Η ηλιοθεραπεία είναι τεράστια στην Ιρλανδία-αυτή είναι η μάρκα Οι γυναίκες της Ιρλανδίας αγαπούν τους περισσότερους

Είναι εδώ: 31 ημέρες. 31 πόλεις. 31 προοπτικές. Κάθε μέρα, τον Μάρτιο, προβάλλουμε μια εμπνευσμένη γυναίκα από όλο τον κόσμο και της ζητάμε να μοιραστεί τα ρουτίνα ομορφιάς, τα προϊόντα και τα μυστικά της ευεξίας. Σκεφτείτε από την πρώτη σας ματιά στις ομορφιές και τις κουλτούρες των ονειροπόλων ομολόγων σας από την Ταϊλάνδη, την Αφρική και πολλά άλλα (και μην ξεχάσετε να ελέγξετε το Instagram για μια παγκόσμια εξαγορά κάθε μέρα). Μετά την νιγηριανή επιχειρηματία Dara Oke, έχουμε την έδρα της Ιρλανδίας Sonia Deasy, της Ινδικής καταγωγής, η οποία είναι συνιδρυτής της über-chic μάρκας Pestle & Mortar.

Ονομα: Sonia Deasy

Ηλικία: 42

Πόλη κατοικίας και πόσο καιρό έχετε ζήσει εκεί:

Kildare, Ιρλανδία. Έχω ζήσει όλη την ζωή μου στην Ιρλανδία.

Τα εικονίδια ομορφιάς σας:

Coco Chanel, Βικτόρια Μπέκαμ, Έλενα Ρουμπίνσεϊν, Μπόμπι Μπράουν, Ελίζαμπεθ Αρντέν, Μισέλ Φαν, Λίντα Γουέλς.

Τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας που δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς:

Προφανώς, μου αρέσει να χρησιμοποιώ τα προϊόντα μου κάθε μέρα! Pestle & κονιάματος καθαρός υαλουρονικός ορός, Supergoop! Forever Young Κρέμα Χεριών SPF 40 με Θάλαμο Θάλασσας, L'OCCITANE ΑΝΔΡΙΚΟ ΛΑΔΙ ΝΕΡΟΥ, ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ & ΛΙΠΑΣΜΑ SUPERSTAR ΝΥΧΟΣ ΝΕΡΟ, και Κρέμα Ματιών Κρέμα Ματιών και Αναζωογόνησης.

Τα προϊόντα για τα μαλλιά που δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς:

Aveda ξύλινη βούρτσα κουρέματος, Davines Melu Conditioner, θεραπεία Olaplex, L'Oréal Elnett Σαμπουάν για τα μαλλιά, L'Oréal Color Protect Χαμηλό Σαμπουάν.

Τα προϊόντα μακιγιάζ που δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς:

Chanel Black Eyeliner, Λιοντάρι Silk Foundation του Georgio Armani, Λουρί Ρυθμιζόμενη σκόνη Laura Mercier, οποιαδήποτε μάσκαρα Bobbi Brown, Concealer Laura Mercier Secret.

Ποιες χώρες και πολιτισμοί βρίσκετε πιο εμπνευσμένοι όταν πρόκειται για ομορφιά και γιατί;

Γαλλία. Οι γαλλικές γυναίκες έχουν περίφημη στάση στην ομορφιά και μια εκτίμηση για την αβίαστη κομψότητα. Διδάσκονται να φροντίζουν για το δέρμα τους από νεαρή ηλικία. Η γαλλική εστίαση είναι περισσότερο στη διατήρηση ενός καθαρού και υγιούς καμβά αντί να το καλύπτει.

Τα πιο δημοφιλή προϊόντα και προϊόντα ομορφιάς στη χώρα σας αυτή τη στιγμή:

Κακάο Καφέ Ταν, Λευκό Λωρίδες Προτόμων Λευκό, Κρέμα Ματιών και Κρέμα Αναζωογόνησης Κρέμα Ματιών.

Οι πιο δημοφιλείς τάσεις ομορφιάς στη χώρα σας αυτή τη στιγμή:

Προϊόντα για την περιποίηση της επιδερμίδας. Το επόμενο κύμα παραγόντων άγχους στο δέρμα για το ραντάρ όλων είναι ρυπογόνα ή το αποτέλεσμα της ρύπανσης, συνεπώς υπάρχει ταχέως αυξανόμενο ενδιαφέρον για τα προϊόντα φροντίδας δέρματος που μειώνουν τη ρύπανση.

