"Μην πέφτετε για τα αγόρια F * ck": Ο Αλέξης Ρεν μας λέει πώς η αυτο-φροντίδα θεραπεύει μια διακοπή

Είμαι νωρίς. Περίπου 20 λεπτά νωρίτερα για να είμαστε ακριβείς. Γνωρίζετε αυτούς τους ανθρώπους με την αέναη συνήθεια να καθυστερούν πέντε λεπτά; Λοιπόν, υποφέρω από την αντίθετη θλίψη και επανειλημμένα βρίσκομαι οδυνηρά πρόωρος στις ημερομηνίες, στα ιατρικά ραντεβού, στις συνεντεύξεις με διάσημα μοντέλα και τα παρόμοια. Ναι, είναι καλύτερο από το να εμφανιστεί αργά, αλλά έχει επίσης οδηγήσει σε μια δύσκολη στιγμή ή δύο. Όπως, για παράδειγμα, τώρα.

Αφού έστειλε ένα μήνυμα ότι ο Alexis Ren έχει κολλήσει σε ένα κομμάτι κίνησης (μια αναμενόμενη μη διαπραγματεύσιμη στο Λ.Α.), κάθεσαι στο αυτοκίνητό μου και εξετάζω μερικές από τις ερωτήσεις μου. Διπλά και τριπλούς ελέγχω ότι η εφαρμογή φωνητικής μου σημείωσης δεν θα συνωμοτεί εναντίον μου και θα δώσει μια τελευταία δίοδο στις σελίδες κοινωνικών μέσων του μοντέλου. Δέκα λεπτά περνάνε, αλλά έχω ακόμα 15 ακόμη πριν την έναρξη της συνέντευξής μας. Πληρώνω για το μετρητή μου, θαυμάζω έναν ερμηνευτικό χορό στη γωνία προς τα δεξιά και κατευθύνω προς την κατεύθυνση του περιστρεφόμενου κοινωνικού σπιτιού στο δυτικό Χόλιγουντ.

Όχι μόνο αυτό είναι το set locale για τη συνέντευξή μας, είναι επίσης όπου το επόμενο πάρτυ εκτόξευσης θα πραγματοποιηθεί για την ολοκαίνουργια σειρά athletics του μοντέλου (εύστοχα ονομάζεται Ren Active) σε συνεργασία με την Revolve Clothing. Κομψό, φρέσκο ​​και απίστευτα σέξι, η γραμμή είναι εντυπωσιακή - όπως και ο Αλέξης. Συνολικά, η νύχτα έχει την προσποίηση του αίσθημα πολύ ΠΟΛΥ ΣΠΟΥΔΑΙΟ ΠΡΟΣΩΠΟ. Καθώς βγαίνω από τη λεωφόρο Melrose, διαπιστώνω ότι ο Αλέξης χαμογελώντας βγαίνει από το αυτοκίνητό της. Και δεδομένου ότι έχω λίγα λεπτά για να διαθέσω, αποφασίζω να παίξω μύγα στον τοίχο.

Όπως αναμενόταν, το μοντέλο είναι εξίσου εντυπωσιακό αυτοπροσώπως με τις φωτογραφίες.

Ο ήλιος κρέμεται χαμηλά στον ουρανό του Λ.Α. και αυτή τη στιγμή εκπέμπει ακτινοβόλο φωτισμό πάνω από την λεπτή σιλουέτα του Αλέξη. Εξοπλισμένο σε ένα σπορ σύνολο (όλοι οι Ren, βέβαια), φορούσε το είδος των ανοιχτών παντελονιών που φορούσαν μόνο ένα ψηλό και απίστευτα προσαρμοσμένο μοντέλο που μπορεί να τραβήξει, τα τακούνια και μια εντυπωσιακή συλλογή κοσμημάτων, κυρίως μια χρυσή αλυσίδα κρέμεται γύρω από το λαιμό της με τη λέξη "Ren" να κυλάει στη διαδρομή ακριβώς κάτω από την κλεψύδρα της. Ο Αλέξης Ρεν, κυριολεκτικά, είναι λαμπερός. Και αφού εγκαταστάσαμε σε ένα βελούδινο, μωρό-ροζ καναπέ στον δεύτερο όροφο του Revolve, παρατηρώ ότι η ψυχή της είναι πάρα πολύ.

