Ψευδαισθήσεις για το πετρέλαιο και την καρδιά

Σύμφωνα με άρθρο του Ιουνίου 2005 στις Η.Π.Α., μια μελέτη με επικεφαλής τον Merritt Raitt του Ιατρικού Κέντρου Portland VA έδειξε ότι τα συμπληρώματα ιχθυελαίου προκαλούν αρρυθμία σε ασθενείς που ήταν ήδη επιρρεπείς σε ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό. Αυτή είναι μια έκπληξη, ακόμη και σε αυτούς που ηγούνται της μελέτης, δεδομένου ότι το ιχθυέλαιο έχει τόσα πολλά ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία.

Βίντεο της Ημέρας

Σκέψεις

Δρ. Ο Raitt λέει ότι και άλλα φάρμακα που αποδείχθηκαν ότι εμποδίζουν τις διαταραχές του ρυθμού μπορούν επίσης να τα προκαλέσουν στους πιο άρρωστους ανθρώπους που έχουν υποτροπιάζουσα αρρυθμία. Υποθέτει ότι το ωμέγα-3 ιχθυέλαιο μπορεί να είναι ένα παρόμοιο δίκοπο σπαθί. Σύμφωνα με άρθρο που δημοσίευσε το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής, μελέτες δείχνουν ότι τα συμπληρώματα ιχθυελαίου είναι ευεργετικά για τη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Η American Heart Association συνιστά τα άτομα με τεκμηριωμένη στεφανιαία νόσο να τρώνε τακτικά μια ποικιλία λιπαρών ψαριών, συμπεριλαμβανομένων σολομού, τόνου, σκουμπριού, ρέγγας και πέστροφας. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει συμπληρώματα ιχθυελαίου, επίσης.

Τύποι καρδιακών παλμών

Η καρδιακή παλλιότητα είναι μια δυσάρεστη επίγνωση του καρδιακού παλμού σας. Μπορεί να αισθάνεται σαν να χτυπά η καρδιά σας ή να αγωνίζεται. Μπορεί να αισθανθείτε παραλείψεις, επιπλέον ή ακανόνιστους ρυθμούς, ή ο παλμός σας μπορεί να φαίνεται πολύ αργός. Ένας αργός παλμός ονομάζεται βραδυκαρδία και ένας ασυνήθιστα γρήγορος καρδιακός ρυθμός ονομάζεται ταχυκαρδία. Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός που συμβαίνει όταν ένας ανώτερος θάλαμος της καρδιάς, ένας κόλπος, δεν κτυπά συγχρονισμένος με έναν κατώτερο θάλαμο ή κοιλία. Η κολπική μαρμαρυγή εμφανίζεται σε περίπου 2 εκατομμύρια Αμερικανούς και είναι ο συνηθέστερος τύπος αρρυθμίας, σύμφωνα με την American Stroke Association. Η κοιλιακή ταχυκαρδία είναι λιγότερο συχνή και είναι μια πιο επικίνδυνη αρρυθμία.

Διάγνωση

Παρόλο που οι αίσθημα παλμών της καρδιάς δεν προκαλούν συνήθως σοβαρή ανησυχία, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την αιτία του προβλήματος. Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει το πρόβλημα με ηλεκτροκαρδιογράφημα ή ΗΚΓ. Ωστόσο, για να κάνετε μια σωστή διάγνωση, πρέπει να εκτελείται το ΗΚΓ όσο συμβαίνουν τα αίσθημα παλμών. Εάν οι παλλινώσεις είναι διαλείπουσες, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να φοράτε οθόνη για 24 ώρες. Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας σοβαρός παράγοντας κινδύνου για εγκεφαλικά επεισόδια και η κοιλιακή ταχυκαρδία μπορεί να προκαλέσει απότομη καρδιακή ανεπάρκεια, οπότε είναι σημαντικό να αντιμετωπιστούν αυτές οι συνθήκες ιατρικά.

Θεραπεία για τακτική καρδιακή παλμική αϋπνία

Καρδιακές παλλιέργειες μπορεί επίσης να προκληθούν από υπερβολική άσκηση, άγχος, πυρετό, καφεΐνη, νικοτίνη, κοκαΐνη, χάπια διατροφής, υπεραντιδραστικός θυρεοειδής, αναιμία, υπεραερισμό και μερικά φάρμακα. Μερικοί επίσης διαπιστώνουν ότι τα συμπληρώματα ιχθυελαίου φαίνεται να προκαλούν καρδιακό παλμό.Μπορείτε να βοηθήσετε το πρόβλημα μειώνοντας την πρόσληψη καφεΐνης, μειώνοντας το στρες και μη κάπνισμα. Οι ασκήσεις αναπνοής, οι ασκήσεις γιόγκα και tai chi μπορούν επίσης να βοηθήσουν, σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland.

Συμπληρώματα λαδιού

Το ιχθυέλαιο συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Εάν διαπιστώσετε ότι τα συμπληρώματα ιχθυελαίου φαίνεται να προκαλούν καρδιακό παλμό, μην τα πάρετε. Αντ 'αυτού, τρώτε λιπαρά ψάρια τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να πάρετε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα από καρύδια, ελιές, ελαιόλαδο και λάδι καρυδιού, καθώς και λιναρόσπορο.