάνω από 240 mg / dL θεωρείται υψηλό. Οι άνδρες που είχαν καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια ή στεφανιαία νόσο θα πρέπει να έχουν επίπεδα LDL κάτω από 70 mg / dL.