Ο Αλέξης κάνει συνεντεύξεις όλη την ημέρα και ενώ κάποιος θα πίστευε ότι θα ήταν κουρασμένος και λυπημένος σε αυτό το σημείο, αποπνέει μια μεταδοτική ενέργεια που αισθάνεται πολύ ανυπόμονος και αδιαμφισβήτητα ζεστός. Είναι 6:45 μ.μ. και, υποσυνείδητα, αναρωτιέμαι τι είναι το μυστικό της. Καφές, αποδεικνύεται, όπως αργότερα στη συνέντευξη, ότι γελάει ότι η κρέμα είναι ένα από τα μόνα πράγματα στο ψυγείο της τη στιγμή. Αλλά περισσότερα για αυτό αργότερα. Η λήψη του Ren παίρνει τη συλλογή και, φυσικά, τα αγαπημένα κομμάτια της, είναι αυτό που είναι στην άκρη της γλώσσας μου.

"Το δελεασμένο κομμένο τσάι είναι το αγαπημένο μου", λέει. "Μπορώ να το φορέσω σαν ρούχα, αλλά είναι και κάτι τέτοιο, ώστε να μπορώ να το φορέσω με ένα ποπ χρώμα ή μπορώ να το κάνω να το κάνω κάτω - ο καθένας. Αλλά, επίσης, το Touché ένα κομμάτι. Ταιριάζει τόσο καλά."

Καθώς ο Ρεν μιλά μόδα, σιγά-σιγά παίρνω στην αισθητική της ομορφιάς. Ένα καλαίσθητο καπνιστό μάτι συμπληρώνει τις απίστευτα μακριές βλεφαρίδες (οι οποίες, σημειώνω στον εαυτό μου, σίγουρα δεν μοιάζουν με ψευδαισθήσεις). Σε συνδυασμό με την άψογη επιδερμίδα και το χρώμα της τρίχας βαθιάς σοκολάτας, το συνολικό αποτέλεσμα είναι η σύλληψη.

Σημειώνω επίσης την στάση της. Βέβαια, όλα τα μοντέλα ξέρουν πώς να θέτουν και να φέρουν τον εαυτό τους (είναι μέρος της δουλειάς τους, μετά από όλα), αλλά αμέσως παίρνω την εγγενή poise του Αλέξη. Θυμάμαι να διαβάζω για την εκπαίδευσή της στο μπαλέτο και από τη στιγμή που είμαστε ελαφρώς μπαλερίνα-εμμονή εδώ στην Team Byrdie, πρέπει να μάθω περισσότερα. Όταν τη ρωτώ πώς ο χορός έχει επηρεάσει την άσκηση και τη ρουτίνα της προπόνησής της, τα μάτια της ανάβουν. Προφανώς, άγγιξα το ζήτημα των εκατομμυρίων δολαρίων.

"Έχει επηρεαστεί η ζωή μου. Όσον αφορά τη μοντελοποίηση, με βοήθησε τόσο πολύ με την παρουσίαση. με βοηθά να γνωρίζω το σώμα μου περισσότερο ", αποκαλύπτει. "Επίσης, το μπαλέτο επιμηκύνει τους μυς σας, έτσι είμαι ευλογημένος που έχω το είδος των μυών που δουλεύουν υπέρ μου και βοηθούν με τη μυϊκή μνήμη".

Μεγαλώνοντας στο σπίτι, ο Αλέξης εξηγεί τη σημασία της ύπαρξης μιας στενής κοινότητας χορού: "Μεγαλώνοντας με έναν τρόπο που ο χορός ήταν ένα τεράστιο μέρος της ζωής μου, σίγουρα δημιουργήθηκε ένα καταπληκτικό περιβάλλον για μένα. Ήμουν σπιτικό, έτσι πέρασα πέντε με έξι ώρες την ημέρα χορεύοντας. Αυτό είναι κάτι που προσπαθώ να κάνω όσο μπορώ."

