Πώς να σταματήσετε την πρόωρη εκσπερμάτιση με σημεία πίεσης

Οι άνδρες που υποφέρουν ή αντιμετωπίζουν πρόωρο εκσπερμάτιση συχνά αναζητούν ιατρική θεραπεία με τη μορφή φαρμάκων ή εναλλακτικών θεραπειών για να βελτιώσουν την απόδοσή τους. Μια αρχαία αλλά αποτελεσματική φυσική θεραπεία είναι η χρήση της θεραπείας σημείου πίεσης για τον περιορισμό τέτοιων περιπτώσεων, την αποκατάσταση της εμπιστοσύνης και την αύξηση της ευχαρίστησης και για τα δύο μέρη. Αν και πολλοί άνδρες διστάζουν να συζητήσουν τέτοια θέματα με τους συνεργάτες τους, η επικοινωνία και η συνεργασία μεταξύ των σεξουαλικών εταίρων απαιτείται για τεχνικές πίεσης που θα ωφελήσουν τις σχέσεις και τα αποτελέσματα απόδοσης για πολλά ζευγάρια.

Βίντεο της ημέρας

Βήμα 1

Εφαρμόστε πίεση σε ένα σημείο στο αρσενικό μεταξύ του πρωκτού και του οσχέου. Στην κινεζική Tao, αυτό είναι γνωστό ως Meridian σύλληψης ή Jen-Mo. Αυτή είναι η θέση ενός αγωγού που, όταν πιεστεί, μπορεί να διακόψει τα νευρικά σήματα που διεγείρουν την εκσπερμάτιση. Η ποσότητα πίεσης που εφαρμόζεται σε αυτό το σημείο καθορίζει το μήκος της διακοπής. Πιέζοντας σταθερά το σημείο για λίγα δευτερόλεπτα μπορεί να είναι αρκετό για να καθυστερήσετε την ανάγκη για εκσπερμάτωση για αρκετά λεπτά, ενώ η μεγαλύτερη πίεση μπορεί να προσφέρει πρόσθετη καθυστέρηση και μπορείτε να ξεκινήσετε πάλι.

Βήμα 2

Δοκιμάστε αυτό που ονομάζεται Squeeze, ένας άλλος τύπος τεχνικής σημείου πίεσης που περιλαμβάνει τον άνθρωπο ή τον συνεργάτη του. Πιέστε απαλά αλλά σταθερά ή κρατήστε το κεφάλι του πέους. Αυτό απομακρύνει γρήγορα και αποτελεσματικά το αίμα από το πέος, μειώνοντας την στύση και μερικές φορές καταρρέοντάς το εξ ολοκλήρου. Αφού αποκτήσετε τον έλεγχο, μπορείτε να συνεχίσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Βήμα 3

Εφαρμόστε εσωτερική πίεση υποδηλώνοντας ότι κρατάτε στα ούρα. Αυτό ενεργοποιεί τον μυ που ονομάζεται pubococcygeus. Η τακτική άσκηση εσωτερικής πίεσης σε αυτό το μυ μπορεί να εμποδίσει ή να επιβραδύνει την εκσπερμάτωση. Μια άλλη άσκηση εσωτερικής πίεσης πίεσης είναι η σφικτή σύσφιξη των μυών των γλουτών. Αυτές οι εσωτερικές μυϊκές ασκήσεις συμβάλλουν στη μείωση των συστολών του αδένα του προστάτη, το οποίο όταν διογκώνεται με υγρά ακριβώς πριν από την εκσπερμάτιση γεμίζει και προκαλεί την ανάγκη για εκσπερμάτωση.