9 τρόποι ο ξίδι μηλίτης μήλου μπορεί να σας δώσει ευτυχισμένο, υγιές δέρμα
Πίνακας περιεχομένων:
- Κάνει μια μεγάλη θεραπεία Spot
- Βοηθάει τη μάσκα σας να δουλεύει καλύτερα
- Βοηθά στην εξισορρόπηση του δέρματός σας
- Είναι εξαιρετική απολέπιση
- Βοηθά στην τόνωση της κυκλοφορίας
- Κάνει μια μεγάλη μάσκα DIY
- Βελτιώνει το pH του δέρματός σας
- Βοηθά στην απαλότητα των ηλιακών εγκαυμάτων
- Μπορεί να ξεφορτωθεί την πιτυρίδα
Το ξίδι μηλίτη μήλου έχει γίνει ένα από τα αγαπημένα της φυσικής φροντίδας του δέρματος. Με τα υποτιθέμενα οφέλη, όπως το φωτεινότερο, καθαρότερο δέρμα, μπορεί κανείς να κατηγορήσει κάποιον ότι διακινδυνεύει να μυρίζει σαν σάλτσα σαλάτας αν σημαίνει καλύτερο δέρμα; Έχουμε κάνει σίγουρα πιο περίπλοκα πράγματα στο όνομα της ομορφιάς. Ακόμη και οι εμπειρογνώμονες της φροντίδας δέρματος συμφωνούν ότι αυτό το ζυμωμένο υγρό μπορεί να κάνει τα πράγματα για το δέρμα σας.
"Το ξίδι μηλίτης από μήλα έχει χρησιμοποιηθεί στην Αγιουρβέδα για ποικίλες παθήσεις και είναι ιδιαίτερα αγαπητό για την θεραπεία του εντέρου μαζί με κάποια απίστευτα οφέλη για το δέρμα", λέει η Michelle Ranavat, ιδρυτής της Botanics της Ranavat. Παρακάτω, οι εμπειρογνώμονες έχουν εγκρίνει τρόπους για να χρησιμοποιήσετε ξίδι μηλίτη μήλου για το δέρμα.
Κάνει μια μεγάλη θεραπεία Spot
"Το ACV είναι αξιοθαύμαστο στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν ακμή και συμβάλλει στη μείωση της εμφάνισης τόσο των σπυριών όσο και των ουλών", λέει ο Valerie Grandury, ιδρυτής της Odacité. Η σύστασή της είναι να την χρησιμοποιήσετε ως θεραπεία με ολονύκτια κηλίδα αναμιγνύοντας ένα κομμάτι με μια μάσκα σκόνης όπως η Odacité Synergie Powder Mask (η οποία περιέχει ένα μείγμα προβιοτικών, ενεργού άνθρακα και απολεπιστικών για τα φρούτα) έως ότου σχηματίσει μια κάψα και στη συνέχεια εφαρμόζοντας αυτό στο ψεγάδι σας και αφήστε το για μια μέρα στην άλλη.
Βοηθάει τη μάσκα σας να δουλεύει καλύτερα
"Η ACV εξισορροπεί το πετρέλαιο και το pH του δέρματος χωρίς να το απογυμνώσει ή να σπάσει το φυσικό φράγμα", λέει ο Ranavat. Της αρέσει να την ενσωματώσει ως το πρώτο βήμα μιας εβδομαδιαίας φλας. Χρησιμοποιήστε το ACV ως γραφίτη. Στη συνέχεια ακολουθήστε με μια ενυδατική μάσκα και ένα φωτιστικό ορό. Συνιστά τη νέα σειρά Radiant Rani Illuminating Botanical Serum της σειράς. "Αυτή η θεραπεία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε ισορροπημένη την επιδερμίδα σας και τα βοτανικά σε αυτόν τον ορό θα λειτουργήσουν με το ACV για να μειώσουν την υπέρχρωση και να δώσουν στο δέρμα σας μια ομοιόμορφη, λαμπερή επιδερμίδα», εξηγεί.
Βοηθά στην εξισορρόπηση του δέρματός σας
"Είναι ένας κόσμος κορεσμένων προϊόντων ομορφιάς στον οποίο ζούμε," λέειΗ Sophia Roe, ένας εμπειρογνώμονας φυσικής ομορφιάς, ολιστικός σεφ και μέλος του Συμβουλίου Θεραπείας Βιταμινών Shoppe. "Τόσοι πολλοί χρησιμοποιούν πολλαπλά καθαριστικά, μάσκες κ.λπ. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να διαταράξει τις φυσικές άμυνες του δέρματος. "Μόλις συμβεί αυτό, ανοίγετε το δέρμα σας σε πράγματα όπως ξεσπάσματα και ξηρό δέρμα." Η χρήση του ACV ως γρήγορου γραφίτη είναι μια μεγάλη τρόπο για να αποκαταστήσετε τις φυσικές άμυνες του δέρματος, να απομακρύνετε την υπερβολική βρωμιά και να βοηθήσετε στην καταπολέμηση της ακμής », λέει. Απλά φροντίστε να το αραιώσετε πρώτα με νερό - γενικά με αναλογία ένα προς τρία - επειδή είναι πολύ ισχυρό.