Και η υπόλοιπη ρουτίνα της προπόνησής της; "Μία λέξη," λέει, "σποραδική. Εξαρτάται, αν έχω ένα καλό πρόγραμμα που έχει τεθεί, μπορώ να προσπαθήσω να απλώσω τις προπονήσεις μου. Συνήθως θα το αναμιγνύω με μια προπόνηση μίας ημέρας με τον εκπαιδευτή μου και στη συνέχεια την επόμενη μέρα θα πάω για ένα τρέξιμο και την επόμενη μέρα θα κάνω γιόγκα. Προσπαθώ να συνεχίσω να κάνω διαφορετικά πράγματα έτσι ώστε το σώμα μου να μην προσαρμόζεται πάρα πολύ.

"Όσον αφορά τη διατροφή μου, φροντίζω να έχω πρωτεΐνη με απολύτως κάθε γεύμα. Αυτό είναι ένα τεράστιο πράγμα που έμαθα! Βοηθάει στην αποκατάσταση των μυών και τελικά βοηθάει να ενισχύσει το μεταβολισμό σας, και αυτοί οι μύες καίουν λίπος ακόμη και όταν δεν κάνετε τίποτα. Επίσης, τρώγοντας σταθερά - μικρά ποσά, όχι τεράστια γεύματα - ήταν πολύ καλό για το μεταβολισμό μου ".

Αλλά όπως όλοι γνωρίζουμε, η ζωή μπορεί να τρελαθεί. Η Ρεν μου λέει ότι προσπαθεί να κρατήσει το ψυγείο της εφοδιασμένο με όλα τα υγιή πράγματα - ασπράδια αυγών, φρούτα, λαχανικά,και αν το πρόγραμμά της αρχίσει να είναι ιδιαίτερα απρόβλεπτο, ξέρει ότι θα πρέπει να πάρει λίγο πιο δημιουργική με τη ρουτίνα άσκησής της.

Λέει ο Ren, “ Αν τρέχω, θα βάλω όλα τα ενδύματα προπόνησης μου στο αυτοκίνητό μου, θα πάω στο διαδίκτυο και ανάλογα με το πού θα είμαι, θα δούμε πού υπάρχουν τάξεις που μπορώ να κάνω ".

Δεν μπορώ παρά να χαμογελάω όταν ο Ρεν χαμηλώνει τη φωνή της, γυρίζει το μάγουλο της και παραπλανά παραδέχεται ότι αγαπά να εκμεταλλεύεται τις ελεύθερες τάξεις στα στούντιο που δε θα πάει ποτέ ξανά. Σκέφτομαι, Μοντέλα - είναι ακριβώς όπως εμείς.

Αν βιάζεται, κολλάει με τον Πιλάτες, ορκίζοντας ότι είναι ο γρηγορότερος τρόπος για να τονίσετε και να σφίξετε. Όταν την ρωτιέμαι πώς παραμένει κίνητρο, ή τι συμβουλή έχει για να κάνει μια ρουτίνα προπόνηση γίνει μια συνήθεια, προσφέρει μερικά σοφά λόγια.Ως κάποιος που πρόσφατα ήταν εξαιρετικά ειλικρινής σχετικά με τον αγώνα της με την εικόνα του σώματος και μια διατροφική διαταραχή, παίρνει την πίεση.

"Δεν είναι πραγματικά τόσο δύσκολο όσο φαίνεται", λέει. "Ακόμη και αυτή τη στιγμή, απλά να περπατήσετε, να μάθετε ένα νέο άθλημα κάποιου είδους, δεν πρέπει να είναι μια κατάσταση όπου θα προσπαθήσετε να τιμωρήσετε τον εαυτό σας. Δεν είναι τιμωρία. αλλάζει το μυαλό σας για το τι είναι μια προπόνηση. Εσείς λέτε ευχαριστώ στο σώμα σας, λέγοντας σας ευχαριστώ που είστε αυτό το όχημα που ο εγκέφαλός σας μπορεί να περπατήσει μέσα, ξέρετε;"

Όταν ρωτώ το Ρεν τι θα έλεγε σε κορίτσια με παρόμοιους αγώνες, είναι άγρια ​​ειλικρινής: "Είναι μέρα με τη μέρα. Είναι όλα σχετικά με τις ενέργειες που παίρνετε, όχι αυτό που νομίζετε. Εφόσον δεν ενεργείτε σε ό, τι θέλετε πραγματικά, πραγματικά, πραγματικά θέλετε να κάνετε - είτε πρόκειται για τιμωρία του εαυτού σας, είτε για να μην τρώτε, ούτε για να ρίξετε επάνω, ή οτιδήποτε άλλο. Θα είναι δύσκολο να το χειριστείτε στο μυαλό σας, αλλά να τηρήσετε τις ενέργειές σας. Οι άνθρωποι πάντα σκέφτονται, Ω, γίνεται ευκολότερη μέρα με τη μέρα, αλλά δεν το κάνει. Είναι σαν να χάνεις κάποιον στη ζωή σου. Μόλις έρχεται και πηγαίνει.

