Δοκίμασα τα υπεραποδιαμορφωτικά φάρμακα κατά της κυτταρίτιδας Αγάπη-εδώ, η ειλικρινής μου επισκόπηση

Ποτέ δεν κατάλαβα τι ήταν η συμφωνία με το στεγνό βούρτσισμα. Μου με ενοχλούσε. Ήμουν συγχρόνως σύγχυση και άσχετη από την ιδέα να δούμε ακόμη και το βρώμικο πράγμα. Θα ακούσω αναφορές σε αυτό στα mainstream μέσα ενημέρωσης, και αυτό ήταν, λίγο πολύ, τη διαδικασία σκέψης μου: Τι είσαστε εσείς (οποιοσδήποτε από εσάς) μιλάτε; Γιατί κάποιος θα πάρει μια στεγνή βούρτσα και θα βουρτσίζει το σώμα τους; Δεν μπορώ. Οι αναφορές των λεμφογαγγλίων και της κυκλοφορίας μόλις ακουγόταν εσωτερεές και, ειλικρινά, σαν ένα φορτίο baloney. Ήμουν σταθερά στο στρατόπεδο "ποτέ δεν προσπαθώ ξηρό βούρτσισμα γιατί όχι / γιατί".

Αλλά hey, όπως έχω μάθει ξανά και ξανά, πραγματικά δεν μπορείτε ποτέ να πείτε ποτέ - ειδικά ως εκδότης ομορφιάς. Όταν ανακάλυψα ότι ένας από τους μεγαλύτερους ισχυρισμούς για τη φήμη του ξηρού βουρτσίσματος είναι η μείωση της κυτταρίτιδας, εγώ είχε για να το δοκιμάσω. Γιατί θα δοκιμάσω πολύ χειρότερα από το στεγνό βούρτσισμα στο όνομα της λιγότερης κυτταρίτιδας. Έτσι λειτουργεί; Κρατήστε κύλιση για να διαβάσετε την κριτική μου.

Σας παραγγείλαμε ένα στεγνό πινέλο από το Amazon - ακριβώς το παραπάνω - αλλά μπορείτε να το αγοράσετε σε ένα τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής ή ακόμα και σε ολόκληρο το Foods. Υποτίθεται ότι είναι μακρύς, έτσι ώστε να μπορείτε να το πιάσετε πάνω από την πλάτη σας και να φτάσετε σε δύσκολα σημεία, τα οποία γρήγορα σας έμαθα ότι χρειάζεστε πολύ. Η όλη διαδικασία θα ήταν πολύ λιγότερο εφικτή χωρίς μια μακρόχρονη βούρτσα. Οι ειδικοί λένε ότι μπορείτε να στεγνώσετε το πινέλο είτε πριν είτε μετά από το ντους, ακριβώς έτσι, το δέρμα σας πρέπει να είναι στεγνό. Δεν είναι ένα γλείψιμο της υγρασίας, ή το αποτέλεσμα δεν λειτουργεί.

Έχω εργαστεί από ένα μικρό φυλλάδιο που μου έδωσε ένας φίλος, με οδηγίες για το πώς και πού πρέπει να στεγνώνετε το πινέλο. Το έκανα για πρώτη φορά μετά από ένα ντους, τη νύχτα, όταν το δέρμα μου ήταν πλήρως και εντελώς στεγνό. Εδώ είναι αυτό που έκανα.

• Βρήκα τρεις φορές ολόκληρη την περιοχή των ποδιών, από τα δάχτυλα μέχρι τον αστράγαλο, συμπεριλαμβανομένων των πλευρών, των σόλων και των εσωτερικών και εξωτερικών αστραγάλων. Έχω εναλλάξει τις πλευρές, τόσο αριστερά, έπειτα δεξιά, τρεις φορές.

• Στη συνέχεια, βουρτσίζω προς τα πάνω από τον αστράγαλο στο γόνατο σε όλες τις πλευρές (τρεις φορές από κάθε πλευρά).

• Από το γόνατο μέχρι την κορυφή του μηρού, του εσωτερικού μηρού, μπροστά, εξωτερικά και πίσω (τρεις φορές κάθε πλευρά).

