Αλλεργίες

Οι ασιατικοί γιατροί βοτάνων έχουν χρησιμοποιήσει από καιρό τη μηδική ως θεραπεία - όλες για ήπιες διαταραχές στο σώμα. AsianHealthSecrets. com δείχνει ότι η μηδική έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας, της ακμής, του υποσιτισμού και των πεπτικών διαταραχών. Αν και υπάρχουν σε απευθείας σύνδεση αναφορές για την ικανότητα της αλφάλφα να θεραπεύει αλλεργίες - και τα φυτικά καταστήματα έχουν πηδήσει στη μόδα - δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό.

Βίντεο της Ημέρας

Λειτουργία

Η μηδική είναι ένα βότανο του οποίου οι σπόροι, τα λάχανα και τα φύλλα παρέχουν πηγή ασβεστίου, φωσφόρου, σιδήρου, καλίου και βιταμινών A, C, E και Κ4. Το MedlinePlus υποδεικνύει ότι πολλοί άνθρωποι παίρνουν το Alfalfa για να ελέγξουν τα προβλήματα των νεφρών, της ουροδόχου κύστης και του προστάτη, το άσθμα, την αρθρίτιδα, τον διαβήτη, το στομάχι και τις αλλεργίες. Ωστόσο, δεν έχουν διεξαχθεί κλινικές μελέτες για την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων της αλφάλφα σε αυτές τις συνθήκες.

Οφέλη

Το Alfalfa είναι πιθανώς αποτελεσματικό στη μείωση των επιπέδων λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας - ή των "κακών" επιπέδων LDL - και των συνολικών επιπέδων χοληστερόλης, σύμφωνα με τα φάρμακα. com. Ωστόσο, δεν έχουν συγκεντρωθεί επαρκή αποδεικτικά στοιχεία για να διασφαλιστεί η λειτουργία ή ο τρόπος δράσης της, η οποία θεωρείται ότι σταματά την απορρόφηση της χοληστερόλης στο έντερο. Η ιστοσελίδα της Asha Health Secrets της Letha σημειώνει ότι το αλφάλφα έχει χρησιμοποιηθεί στον ασιατικό κόσμο ως ένα γενικό καθαριστικό σώματος που "αναζωογονεί ολόκληρο το πεπτικό σύστημα και το αίμα. "

Παρά το γεγονός ότι ορισμένα online φυτικά καταστήματα υποδεικνύουν ότι το αλφάλφα είναι αποτελεσματικό για την ελαχιστοποίηση των αλλεργιών παρέχοντας αντιισταμινικές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις, όποιος παίρνει συμπληρώματα βοτάνων θα πρέπει να γνωρίζει ότι η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων δεν παρακολουθούν ή δεν ρυθμίζουν τα βότανα και τα συμπληρώματα και ότι οι ισχυρισμοί αυτοί είναι αβάσιμοι από ιατρικές μελέτες.

Παρενέργειες

Παρόλο που το αλφάλφα καταναλώνεται συνήθως χωρίς ανεπιθύμητες ενέργειες, ο ιστότοπος InteliHealth της Aetna υποδεικνύει ότι τα γαστρεντερικά προβλήματα είναι πιθανή παρενέργεια. Γενική δυσφορία στο στομάχι που προέρχεται από ήπιο πόνο ή αέριο είναι δυνατή. Η διάρροια και τα μεγαλύτερα, συχνότερα κόπρανα είναι επίσης δυνατά.

Προειδοποιήσεις

Το MedlinePlus δείχνει ότι η μακροχρόνια χρήση σπόρων μηδική μπορεί να αυξήσει τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει οποιαδήποτε αυτοάνοση ασθένεια όπως ο λύκος ή η πολλαπλή σκλήρυνση.

Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων εξέδωσε δήλωση το 2010 ότι τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και οποιοσδήποτε με συμβιβασμένο ανοσοποιητικό σύστημα θα πρέπει να αποφεύγουν να καταναλώνουν αλφάλφα αφού οι σπόροι και οι βλαστοί μπορούν να φέρουν διάφορες μορφές βακτηρίων που μπορεί να αποδυναμώσουν ακόμα περισσότερο αυτούς τους ανθρώπους.

Τα ασιατικά μυστικά υγείας της Letha προειδοποιούν επίσης ότι οποιοσδήποτε αλλεργικός σε χόρτα οποιασδήποτε μορφής θα έπρεπε να παίρνει προσεκτικά αλφάλφα μόνο υπό τη φροντίδα ενός γιατρού.Το InteliHealth υποδεικνύει ότι οποιοσδήποτε με αλλεργίες στα Fabaceae ή οικογένειες οσπρίων φυτών πρέπει να αποφεύγει το αλφάλφα.