Το σχέδιό σας "Μείνετε στο νέο σχέδιο"

Ω, το χειμώνα. Είστε περίπλοκος, έτσι δεν είστε; Υπάρχουν οι αποφάσεις που έχετε δεσμευτεί, τότε η έλλειψη χρημάτων (τα χριστουγεννιάτικα ψώνια σήμερα μας βοηθούν να το ξοδέψουμε) και ο κρύος ζοφερός καιρός - κάτι που κάνει όλοι να θέλουν να ζουν σε κατάσταση αδρανοποίησης. Γιατί λοιπόν; Μπορούμε να πάρουμε μια συλλογική χαρά της "παγωμένης ημέρας!" ακολουθούμενη από μια πυξίδα αντλίας; Αυτό το Σαββατοκύριακο, κάνουν τη διαμονή στο νέο βγαίνει έξω.

Ζητήσαμε από την ομάδα του Pfeffer Sal, μια από τις πιο cool κλινικές ομορφιάς του Λονδίνου (ειλικρινά, απλώς ελέγξτε την ιστοσελίδα τους), για να μοιραστείτε τις συνταγές δερμάτων DIY τους, ώστε να ολοκληρώσετε την περιποίηση προσώπου και σώματος στο σπίτι αυτό το Σαββατοκύριακο.

"Είναι εύκολο να ξεχνάμε ότι το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα και είναι υπεύθυνο για την εξάλειψη, την απέκκριση, τον έλεγχο της θερμοκρασίας και την απορρόφηση μεταξύ άλλων, γι 'αυτό είναι σημαντικό να το τρώμε και να το διατηρούμε υγιείς", λέει ο Tarryn Warren, επικεφαλής θεραπευτής στο κλινική.

Όλα τα συστατικά είναι πράγματα που θα βρείτε στην κουζίνα σας (ή σε σύντομο περίπατο με την τοπική Tesco θα πρέπει να το κάνουν) έτσι ώστε να μην σπάσουν την τράπεζα κρίσιμη αυτή τη στιγμή του μήνα. Κρατήστε κύλιση για τις συνταγές του δέρματος στο σπίτι σας, συμπεριλαμβανομένης της επιλογής μας από τις καλύτερες προσιτές αγορές για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε στο σπίτι.

Χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας σε βαμβακερά μαξιλάρια για να καθαρίσετε το δέρμα - αυτό απαλά και αποτελεσματικά απομακρύνει το μακιγιάζ των ματιών και τη βρωμιά.

Το λάδι καρύδας πρέπει πάντα να είναι βιολογικό και ακατέργαστο. Το προϊόν αυτό αναρωτιέται για την περιποίηση της επιδερμίδας και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους.

Χρησιμοποιήστε τόνερ από ξύδι μηλίτη μήλων, και πάλι σε μαξιλάρια βαμβακιού. Το ξίδι μηλίτης μήλου περιέχει μηλικό οξύ το οποίο βοηθά στην απολέπιση του δέρματος και απομακρύνει τα βακτήρια που προκαλούν ξεσπάσματα.

Για να φτιάξετε τον γραφίτη σας, αναμίξτε το φιλτραρισμένο νερό με ξίδι μηρυκτών μη βιολογικής μήλης σε αναλογία 50:50. Το ευαίσθητο δέρμα πρέπει να αναμιγνύει 3/4 νερό και 1/4 ξύδι μηλίτη μήλου.

Πάντα αγοράζετε ξίδι μηλίτη μήλων που περιέχει τη μη παστεριωμένη μητέρα. Θα πρέπει να το δείτε αυτό στη φιάλη. Συστήνουμε το Ξύδι μηλίτης μηρυκτής (£ 8) με την υψηλότερη ομορφιά της φύσης.

Εάν θέλετε να κάνετε κάποια επιπλέον απολέπιση, παρακαλώ πηγαίνετε εύκολη. Πολλοί άνθρωποι υπερβολικά απολεπίζουν και προκαλούν περισσότερες ζημιές από το καλό.

Εδώ είναι μια από τις αγαπημένες μας συνταγές για ένα σπιτικό σοκολάτας στο σπίτι.

Συστατικά:

2 tbsps έδαφος καφέ, λεπτώς αλεσμένο (εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε ζάχαρη)

2 tbsps κακάο ή κακάο

1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας

1 κουταλιά της σούπας μέλι

Εφαρμόστε σε όλο το δέρμα και στη συνέχεια εστιάστε σε προβληματικές περιοχές, χρησιμοποιήστε ελαφρές κυκλικές κινήσεις στο δέρμα χρησιμοποιώντας τις άκρες των δακτύλων σας. Αυτό είναι επίσης ένα μεγάλο για το σώμα, ώστε απλώς πολλαπλασιάστε τη συνταγή κατά τρεις.

Το αγαπημένο μας στο Pfeffer Sal είναι το δικό μας Εσωτερικό και Εξωτ, το οποίο βοηθά στην τόνωση του δέρματος με ζωτικά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά.

Συστατικά:

1 μπανάνα

1 φλιτζάνι μούρα

1 κουταλιά της σούπας μέλι

1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη

3 κουταλιές της σούπας κακάο

1 κουταλιά της σούπας μέλι

2 κούπες σπανάκι

1/2 πίντα νερού / κεφίρ

Ανάμειξη όλων των συστατικών εκτός από το κουρκούμη. Μόλις έχει ωραία συνέπεια, σκουπίστε το πρόσωπό σας με το μείγμα. Μασάζ και αφήστε το για 20 λεπτά.

Με το υπόλοιπο μίγμα, προσθέστε το κουρκούμη, ανακατέψτε ξανά και, στη συνέχεια, απολαύστε το ποτό με το θρεπτικό μίγμα smoothie. Θέλετε να αφήσετε τη μάσκα για 20 λεπτά.

Αφού πλύνετε τη μάσκα σας, μασάζ μερικές σταγόνες αμυγδάλου, καρύδας ή κάνναβης πάνω στο δέρμα σας και κάνετε μερικές ελαφρές κτυπήματα και κτυπήματα.

Σκουπίστε κάθε περίσσεια και αφήστε το δέρμα σας νύχτα.

Αυτό είναι απλό! Κόψτε ένα βατόμουρο στο μισό και τρίψτε απαλά το χυμό κάτω από τα μάτια σας. Μπορείτε να βάλετε μερικές φέτες αγγουριού στα βλεφαρίδα σας μόλις έχετε εφαρμόσει τη μάσκα προσώπου.

Η ενυδατική κρέμα θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν καθαρότερη και καθαρότερη, γιατί το χρησιμοποιείτε παντού. Το έλαιο καρύδας κάνει για μια όμορφη ενυδατική κρέμα σώματος. Μπορείτε να αναμίξετε με μερικές σταγόνες από τα αγαπημένα σας αιθέρια έλαια και να προσθέσετε άρωμα.

Αυτή είναι η τέλεια συνταγή για όσους ασχολούνται με την χρωστική ουσία ή τη γήρανση του δέρματος στα χέρια.

Συστατικά:

1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού

1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας

Ανακατέψτε μαζί και εφαρμόστε στην πλάτη των χεριών σας για να ελαφρύνετε την χρωστική και να μαλακώσετε το δέρμα. Ιδανικά προσπαθήστε να το κάνετε αυτό τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Παρακολουθήστε την επιλογή των προϊόντων που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να επαναφορτίσετε αυτό το Σαββατοκύριακο.