7 οφέλη μηλίτη οίνου μηλίτη δεν ξέρατε για
Παρόλο που προσπαθούμε να έχουμε αρκετό ύπνο, να διαχειριστούμε το άγχος και να αποφύγουμε τις υπερβολικές ποσότητες ζάχαρης και καφεΐνης, δεν είμαστε τέλειοι (γεια, Δευτέρα πρωί). Έτσι, όταν δεν είχαμε μεγάλη επιτυχία να καταγράψουμε αρκετά ζ και είμαστε ένοχοι κατανάλωσης ενός πάρα πολλών κουταλιών παγωτού, η φλεγμονή μπορεί να γίνει πρόβλημα, οδηγώντας σε πεπτικά προβλήματα, πόνο, πόνο, κόπωση, ξεσπάσματα - βασικά ό, τι προσπαθούμε να αποφύγουμε στη ζωή. Το ACV, το οποίο υποβάλλεται σε διαδικασία ζύμωσης, είναι γεμάτο από υγιή βακτήρια και ένζυμα που αγαπά το σύστημά σας.
Η κατανάλωση της ουσίας (συνιστούμε να αναμειγνύετε δύο κουταλιές της σούπας με οκτώ ουγγιές ζεστού νερού και ένα άγγιγμα μέλι ή λεμόνι) βοηθά στην ομαλοποίηση των επιπέδων του pH του οργανισμού σας - αλκαλοποιώντας και καθαρίζοντας το σύστημά σας.
Εμφανίζεται για τη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη, το ACV μπορεί να καθυστερήσει και μπορεί ακόμη και να εμποδίσει την ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 2. Με την επιβράδυνση της ανταπόκρισης του σακχάρου στους υδατάνθρακες και σε άλλους τύπους σακχάρων που καταναλώνονται κατά τη διάρκεια του γεύματος, το ACV (το οποίο έχει αντιγλυκαιμικό αποτέλεσμα) μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τουλάχιστον στον έλεγχο του αναπόφευκτου συντριβής το μεσημέρι που έχει φτάσει σε τίποτα και οτιδήποτε στην κουζίνα του γραφείου.
Τα καλά βακτήρια του συστήματός σας που αποθαρρύνουν τις τοξίνες (και αυτό που αναφέραμε παραπάνω) είναι επίσης δυναμικές όταν πρόκειται για την εξουδετέρωση της αναπνοής του δράκου. Οι υψηλές συγκεντρώσεις ωφέλιμων βακτηριδίων της ACV θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των όχι τόσο μεγάλων βακτηρίων που προκαλούν το funk στο στόμα σας. Κρατώντας το ξύδι ή απλά πίνοντας τα πράγματα (βλ. Τη σύστασή μας παραπάνω) είναι ο καλύτερος τρόπος να αποκομίζετε τα οφέλη απόσπασης της οσμής. (Το ξύδι μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε λεκέδες και να λεύσετε τα δόντια σας!)
Τροφική δηλητηρίαση, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα, φυσικό αέριο - τα στομάχια μας μπορούν να αποτελέσουν την πηγή ενός πολύ άσχημου. Ευτυχώς, τα ευεργετικά βακτηρίδια στην ACV (παρατηρείτε μια τάση εδώ;) μπορούν να βοηθήσουν στην καταστροφή των τροφίμων πιο αποτελεσματικά, βοηθώντας έτσι την πέψη και μειώνοντας την πιθανότητα εμφάνισης διαφόρων κοιλιακών δεινών.
Τα μικρόβια μισούν όξινες καταστάσεις. Ως εκ τούτου, το γαργάλημα και το πλύσιμο ενός ACV-φορτωμένου τονωτικού θα πρέπει να συμβάλλει στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος στο λαιμό σας που αποθαρρύνει τα κρύα μικροβιακά και ιούς που προκαλούν τη δημιουργία καταστήματος και προκαλώντας το φοβερό συναίσθημα "γερνάω". Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε αυτές τις πρώτες ώρες (γνωρίζετε εκείνες για τις οποίες μιλάμε), όταν αισθάνεστε σαν να κατεβαίνετε με κάτι.
Μέχρι τώρα μπορείτε ή να μην έχετε ακούσει για το kombucha και τα πλεονεκτήματα βελτίωσης της ενεργειακής του απόδοσης (λόγω της διαδικασίας ζύμωσης του ποτού). Μία λιγότερο ζαχαρή επιλογή, η ACV δεν διαφέρει, καθώς υφίσταται το ίδιο είδος διαδικασίας ζύμωσης, με αποτέλεσμα το κάλιο και τα ένζυμα που μπορεί να σας βοηθήσουν να ενισχύσετε το πέρκα σας.
Η εφαρμογή της ουσίας σε μια λιπαρή επιδερμίδα μπορεί να λειτουργήσει ως στυπτικό και να οδηγήσει σε πιο ομοιόμορφη χροιά, αλλά πίνω Το ACV (και όλα τα υπέροχα αντιοξειδωτικά του) μπορούν επίσης να μειώσουν το ρυθμό με τον οποίο η επιδερμίδα και η συνολική εμφάνισή σας μεγαλώνουν με την πάροδο του χρόνου. Τα αντιοξειδωτικά, εκτός από μια υψηλή συγκέντρωση βήτα-καροτίνης, ασβεστίου και καλίου, λέγεται ότι προστατεύουν τα κύτταρα και ως εκ τούτου αποτρέπουν βλάβες και προάγουν τον κύκλο εργασιών.
Τώρα που γνωρίζετε τα πολλά οφέλη του ξυδιού μηλίτη μήλου, κάντε το δικό σας ελιξίριο ομορφιάς στο σπίτι με τα καταστήματα μας αγαπημένο ξίδι μηλίτη μήλου κάτω.
Ακατέργαστο, μη φιλτραρισμένο και οργανικό, δεν είναι καλύτερο από το ACV του Bragg.
Δεν θέλετε να κάνετε τον δικό σας ACV τονωτικό; Δεν χρειάζεται να. Χάρη στον Bragg, μπορείτε τώρα να αγοράσετε ACV που έχει ήδη αραιωθεί και αναμιχθεί με μέλι.
Για περισσότερα οφέλη από το ACV, κάντε κλικ εδώ για να μάθετε 12 τρόπους για να το χρησιμοποιήσετε στην καθημερινή σας ρουτίνα.
Αυτή η ιστορία δημοσιεύθηκε αρχικά στις 22 Ιουλίου 2015.
