Πολυβιταμίνες και πόνος στο στομάχι

Οι πολυβιταμίνες είναι προϊόντα διατροφής που συνδυάζουν διάφορα είδη βιταμινών σε μια ενιαία μορφή, όπως ένα χάπι ή ένα δισκίο. Εκτός από τις βιταμίνες, τα συμπληρώματα πολυβιταμινών περιέχουν συχνά ποικίλες ποικιλίες ορυκτών. Ενώ οι πολυβιταμίνες οι ίδιοι δεν προκαλούν συνήθως πόνο στο στομάχι ή αναστατωμένοι, τα προϊόντα που περιέχουν μέταλλα μπορούν να προκαλέσουν αυτά τα συμπτώματα.

Βίντεο της Ημέρας

Βασικά Πολυβιταμίνες

Τα προϊόντα πολυβιταμινών μπορούν να περιέχουν ένα ευρύ φάσμα συγκεκριμένων βιταμινών, καθώς και μια σειρά από μέταλλα, σύμφωνα με την PDR Health. Μπορείτε να επωφεληθείτε από συγκεκριμένες συνταγοποιήσεις πολυβιταμινών, εάν γνωρίζετε ανεπάρκειες ορισμένων βιταμινών ή ανόργανων συστατικών ή εάν ακολουθείτε μια χορτοφαγική ή vegan δίαιτα που περιορίζει την πρόσβασή σας σε ζωικές πηγές βιταμινών. Πρόσθετοι πιθανοί λόγοι για τη συμπλήρωση πολυβιταμινών περιλαμβάνουν την παρουσία ασθενειών που καταστέλλουν τη φυσιολογική όρεξη και τη χρήση φαρμάκων που μεταβάλλουν την ικανότητα του σώματός σας να απορροφά το θρεπτικό περιεχόμενο των τροφίμων σας. Οι έγκυες γυναίκες χρησιμοποιούν επίσης συνήθως μορφές πολυβιταμινών ειδικά σχεδιασμένες για να προάγουν την προγεννητική υγεία.

Πολυβιταμίνες χωρίς ορυκτά

Οι πολυβιταμίνες που περιέχουν μόνο βιταμίνες δεν προκαλούν συνήθως στομαχικές διαταραχές ή άλλες παρενέργειες, σύμφωνα με τα Ναρκωτικά. com. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανίσετε αλλεργική αντίδραση σε συγκεκριμένο σκεύασμα πολυβιταμινών. Τα πιθανά σημεία αντίδρασης περιλαμβάνουν δυσκολίες στην αναπνοή, σφίξιμο στο στήθος, κνίδωση, φαγούρα, εξάνθημα και οίδημα επικεντρωμένα στη γλώσσα, στο στόμα, στα χείλη ή στο πρόσωπο. Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν παρουσιάσετε κάποιο βαθμό αλλεργικής αντίδρασης κατά τη χρήση ενός προϊόντος πολυβιταμινών.

Πολυβιταμίνες που περιέχουν σίδηρο

Εκτός από τις πιθανότητες αλλεργικών αντιδράσεων, η χρήση πολυβιταμινών που περιέχουν σίδηρο μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο στομάχι, καθώς και ναυτία, έμετο, δυσκοιλιότητα, διάρροια και αποχρωματισμένα ή σκοτεινά κόπρανα, Ναρκωτικά. com λέει. Εάν σας ενοχλήσει το στομάχι ή άλλα συμπτώματα που σας ενοχλούν ή συμβαίνουν τακτικά, ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρήση πολυβιταμινών που περιέχουν σίδηρο μπορεί επίσης να προκαλέσει πιο σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως πόνο στο στομάχι, κράμπες στομάχου, κόπρανα ή μαύρα κόπρανα, αιματηρό εμετό και επίμονο εμετό, διάρροια ή ναυτία. Εάν αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε μορφή αυτών των επιδράσεων, πάρτε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Πολυβιταμίνες προγεννητικά

Οι προγεννητικές πολυβιταμίνες μπορούν να περιέχουν μια σειρά από μέταλλα, όπως το σίδηρο, το μαγνήσιο, το ασβέστιο, ο ψευδάργυρος και το κάλιο, σύμφωνα με το Cigna. com. Αυτά τα μέταλλα μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα που περιλαμβάνουν αιμορραγία στομάχου, αύξηση της παραγωγής ούρων, σύγχυση, μη φυσιολογικό καρδιακό παλμό, μυϊκή αδυναμία και χρώση των δοντιών σας. Εάν παίρνετε πάρα πολύ από μια προγεννητική πολυβιταμίνη, μπορείτε να αναπτύξετε πιθανά συμπτώματα που περιλαμβάνουν πόνο στο στομάχι, δυσκοιλιότητα, διάρροια, έμετο, ναυτία, σοβαρό πόνο στην πλάτη, αιματηρά ούρα και πόνο στις αρθρώσεις ή στους μυς.Η υπερβολική κατανάλωση προγεννητικών πολυβιταμινών μπορεί επίσης να βλάψει την υγεία του αναπτυσσόμενου παιδιού σας.

Θέματα

Συζητήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε μια πολυβιταμίνη εάν έχετε σοβαρές, χρόνιες παθήσεις, σύμφωνα με το PDR Health. Ακολουθήστε τις οδηγίες για κάθε προϊόν που αγοράζετε και συμβουλευτείτε το γιατρό σας για πρόσθετες συμβουλές, αν είναι απαραίτητο. Εάν παίρνετε προγεννητικές πολυβιταμίνες, αποφύγετε αυστηρά τη λήψη περισσότερων βιταμινών από ό, τι συνιστά ο γιατρός σας. Αναφέρετε τυχόν ασυνήθιστες αντιδράσεις και αναζητήστε αμέσως βοήθεια εάν έχετε συμπτώματα υπερδοσολογίας με βιταμίνες.