8 μύθοι ακμής για να σταματήσουν να πιστεύουν Stat

Όταν πρόκειται για προβλήματα περιποίησης της επιδερμίδας, η ακμή έχει σχεδόν το χειρότερο ραπ. Κανείς δεν του αρέσει και πάντα ψάχνουμε για τις καλύτερες λύσεις για να καταστρέψουμε το breakouts μία για πάντα. Η ακμή είναι ο ανεπιθύμητος επισκέπτης που συνεχίζει να επιστρέφει. μπορεί να αναδυθεί οπουδήποτε στο σώμα σας και δεν έχει σημασία για το κοινωνικό σας ημερολόγιο.

Είτε υποφέρετε από κυστική ακμή είτε από περιστασιακή διάσπαση, είναι καλός κανόνας να μην ξεχνάτε ότι δεν υπάρχουν δύο τύποι δέρματος όμοιοι και αυτό που μπορεί να λειτουργήσει για ένα άτομο δεν είναι καθολικό. Ωστόσο, συνεχίζουμε να ακούμε τα ίδια γεγονότα ακμής ξανά και ξανά - αλλά μερικά από αυτά δεν έχουν κανένα πλεονέκτημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχουμε συμβουλευτεί με κορυφαίους δερματολόγους για να αποκαλύψει τις αλήθειες πίσω από μερικούς από τους μεγαλύτερους μύθους ακμής. Και δεν πρόκειται να ψέμαμε, μερικοί από αυτούς ήταν πραγματικά ανοιχτοί.

Κρατήστε κύλιση για να διαβάσετε σχετικά με τους οκτώ μύθους ακμής για να σταματήσετε να πιστεύετε, κατευθείαν από τους ειδικούς.

1. Εάν έχετε λιπαρό ή ακμή επιρρεπές δέρμα δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε λάδια

Mario Badescu Rose Hips θρεπτικό λάδι $ 22

Η αλήθεια: "Το έλαιο αγκόνας και το jojoba, τα οποία είναι παρόμοια με το σμήγμα του δέρματός μας, παρασύρουν το δέρμα στο να μην παράγουν υπερβολικά λάδια, αποφεύγοντας έτσι τα σπασίματα. Ο σπόρος ισχίου και το λάδι baobob βοηθούν να θεραπεύσουν τον ιστό επιδιόρθωσης και να λαμπρύνουν το δέρμα λόγω των υψηλών επιπέδων βιταμίνης C, λιπαρών οξέων ωμέγα-3 και ωμέγα-6 και ρετινοϊκού οξέος. " - Γκάρυ Γκόλντορφεντ, MD

2. Η μόνη λύση για την ακμή είναι να πάρει μια συνταγή

Cane + Ώστιν Acne Retexture Pad + $ 70

Η αλήθεια: "Ενώ είναι συχνά μια καλή ιδέα να δούμε έναν δερματολόγο, υπάρχουν μερικά εξαιρετικά τοπικά προϊόντα που μπορούν να θεραπεύσουν και να ελέγξουν την ακμή μαζί με ουλές και χρωματισμό. Το σύνθετο γλυκολικό και σαλικυλικό οξύ βοηθά στην απολέπιση του δέρματος, τη μείωση της παραγωγής σμήγματος και στην πραγματικότητα παρουσιάζουν αντιβακτηριακές ιδιότητες όταν θεραπεύουν τον οργανισμό που προκαλεί ακμή ". - Craig Austin, MD

3. Η εφίδρωση προκαλεί ακμή

Lululemon ελεύθερη να είναι τριαντάφυλλο σουτιέν $ 48

Η αλήθεια: Οι ιδρώτες του ιδρώτα δεν είναι οι ίδιοι με τους πόρους του πετρελαίου, ενώ ο ιδρώτας δεν μπορεί να προκαλέσει ακμή, υπάρχει μια κατάσταση που ονομάζεται ακμή μηχανική, μια μορφή ακμής που προκαλείται από ένα συνδυασμό θερμότητας, τριβής και καλυμμένου δέρματος. κάτω από τα κράνη τους.Οι άλλοι ένοχοι της ακμής mechanica περιλαμβάνουν σφιχτά ρούχα, άνετα ιμάντες σακίδια και καλύμματα κεφαλής που φοριούνται για μεγάλες χρονικές περιόδους. - Ρεμπέκα Καζίν, MD

4. Δεν πρέπει να απολέγετε καθημερινά εάν έχετε ακμή

Ημερήσια ExfoliPowder $ 37

Η αλήθεια: "Αυτός είναι ο παλιός τρόπος σκέψης επειδή τα προϊόντα απολέπισης του παρελθόντος ήταν πολύ λειαντικά για καθημερινή χρήση και προκάλεσαν αυξημένη ξηρότητα, ερυθρότητα και γενικά διακυβευμένο φραγμό του δέρματος. Ωστόσο, τα νέα προϊόντα στην αγορά χρησιμοποιούν απαλότερα απολεπιστικά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν συστηματικά χωρίς προβλήματα Είναι σημαντικό να καθαρίζετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα και ότι κάθε φορά που πλένετε το πρόσωπό σας, υπάρχει ένα συστατικό ή ένας βαθμός απολέπισης.Για τα προϊόντα της ρουτίνας φροντίδας της επιδερμίδας να λειτουργούν καλύτερα, πρέπει να έχετε δέρμα χωρίς συντρίμμια. - Craig Kraffert, MD

