Αυτό είναι πόσο καιρό παίρνει για την ρετινόλη στην πραγματικότητα "εργασία"

Αληθινή ιστορία: Περίπου ένα μήνα πριν από το γάμο του φίλου μου, είχε βαθιά, κυστική ορμονική ακμή κατά μήκος της γραμμής της σιαγόνας και ήταν απελπισμένη για μια λύση, ώστε να μπορεί να περπατήσει κάτω από το διάδρομο και να παντρευτεί με καθαρό δέρμα. Εκτός από τη συνιστώμενη καθαρή, ήπια συνταγή φροντίδας της επιδερμίδας, της έδωσα ένα σωληνάριο κρέμας ρετινοειδούς με συνταγή-δύναμη που ελπίζει ότι θα έκανε θαύματα. Το χρησιμοποίησε θρησκευτικά μέχρι την ημέρα του γάμου, αλλά κατά τη μεγάλη ημέρα της, το δέρμα της ήταν ακόμα κακοποιημένο με μεγάλες, φλεγμονώδεις ξεμπλοκάρισμα.

Ήμασταν σε θέση να τα κρύψουμε καλά με μακιγιάζ και κανείς δεν ήταν ο σοφότερος, αλλά ακόμα, ήμουν λυπημένος για εκείνη που δεν μπορούσε να έχει το δέρμα των ονείρων της την ημέρα του ονείρου και αναρωτήθηκε γιατί η ρετινόλη την είχε αποτύχει. Αποδεικνύει ότι θα έπρεπε να το χρησιμοποίησε τρεις μήνες πίσω.

Όταν ξεκινάτε αρχικά τη χρήση ρετινόλης ή συνταγογραφούμενου ρετινοειδούς, θα περάσετε από μια διαδικασία που ονομάζεται «επαναπιστοποίηση». Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το δέρμα σας συνηθίζει να καταναλώνει ρετινόλη και μπορεί να εμφανίσει ερυθρότητα, ξηρότητα και σπλαχνία ως αποτέλεσμα της παραβίασης της ρετινόλης στα "κολλώδη" κύτταρα που προκαλούν συσσώρευση στους πόρους σας. Μην φρικάρετε, όμως, αυτό είναι όλο μέρος της διαδικασίας και πρέπει να τη διατηρήσετε για να φτάσετε σε ένα σημείο όπου το δέρμα σας αρχίζει να ξεκαθαρίζει. Εάν η διαδικασία επανασιτρισμού είναι απαράδεκτη, η Melissa Levin, MD, συνιστά την εφαρμογή ποσότητας ρετινόλης ή ρετινοειδούς σε μέγεθος μπιζελιού, περιμένοντας λίγα λεπτά και στη συνέχεια εφαρμόζοντας μια ενυδατική κρέμα για την καταπολέμηση της ξηρότητας ή της απολέπισης.

Στη συνέχεια, μέχρι την εβδομάδα 12 ή τρεις μήνες, θα αρχίσετε να βλέπετε μια έντονη διαφορά στην υφή του δέρματος σας. Οι κλινικές μελέτες έχουν παρατηρήσει μείωση κατά 87% στις αλλοιώσεις της ακμής μετά από 12 εβδομάδες χρήσης ρετινοειδούς.

Εάν χρησιμοποιείτε ρετινόλη για τη μείωση των ρυτίδων, η διαδικασία αυτή μπορεί να διαρκέσει ακόμη περισσότερο. Οι μελέτες έδειξαν σημαντική μείωση των ρυτίδων μετά από περίπου έξι μήνες χρήσης, αλλά ακόμα καλύτερα αποτελέσματα αποδόθηκαν μέχρι ένα έτος μετά την έναρξη της εφαρμογής. Με την πάροδο του χρόνου, οι ρετινόλες συμβάλλουν στην αύξηση του κολλαγόνου και στην πυκνότητα του βαθύτερου στρώματος του δέρματος, όπου αρχίζουν να σχηματίζονται ρυτίδες, έτσι ώστε τα αποτελέσματα να αξίζουν μια μακροπρόθεσμη συνέπεια.

Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ρετινόλη ή ένα ρετινοειδές κάθε τρίτη νύχτα, αλλά μόλις το δέρμα σας δημιουργήσει μια ανοχή, δοκιμάστε να εφαρμόζετε κάθε άλλη νύχτα (ή κάθε βράδυ αν το δέρμα σας μπορεί να το χειριστεί) για καλύτερα αποτελέσματα. Το ηλιακό φως απενεργοποιεί το ρετινοϊκό οξύ, οπότε εφαρμόστε μόνο πριν πάτε για ύπνο.

Είστε έτοιμοι για τη δέσμευση της ρετινόλης; Αγοράστε μερικά από τα αγαπημένα προϊόντα μας παρακάτω.