Υπάρχουν μερικές μέρες που θα είμαι ωραία - δεν θα έχω κανένα πρόβλημα, δεν θα σκεφτώ τρόφιμα, θα είμαι εντελώς επάνω σε αυτό. Και έπειτα μια μέρα θα ξυπνήσω φουσκωμένα ή κάτι τέτοιο, και όλη μέρα μου καταναλώνεται απ 'αυτή, και δεν μπορώ να σταματήσω να το σκέφτομαι.

"Εφ 'όσον απλώς κολλάτε στη ρουτίνα και στη θεραπευτική αγωγή σας και γνωρίζετε ότι αυτό που κάνετε είναι για την υγεία του σώματός σας και όχι για τη σωματική του όψη, αυτό είναι όλο που έχει σημασία. Το σώμα σας είναι ακριβώς το όχημα. Δεν είναι αυτό που είσαι. Θα μιλήσω με φίλους, τη θεά μου, την αδερφή μου, τον θεό μου. Νομίζω ότι είναι θέμα ευπάθειας. Είναι εντάξει να πούμε "Γεια σου, χρειάζομαι βοήθεια, το μυαλό μου δεν είναι ωραίο για μένα σήμερα. Αυτό είναι τόσο δυνατό για να ζητήσετε βοήθεια - πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να ζητήσουν βοήθεια. Είναι πραγματικά ότι έχετε τους πολεμιστές σας γύρω σας.

Θα ήμουν σε ένα χαντάκι σκουπιδιών κάπου χωρίς αυτούς. Όπως, σίγουρα, 100%."

Τώρα που είναι 20 ετών, την ρώτησα τι θα έλεγε στον 16χρονο εαυτό της και πώς (μετά από μια πολύ δημόσια και ακατάστατη διάσπαση) έμαθε να είναι έξω από μια σχέση.

"Συμβουλή? Χμμμ. Μην πάρετε τον εαυτό σας πολύ σοβαρά, τη ζωή σας πολύ σοβαρά, μην πέσετε για τα αγόρια fuck, (γέλια) και εσείς. Εστιάστε στον εαυτό σας », λέει.

"Το νούμερο ένα είναι ότι ένα άτομο δεν μπορεί να είναι τα πάντα σου, και έμαθα ότι ο σκληρός δρόμος. Όλοι λένε ότι ψάχνουν το άλλο μισό τους. Δεν το πιστεύω. Νομίζω ότι είστε ένα σύνολο και βρίσκετε ένα άλλο σύνολο και ζείτε συνολικά μαζί.

"[Breakups] συμβαίνουν σε όλους μας. Εφόσον γνωρίζετε ότι δεν είστε ο μόνος, θα το πετύχετε, θα είστε εντάξει και δεν είναι το τέλος του κόσμου. Αυτό είναι - πρέπει να μάθετε το μάθημά σας. Εφόσον γνωρίζετε ότι είναι ένα μάθημα και μπορείτε να μάθετε από αυτό και ως εκ τούτου να μεγαλώσετε από αυτό, μπορεί πραγματικά να είναι θετικό."

Όταν πρόκειται για μακιγιάζ και ρουτίνα ομορφιάς, το Ρεν είναι εξίσου αναζωογονητικό. Μετά από να μου πει ότι αποφεύγει να φορέσει μακιγιάζ στο γυμναστήριο (εκτός, φυσικά, ότι έχει συναντήσεις ή γεγονότα όλη την ημέρα), μοιράζεται ότι γι 'αυτήν, η εστίαση δεν είναι τόσο για το μακιγιάζ? πρόκειται περισσότερο για τη φροντίδα του τι έχει. Με άλλα λόγια, είναι έξοχος στην φροντίδα της επιδερμίδας. Ω, και πολλά και πολύ νερό.