Είναι εξαιρετική απολέπιση
Ένα άλλο πλεονέκτημα της χρήσης του ACV ως γραφίτη; Περιέχει οξέα, γαλακτικά, κιτρικά και μηλικά οξέα που απομακρύνονται από την απομάκρυνση του πόρου από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Και πάλι, θυμηθείτε να το αραιώσετε πρώτα με νερό, ώστε να μην προκαλέσετε κανένα ερεθισμό (και να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα). Τον περάστε πάνω από το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας ένα βαμβακερό γύρο όπως θα κάνατε με ένα τόνερ ή χημικό απολεπιστικό.
Βοηθά στην τόνωση της κυκλοφορίας
Το καλό δέρμα δεν είναι μόνο τα επίκαιρα προϊόντα που εφαρμόζετε. προέρχεται επίσης από το πόσο καλά λειτουργούν τα εσωτερικά σας. "Το ακατέργαστο ξίδι μηλίτης μήλων έχει χρησιμοποιηθεί καθόλη τη διάρκεια των αιώνων για τις καθαριστικές του ιδιότητες", λέει η Jessica Rosen, πιστοποιημένη ολιστική προπονητής υγείας και συνιδρυτής της Raw Generation. "Έχει αποδειχθεί ότι τονώνει την κυκλοφορία, καθαρίζει το αίμα και βοηθά στην αναζωογόνηση του ήπατος." Αυτά τα πράγματα είναι όλα ωραία για τη γενική υγεία σας και είναι επίσης ωραία για το δέρμα σας. Συνιστά να προσθέσετε ένα στιγμιότυπο ACV σε ένα ποτήρι νερό το πρωί.
Κάνει μια μεγάλη μάσκα DIY
Το ACV είναι μεγάλο ευθεία (καλά, αραιωμένο με λίγο νερό, αλλά ξέρετε τι εννοούμε), αλλά παίζει καλά και με άλλα συστατικά σε μάσκες DIY. Η Rebecca Lee, RN, ιδρυτής του φυσικού πόρου για τη φροντίδα υγείας για μένα, συνιστά να χτυπήσει μια απολεπιστική, ενυδατική μάσκα που αποτελείται από ένα ACV κουταλάκι του γλυκού, δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος. Ανακατέψτε σε μια πάστα, εφαρμόστε στο πρόσωπό σας και αφήστε το για 10 έως 15 λεπτά. Ξεπλύνετε και πείτε γεια για φωτεινότερο δέρμα.
Βελτιώνει το pH του δέρματός σας
"[Ξίδι μηλίτη μήλου] έχει φυσικά ένα όξινο pH και μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση του pH του εξωτερικού στρώματος του δέρματος", λέει ο Joshua Zeichner, MD, διευθυντής του νοσοκομείου Mount Sinai. Βασικά, αυτό σημαίνει ότι κρατά το δέρμα σας να λειτουργεί καλύτερα - δηλαδή, να κάνει πράγματα όπως την παραγωγή της σωστής ποσότητας πετρελαίου και την αντιμετώπιση των βακτηρίων που προκαλούν ακμή.
Βοηθά στην απαλότητα των ηλιακών εγκαυμάτων
Πιθανότατα θα φτάσετε για λάδι καρύδας ή αλόη πριν από την ACV για να βοηθήσετε με το δέρμα που έχει καεί. Μετά από όλα, βάζοντας ξίδι σε κάτι επίπονο φαίνεται σαν μια κακή ιδέα. Αλλά επειδή το ACV είναι στυπτικό, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο στον ήλιο.
Μπορεί να ξεφορτωθεί την πιτυρίδα
Το δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής δεν παίρνει την ίδια προσοχή όπως, για παράδειγμα, το δέρμα στο πρόσωπό σας. Ο Zeichner συνιστά να ξεπλένετε το τριχωτό της κεφαλής με ACV για να ηρεμήσετε την πιτυρίδα. "Έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει να μειωθούν τα επίπεδα πιτυρίδας που προκαλούν μαγιά στο κρανίο", εξηγεί.
Στη συνέχεια, γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι είναι περίεργοι για τη διατροφή μήλων μηλίτη μηλίτη.