5. Η έκθεση του δέρματος στον ήλιο θα στεγνώσει τα σπυράκια

Η μάσκα καθαρισμού με σπάνια γη της Kiehl, $ 28

Η αλήθεια: "Αν συμβεί κάτι τέτοιο, η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του δέρματος και να στεγνώσει την επιφάνεια, προκαλώντας σμηγματογόνες αδένες για να αυξήσουν την έκκριση για να αντισταθμίσουν, γεγονός που θα οδηγήσει σε λιπαρή ανάκαμψη, φραγμένους πόρους και φλύκταινες ακμής". - Η Patricia Wexler, MD

6. Μόνο οι έφηβοι παίρνουν ακμή

Ο Δρ. Dennis Gross Skincare Alpha Beta ξεφλουδίζει την πρόσθετη δύναμη του Daily Peel $ 88

Η αλήθεια: "Οι ενήλικες οποιασδήποτε ηλικίας μπορούν να υποφέρουν από ακμή! Η ακμή ενηλίκων συνήθως ξεκινάει στα τέλη της δεκαετίας του 20 έως τις αρχές της δεκαετίας του 30. Το στρες είναι ένας καταλύτης που μπορεί να παίξει ρόλο στην επιδείνωση της κατάστασης. η εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει την ακμή των ενηλίκων, επιδεινώνοντας ή βελτιώνοντας την κατάσταση.Μια άλλη ορμονική αλλαγή που μπορεί να επηρεάσει την ακμή των ενηλίκων διακόπτει τη χρήση των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων καθώς και των προεμμηνορροϊκών ορμονικών διακυμάνσεων.Το νερό της βρύσης μπορεί να παίξει στην άνοδο της ακμής ενηλίκων, ασβεστίου και μαγνησίου.

Και στη σημερινή κοινωνία, οι ενήλικες εξετάζουν το δέρμα τους πιο κριτικά, με ένα χαμηλότερο όριο του τι είναι αποδεκτό, το οποίο τους ωθεί να αναζητήσουν θεραπεία. "- Dennis Gross, MD

7. Όλη η ακμή είναι η ίδια

Goldfaden MD Pure Start Detoxifying Καθαριστικό Προσώπου $ 35

Η αλήθεια: "Η ακμή ενηλίκων αντιμετωπίζεται διαφορετικά από την ακμή της εφηβικής ηλικίας.Το ώριμο δέρμα τείνει να είναι ξηρότερο, γι 'αυτό πρέπει να προσέξετε ότι δεν εκτοξεύετε το δέρμα με σκληρά προϊόντα που θα το αφυδατώσουν περαιτέρω.Δεν χρειάζεται να πλένετε με ένα αντιβακτηριακό σαπούνι, καθώς μπορεί να στεγνώσει σοβαρά το δέρμα και να οδηγήσει σε φαγούρα και ερύθημα.Αντίθετα, χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό (δοκιμάστε το με σαλικυλικό οξύ).Η πλειονότητα των συνταγογραφούμενων φαρμάκων είναι πολύ ερεθιστική και ξηραμένη και συνεπώς δεν μπορεί να γίνει ανεκτή στους ενήλικες επειδή το δέρμα δεν είναι τόσο λιπαρό.

Συνιστώ ρετινοειδή και χημικές φλούδες, καθώς αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά την ακμή και τη γήρανση ταυτόχρονα. "- Rebecca Kazin

8. Το αντηλιακό θα προκαλέσει ξεσπάσματα και θα επιδεινώσει την ακμή

SkinCeuticals Φυσική Σύντηξη UV Άμυνας SPF 50 $ 34

Η αλήθεια: "Ψάξτε για ένα φυσικό αντηλιακό που περιέχει διοξείδιο του τιτανίου ή οξείδιο του ψευδαργύρου, καθώς αυτά τα συστατικά καθίστανται στην κορυφή του δέρματος για να προστατεύσουν αντί να απορροφηθούν και να αναζητήσουν απαλλαγμένα από πετρέλαιο αντιηλιακά που δεν έρχονται σε επαφή με ξηρό ομίχλη. των συστατικών όπως το παρα-αμινο-βενζοϊκό οξύ, το οποίο μπορεί να προκαλέσει φραγμένους πόρους και αλλεργικές αντιδράσεις. " - Γκάρυ Γκόλντορφεντν

Αυτή η δημοσίευση αρχικά ενημερώθηκε σε παλαιότερη ημερομηνία και από τότε ενημερώθηκε.