«Πραγματικά προσπαθώ να επικεντρωθώ στο δέρμα μου», λέει. "Νομίζω ότι αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα, σε αντίθεση με τη δαπάνη ένα σωρό χρήματα για να προσπαθήσουμε να καλύψουμε τα πράγματα επάνω. Νομίζω ότι είναι καλό να ξοδέψουμε τα χρήματα για να μην έχουμε να καλύψουμε τα πράγματα."

Και μεγάλωσε, είχε πολλή έμπνευση."Ειλικρινά, μεγάλωσα βλέποντας τη μαμά μου", λέει ο Ren. «Με επηρέασε με το μακιγιάζ και παρόλο που ήταν μητέρα τεσσάρων και ήταν απασχολημένος και τρέξιμο, μπορούσε πάντοτε να κάνει χρόνο για τον εαυτό της - να κάνει τον εαυτό της να κοιτάζει τον τρόπο που ήθελε να κοιτάξει, που πάντα έβλεπα μια μορφή αυτο-αγάπης. Τώρα λοιπόν σκέφτομαι την ομορφιά σαν μια μορφή αγάπης του εαυτού ».

Παρά το γεγονός ότι είναι μινιμαλιστικός όταν πρόκειται για ρουτίνα μακιγιάζ της, εξακολουθεί να έχει ορισμένα προϊόντα και τελετουργίες ομορφιάς που ορκίζεται.

"Η Benetint από το Benefit Cosmetics είναι η ζωή μου. Είναι αδιάβροχο, δεν κάνει το δέρμα μου ξεμπλοκάρισμα και μπορώ να το τοποθετήσω ανά πάσα στιγμή. Αλλά ειλικρινά, το αγαπημένο μου αξεσουάρ ομορφιάς είναι η παραλία. Ξέρεις πότε είσαι διακοπές και παίρνεις αυτή τη λάμψη και απλά ξαφνικά αισθάνεσαι ότι δεν χρειάζεσαι μακιγιάζ; Αλλά τότε έχω πάντα πίσω [στο σπίτι] και είμαι σαν Ω περιμένετε, ναι χρειάστηκε κάποιο μακιγιάζ (γέλια).

"Αγαπώ επίσης το skateboard. Είμαι πολύ στην περιοχή της Santa Monica και θα πάω πολύ νωρίς το πρωί και αν δεν έχω χρόνο να πάρω ντους, θα ήθελα να πηδήσω στον ωκεανό. Μου δίνει αυτό το υπέροχο παραθαλάσσιο κύμα - ή όχι! Μερικές φορές δεν το κάνει! "Προφανώς, ακόμη και για τα μοντέλα, τα μη συνεργάσιμα μαλλιά είναι μια καθολική αλήθεια.

Καθώς η συνέντευξη έρχεται στο τέλος, υπάρχει μια ανακατεύθυνση κινήσεων κοντά στις σκάλες (η επόμενη συνέντευξη της, χωρίς αμφιβολία), αλλά έχω ακόμα μια τελευταία ερώτηση: Τι κάνουν τα μέσα ενημέρωσης να μην κάνουν λάθος γι 'αυτήν;

"[Η ιδέα] ότι είμαι μόνο ένα πρότυπο ή ότι είμαι μόνο ένας επιρροής. Έχω πει στους ανθρώπους ξανά και ξανά ότι δεν κατηγοριοποιώ τον εαυτό μου, ότι θα θεωρούσα τον εαυτό μου περισσότερο ως επιχειρηματία με διαφορετικές περιγραφές που έχω. Ο Ren λέει: «Μια κοπέλα που είναι παθιασμένα περίεργη». Νομίζω ότι «το πάθος» είναι τόσο ισχυρή λέξη ότι αν το χρησιμοποιείς για κάτι που σου ενδιαφέρει, γίνεται πάρα πολύ. Και τότε, αν πέσει μέσα, καλά, αυτό είναι απογοητευτικό. Αλλά αν είστε περίεργοι για κάτι, τα πονταρίσματα δεν είναι τόσο υψηλά.

Έτσι, εάν περάσει, μπορείτε να πείτε στον εαυτό σας ότι δεν σας πήγε οπουδήποτε και αντ 'αυτού μπορεί να οδηγήσει κάπου αλλού ".

Αγαπώντας αποκλεισμούς διασημοτήτων μας; Μην χάσετε τη συναρπαστική συνέντευξή μας με την Kaia Gerber.