Αγαπημένο παραδοσιακό μυστικό ομορφιάς από τη χώρα σας:

Το αγαπημένο μου παραδοσιακό μυστικό ομορφιάς προέρχεται από την Ινδία, τη χώρα της κληρονομιάς μου και την επιλογή μου προέρχεται από το γεγονός ότι η μητέρα μου το χρησιμοποίησε συχνά για τον εαυτό μου και την αδελφή μου στα εφηβικά χρόνια μας. Θα εφαρμόσει μια κουρκούμη στα πρόσωπά μας κάθε εβδομάδα. Όχι μόνο το κουρκούμη φροντίζει για ουλές και φλεγμονή αλλά επίσης μειώνει την έκκριση πετρελαίου από σμηγματογόνους αδένες.

Από όπου αγοράζετε προϊόντα ομορφιάς:

Κυρίως στα διεθνή αεροδρόμια ή στο διαδίκτυο.

Τι σημαίνει για εσάς η "υγιεινή διαβίωση";

Για μένα, η υγιεινή διαβίωση σημαίνει να οδηγεί μια ισορροπημένη ζωή. Όχι πάρα πολύ και τίποτα μετριοπαθείς. Τα υγιεινά τρόφιμα είναι σημαντικά για μένα, αλλά δεν αποσιωπάνω. Απολαμβάνω την τελετή του φαγητού με τους άλλους και τρώγοντας με προσοχή. Ασκώ μέτρια κάνοντας Pilates ή περπατώντας σε φρέσκο ​​ιρλανδικό αέρα. Η ελαφριά άσκηση, η υγιεινή και τακτική κατανάλωση, ο καθαρός αέρας, η αφθονία του ύδατος και ο καλός ύπνος μαζί με τις ισχυρές συναισθηματικές συνδέσεις είναι παράγοντες που πιστεύω ότι είναι απαραίτητες για την υγιεινή διαβίωση.

Πώς καθορίζετε / ασκείστε την αυτο-φροντίδα;

Για μένα, ο ορισμός της αυτοεξυπηρέτησης αναλαμβάνει την ευθύνη για τη δική σας σωματική και ψυχική υγεία. Εξασφαλίζω την αυτο-φροντίδα με τον τρόπο που αντιμετωπίζω τον εαυτό μου στις σκέψεις μου και στις πράξεις μου. Προσπαθώ να είμαι καλός στον εαυτό μου. Παίρνω τον εαυτό μου ένα διάλειμμα όταν είναι απαραίτητο και είμαι εξοικειωμένος με το γεγονός ότι έχω ευθύνη (για τον εαυτό μου και για εκείνους που αγαπούν και εξαρτώνται από εμένα) να διατηρήσω τον εαυτό μου όσο το δυνατόν υγιέστερο.

Ποιος είναι ο αγαπημένος σας τρόπος να παραμείνετε ενεργός και γιατί;

Περπάτημα σε εξωτερικούς χώρους. Δεν υπάρχει τίποτα σαν φρέσκο ​​αέρα. Ιδιαίτερα φρέσκο ​​ιρλανδικό αέρα!

Ποιο είναι το αγαπημένο σας υγιεινό γεύμα;

Πρόκειται για μια παραδοσιακή βόρειο ινδική ψάρι που παράγεται με φυσικό γιαούρτι, πράσινο τσίλι, ντομάτες, κουρκούμη, σπόρους λιονταρίσματος και άλλα αρωματικά μπαχαρικά, σερβίρεται με ατμό ρυζιού basmati και πλευρά κίτρινων φακών. Yum!

Ποιες είναι οι πιο δημοφιλείς τάσεις ευεξίας στη χώρα σας αυτή τη στιγμή;

Ο καθένας έχει τρελαθεί για το ξίδι μηλίτη μήλου από τότε που η Βικτώρια Μπέκαμ δημοσίευσε μια φωτογραφία του για το Instagram της!

Ένα άλλο μεγάλο ιρλανδικό φαβορί είναι το θαλάσσιο κολύμπι όλο το χρόνο - η βύθιση στο παγωμένο αλμυρό νερό αυξάνει την κυκλοφορία (αν και είμαι άνθρωπος ζεστού νερού-ηλιόλουστη μέρα μου!).

Το hot pod yoga έπληξε πρόσφατα την Ιρλανδία και διαμορφώνεται για να γίνει πολύ δημοφιλές.