Μέλι & γάλα για το δέρμα

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το μέλι για περισσότερα από 2, 000 χρόνια. Το μέλι διαδραματίζει έναν αυξανόμενο ρόλο στην ολιστική ιατρική, ιδιαίτερα για το πώς μπορεί να ωφελήσει το δέρμα. Το νωπό γάλα χρησιμοποιείται σε πολλά προϊόντα δέρματος, όπως λοσιόν ενυδάτωσης και σαπούνι. Το γάλα κατσίκας ειδικότερα έχει μακρά ιστορία χρήσης στην φροντίδα του δέρματος. Ο συνδυασμός του μελιού και του γάλακτος για την περιποίηση του δέρματος μπορεί να προσφέρει ορισμένα οφέλη.

Βίντεο της Ημέρας

Ιστορία

Και το γάλα και το μέλι έχουν ένα μακρύ ιστορικό χρήσης για να μειώσουν τις επιπτώσεις της ηλικίας και να διατηρήσουν το δέρμα φρέσκο ​​και όμορφο. Η αιγυπτιακή βασίλισσα, η Κλεοπάτρα, είναι γνωστή για τη λήψη τακτικών λουτρών στο γάλα κατσίκας. Το μέλι αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της κινεζικής ιατρικής από τον 6ο αιώνα Β. Γ. Ορισμένα θρησκευτικά κείμενα, συμπεριλαμβανομένης της Βίβλου και του Κορανίου, μιλούν επίσης για το γάλα και το μέλι ως τρόφιμα που υποστηρίζουν τόσο το σώμα όσο και την ψυχή.

Σημασία

Σύμφωνα με τα βιολογικά στοιχεία, το μέλι είναι μια γρήγορη πηγή ενέργειας και μετατρέπεται εύκολα στη γλυκόζη. Βοηθά επίσης να αφομοιώσει τα αποθηκευμένα σωματικά λίπη και να μειώσει το βάρος. Η κατανάλωση μελιού συμβάλλει στη μείωση των ελεύθερων ριζών, στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην αναπλήρωση του δέρματος με ζωτικά θρεπτικά συστατικά που το κρατούν σαν νεαρό και υγιές. Το γάλα είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που είναι ευεργετικά για το δέρμα και το σώμα ως σύνολο, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου, του καλίου, των βιταμινών Α και D, του φωσφόρου και των πρωτεϊνών. Το γάλα μπορεί επίσης να θρέψει το δέρμα σας από έξω, βοηθώντας το ot να διατηρήσει την υγρασία.

Λειτουργία του μελιού

Το μέλι θα πρέπει να εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα σας. Σύμφωνα με το Κέντρο Περιποίησης Πόρων, το μέλι είναι υγροσκοπικό, πράγμα που σημαίνει ότι θα προσελκύσει και κρατήσει υγρασία μέσα στο δέρμα σας. Αυτό δεν είναι μόνο ευεργετικό για τα άτομα με ξηρό δέρμα, αλλά και για εκείνα με λιπαρό δέρμα, γιατί θα βοηθήσει στη διατήρηση της φυσικής υγρασίας του δέρματος χωρίς να παράγει και λιπαρά φιλμ. Το μέλι μπορεί επίσης να μειώσει τις ρυτίδες και να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ελαστικότητά του. Σύμφωνα με το Κέντρο Φυσικής Υγείας Bastyr, το μέλι είναι αποτελεσματικό για την επούλωση τραυμάτων, ελκών και εγκαυμάτων. Οι ασθενείς που πάσχουν από επιφανειακά εγκαύματα που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με μέλι παρουσίασαν ταχύτερη μείωση στον πόνο και τη φλεγμονή του δέρματος. Οι ασθενείς που έλαβαν μέλι είχαν επίσης λιγότερες ουλές όταν θεραπεύονταν η πληγή.

Λειτουργία του γάλακτος

Σύμφωνα με το Daily Green, η κατανάλωση νωπού γάλακτος σε τακτική βάση μπορεί να επιλύσει τον αριθμό των προβλημάτων του δέρματος. Εάν πίνετε γάλα σε τακτική βάση και διαπιστώνετε δερματικό εξάνθημα, ενδέχεται να έχετε αλλεργική αντίδραση και πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή. Organic Facts, συνιστά να συνδυάσετε το γάλα και το μέλι για να πάρετε τα μέγιστα οφέλη φροντίδας του δέρματος και από τα δύο. Ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα είναι ένας καλός τρόπος για να συνδυάσετε τα δύο.

Προειδοποίηση

Αν και δεν είναι συνηθισμένο, μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί στο μέλι. Τα συμπτώματα μπορεί να κυμαίνονται από έναν ερεθισμό του δέρματος μέχρι ένα βήχα και παρόμοια συμπτώματα της γρίπης σε αναφυλαξία. Τα άτομα που έχουν αλλεργίες σε άλλα τρόφιμα, όπως η γλουτένη ή τα καρύδια, μπορεί να είναι ευαίσθητα στο μέλι. Τα άτομα που έχουν αλλεργίες σε ορισμένες γύρη φυτών μπορεί επίσης να είναι ευαίσθητα στο μέλι, ιδιαίτερα εάν το μέλι έχει παρασκευαστεί από μέλισσες που συλλέγουν γύρη από αυτά τα συγκεκριμένα φυτά. Εάν έχετε αλλεργική αντίδραση στο μέλι, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.