Τα περιστατικά σκυλιών είναι ένα πράγμα, και είναι απολαυστικά

Μετά το μασάζ της, το Wifi κοιμόταν στο προσωρινό κρεβάτι μασάζ για τρεις ώρες. Μετά από να χαλαρώσω τον εαυτό μου κατά τη διάρκεια ενός μεγάλου μασάζ, έκανα αυτό να σημαίνει ότι η θεραπεία ήταν επιτυχής. Δεν είμαι σίγουρος ότι η θεραπεία παρείχε μακροχρόνια αποτελέσματα (επιστρέφει στο γαύγισμα στα σκυλιά από τη νυχτερινή μας βόλτα), αλλά ήταν ένας πολύ ενδιαφέρονς και νέος τρόπος για να συνδεθούμε: Wifi και περνάω πολύ χρόνο μαζί, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της σύνδεσής μας συμβαίνει όταν την περπατώ με ένα podcast σε πλήρη έκρηξη ή όταν κοιμάται κοντά μου ενώ εργάζομαι ή παρακολουθώ τηλεόραση.

Η μασάζ της με έκανε να συνειδητοποιήσω ότι ήταν μια στιγμή από τότε που είχα αφιερώσει 10 λεπτά για να εστιάσω μόνο σε αυτήν. Δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στο σώμα της και η διάθεσή της φάνηκε να χαλαρώνει και να εστιάζει και τους δυο μας. Όπως σημειώνει ο Leigh Morgan, "Τα σκυλιά είναι ζώα πακέτων. οι άνθρωποι είναι μέρος του πακέτου τους. Η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι ένα μεγάλο μέρος της συναισθηματικής και σωματικής ευεξίας."

Στη συνέχεια, ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις συμβουλές για τη δημιουργία της δικής σας παραμονής.