• Στη συνέχεια βουρτσίσαμε την εσωτερική πτυχή της βουβωνίδας σε κυκλικές κινήσεις σε κάθε πλευρά (τρεις φορές το καθένα).

• Στη συνέχεια, η κοιλιά μου, ξεκινώντας από τη δεξιά βουβωνική χώρα, κινείται σε μεγάλες δεξιόστροφα κύκλους προς την καρδιά (τρεις φορές).

• Η χαμηλότερη πλάτη μου προς το πάνω μέρος της πλάτης μου προς τα πάνω προς τα αριστερά (τρεις φορές).

• Κάθε πλευρά και κάτω από και πάνω από κάθε στήθος κινείται προς την καρδιά (τρεις φορές).

• Από τα άκρα των δακτύλων έως τον καρπό, τον καρπό στον αγκώνα και τον αγκώνα στον ώμο (και στις δύο πλευρές τρεις φορές).

• Κάτω από κάθε μασχάλη σε κυκλικές κινήσεις (τρεις φορές κάθε πλευρά).

• Η πάνω περιοχή του πίσω μέρους μου, από το κέντρο προς τον εξωτερικό ώμο (τρεις φορές, κάθε πλευρά).

• Το μπροστινό μέρος του λαιμού μου σε δεξιόστροφα κύκλους (τρεις φορές).

Και αυτό ήταν. Χρειάστηκαν περίπου 10 λεπτά να αρχίσουν να τελειώνουν και μπερδεύτηκα από την αρχή με πόσο δυσάρεστη ήταν η εμπειρία. Ξηρό βούρτσισμα βλάπτει! Το δέρμα του σώματός μου δεν είναι εξαιρετικά ευαίσθητο, αλλά αυτές οι τρίχες είναι δύσκολες και δεν μπορώ να πω ότι μου άρεσε. Το δέρμα μου έγινε κόκκινο και άρχισα να αναρωτιέμαι αν θα ήμουν λυπημένος για το στεγνό βούρτσισμα -όπως το δέρμα μου θα ήταν φαγούρα και θα ενοχλούσε το υπόλοιπο της νύχτας. Ευτυχώς αυτό δεν συνέβη και δεν ένιωσα καθόλου επιπτώσεις από το ξηρό βούρτσισμα. Η γενική συνιστώμενη καθοδήγηση αρχίζει μία έως δύο φορές την εβδομάδα, γι 'αυτό ακριβώς έκανα.

Μετά από δύο εβδομάδες, αυξήθηκα τρεις φορές την εβδομάδα και προσπάθησα να εναλλάξω πριν το ντους και το πρωί.

Μετά από ένα μήνα στεγνού βουρτσίσματος, είμαι θλιβερός να αναφέρω ότι δεν μπορώ να πω ότι παρατήρησα μια ενιαία ορατή βελτίωση στην κυτταρίτιδα στους εξωτερικούς μηρούς μου. Μακάρι να μπορούσα να πω αλλιώς, αλλά το στεγνό βούρτσισμα δεν έκανε τίποτα για την ατυχή θλίψη που είναι η κυτταρίτιδα. Αυτό είπα, ήρθα να απολαύσω αρκετά τη ρουτίνα και ίσως ήταν ψυχολογικό, αλλά αισθανόμουν ότι έκανα κάτι πραγματικά καλό για το σώμα μου - κάτι σχεδόν θεραπευτικό και υγιές, όπως το τέντωμα, το διαλογισμό ή η άσκηση - αισθάνθηκα σαν εγώ ήταν το βούρτσισμα των τοξινών και του άγχους της ημέρας (ακόμα και στο πανηγύρι, ένιωσα σαν να με ενεργοποιούσα για την επόμενη μέρα).

Δεν βλέπω κανένα μειονέκτημα να στεγνώσει το βούρτσισμα αλλά σίγουρα δεν είμαι ο πιο παθιασμένος ανεμιστήρας του.

Στεγνώνετε το πινέλο; Θα το δοκιμάσετε ποτέ; Μου λείπει κάτι; Απενεργοποιήστε το κάτω!