Τα αποτελέσματα του πράσινου τσαγιού Jasmine

Το πράσινο τσάι Jasmine είναι ένα μείγμα δύο φυτών: κανονικό πράσινο τσάι και λουλούδια γιασεμιού. Η προετοιμασία περιλαμβάνει την εξάπλωση ενός στρώματος λουλουδιών γιασεμιού πάνω από τα φύλλα του πράσινου τσαγιού. Το τσάι απορροφά το άρωμα και τη γεύση του γιασεμιού, το οποίο είναι γνωστό για τις αρωματικές του ιδιότητες. Αυτή η διαδικασία εφαρμόστηκε από τη Δυναστεία των Σονγκ, πριν από περίπου 500 χρόνια, όταν καταγράφηκε η πρώτη γνωστή αναφορά στο τσάι γιασεμιού. Ωστόσο, το τσάι έχει χρησιμοποιηθεί συνήθως για ιατρικά μόνο για τα τελευταία 100 χρόνια, σύμφωνα με το "Ο βελονισμός σήμερα". Ως ιατρικό τσάι, το γιασεμί ενδείκνυται κυρίως για τις χαλαρωτικές και καταπραϋντικές του ιδιότητες. Βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε το πράσινο τσάι γιασεμί.

Βίντεο της Ημέρας

Ιδιότητες Χαλάρωσης

Το πράσινο τσάι Jasmine έχει ένα άρωμα, που χρησιμοποιείται συχνά στην αρωματοθεραπεία, που καταπραΰνει και χαλαρώνει. Το να πίνετε το τσάι τη νύχτα πριν πάτε για ύπνο θα μπορούσε να είναι επωφελής εάν υποφέρετε από στέρηση ύπνου ή έχετε προβλήματα μετάβασης στον ύπνο. Το ηρεμιστικό αποτέλεσμα του γιασεμιού δεν περιορίζεται στο άρωμά του. Οι δραστικές ενώσεις διευθετούν το πεπτικό σύστημα, το οποίο καθιστά το τσάι γιασεμιού ένα κατάλληλο ποτό για κατανάλωση πριν από τα δύσκολα στο φαγητό φαγητά με υψηλή περιεκτικότητα σε μπαχαρικά και λίπη.

Ενέργεια

Το πράσινο τσάι Jasmine είναι πηγή ενέργειας όπως κάθε καφεϊνούχο ποτό. Ωστόσο, το ενεργό συστατικό του, το αμινοξύ l-theanine και το χαλαρωτικό άρωμα παρέχουν μια ενεργειακή ενίσχυση που αισθάνεται απαλότερη και πιο φυσική σε σύγκριση με την έντονη και απότομη ενέργεια που παρέχει ο καφές, σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Dr. Ray Sahelian.

Αποτρέπει την καρδιαγγειακή νόσο

Οι πολυφαινόλες του πράσινου τσαγιού έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Οι στυπτικές ιδιότητες του τσαγιού μειώνουν τα συνολικά επίπεδα χοληστερόλης και οι πολυφαινόλες εμποδίζουν την οξείδωση της χοληστερόλης που προκαλεί συσσώρευση αρτηριών και συσσώρευση αιμοπεταλίων. Ως αποτέλεσμα, η απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων λόγω συσσώρευσης χοληστερόλης μειώνεται, σύμφωνα με το AltMD. com.