Χρησιμοποίησα ένα Derma-Roller στο σώμα μου για να δω αν πραγματικά θα θεραπεύσει τα Stretch Marks

Τα τεντώματα είναι ένα μέρος της ζωής που δέχτηκα. Και τώρα που μερικές μάρκες αποφάσισαν να σταματήσουν το Photoshopping από τις διαφημιστικές τους καμπάνιες και οι διασημότητες τους έχουν δείξει στο Instagram, μπορούμε όλοι να αρχίσουμε να δεχόμαστε τη θέση τους στο σώμα μας. Δεν είναι ενοχλητικό να κατέχετε ένα χαρακτηριστικό που δεν έχετε έλεγχο. Είμαστε άνθρωποι, και το σώμα μας κάνει ό, τι χρειάζεται για να μας κρατήσει ζωντανό.

Για να είμαστε σαφείς, "ένα σημάδι τεντώματος είναι ένα δάκρυ στο ύφασμα κολλαγόνου του δέρματος που συμβαίνει κάθε φορά που το δέρμα τεντώνεται πέρα από τα όρια εφελκυσμού του", εξηγεί ο Scott Wells, MD, πλαστικός χειρουργός με έδρα τη Νέα Υόρκη. "Αυτό είναι ορατό σαν μια ελαφρώς εμφανής γραμμική συρρίκνωση κάτω από το δέρμα. Αυτό θα συμβεί στην περιοχή της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή στις περιοχές των ισχίων και των ποδιών με γρήγορο κέρδος βάρους - αυτό μπορεί να συμβεί οποτεδήποτε αλλά είναι πιο συνηθισμένο κατά την εφηβεία ορμονική αλλοίωση στο δέρμα για να ικανοποιήσει την ανάπτυξη."

Έχω συνηθίσει να τραγουδάω τα σημάδια μου, ελάχιστα τα παρατηρώ όταν φορέσω ή ξεφορτώνομαι και η ντροπή που έρχεται μαζί τους κατά τη διάρκεια των εφηβικών μου χρόνων έχει γενικά υποχωρήσει. Μου αρέσει το σώμα μου και δεν ανησυχώ για το στίγμα που εξακολουθεί να συνδέεται με τα ραγάδες. Τούτου λεχθέντος, η αίσθηση συμπόνιας προς το σώμα σας (όλες οι καμπύλες και οι άκρες του) και η επιθυμία να μειωθεί η εμφάνιση των ραγάδων δεν χρειάζεται να είναι αντικρουόμενες σχολές σκέψης. Μπορώ να νιώθω καλά για τη θετική στάση του σώματος μου και να προσπαθώ να θεραπεύσω τις ραγάδες μου αν το επιλέγω.

Έτσι είναι ακριβώς αυτό που έκανα.

Το κίνητρο:

Νωρίτερα φέτος, ένας χρήστης Reddit, nct1234, μοιράστηκε μια φωτογραφία πριν και μετά, η οποία εμφάνιζε τη διαφορά πριν και μετά το τράβηγμα θεραπεία. Αντιμετώπισε μόνο ένα πόδι για να μετρήσει την αποτελεσματικότητα - και τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά. Ήξερα ότι έπρεπε να το δοκιμάσω, αν όχι καθαρά ως έρευνα σε πρωτοφανή αποτελέσματα. Τα ραγάδες μου βρίσκονται στην ίδια ακριβώς θέση με τη δική της, κατά μήκος του εσωτερικού των άνω μηρών μου.

Τι έκανε; Έχει δερματίσει το δέρμα στους μηρούς του χρησιμοποιώντας έναν κύλινδρο μήκους ενός και μισού χιλιοστού και εφαρμόζει ορό υαλουρονικού οξέος πριν ξεκινήσει. Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη σχετικά με τους δερμάτινους κυλίνδρους για το πρόσωπό σας (βοήθησε τον συντάκτη ευεξίας μας να απαλλαγεί από τις σακούλες κάτω από τα μάτια), αλλά εδώ είναι η ουσία: Ένα derma-roll είναι ένα εργαλείο που αποτελείται από πολλές μικροσκοπικές βελόνες οι οποίες, δέρμα, δημιουργούν μικρο-τραυματισμούς. Αυτό, με τη σειρά του, στέλνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης σε υπερβολική δόση για να αντισταθμίσει καθώς θεραπεύει - αφήνοντας το δέρμα σας πιο σφιχτό και γεμάτο από ό, τι είχε προηγουμένως.

Και μην ανησυχείτε - δεν βλάπτει. Αλλά αναζωογονεί το ανώτερο στρώμα του δέρματός σας, ενθαρρύνοντας τη διαδικασία φυσικής επούλωσης του σώματός σας.

Το πείραμα:

Το πείραμά μου είναι αυτό: Χρησιμοποιήστε έναν δερματικό κύλινδρο στους μηρούς μου (όπως και το πρόσωπό μου) τρεις φορές την εβδομάδα μαζί με τον αγαπημένο ορό υαλουρονικού οξέος (SkinCeuticals Hydrating B5 Gel, $ 82) για δύο μήνες. Στη συνέχεια, καταγράψτε τα αποτελέσματα και προσπαθήστε να αποδείξετε, μια για πάντα, εάν αυτό το φαινόμενο λειτουργεί πραγματικά. Όπως συμβαίνει τώρα, υπάρχουν πολλές ανεκδοτικές ενδείξεις ότι αυτή η πρακτική οδηγεί σε αποτελέσματα. Ωστόσο, η έρευνα σχετικά με τα οφέλη της ως μια αποτελεσματική μακροπρόθεσμη στρατηγική για τη μάχη των ραγάδων είναι αρκετά περιορισμένη. Ας δούμε αν μπορούμε να το αλλάξουμε αυτό;

Τα προϊόντα:

Σε μια μελέτη για τους καταναλωτές, οι συμμετέχοντες χρησιμοποίησαν το GloPro τρεις φορές την εβδομάδα και ανέφεραν μια βελτίωση κατά 97% στη σφριγηλότητα του δέρματος, 93% βελτίωση στην ομαλότητα του τόνου του δέρματος και το 100% αισθάνθηκε ότι βοήθησε να τονώσει το φυσικό κολλαγόνο του δέρματος τους μετά από μόλις 30 ημέρες. Τώρα, μου αρέσουν οι αποδόσεις.

Τούτου λεχθέντος, δεδομένου ότι τα σημάδια μου είναι πριν από χρόνια, είναι πιο πεισματάρης από τα νεοσυσταθέντα. "Τα νέα ραγάδες είναι συνήθως κόκκινα, ενώ τα παλαιότερα είναι λευκά," σημειώνει ο καλλυντικός δερματολόγος NYC Sejal Shah, MD, FAAD, ιδρυτής της SmarterSkin Dermatology. "Ενώ οι επιλογές θεραπείας μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικές σε μερικούς, μπορεί να μην είναι σε θέση να τις απομακρύνουν εντελώς ανεξάρτητα από το αν είναι παλιές ή νέες". Έπρεπε να θυμάμαι να διατηρώ τις προσδοκίες μου υπό έλεγχο.

Άρχισα την πρώτη συνεδρία μετά από καθαρισμό του δέρματός μου και εφαρμόζοντας ένα από τα μαξιλάρια GlowPro. Στη συνέχεια, έχω εφαρμόσει υαλουρονικό οξύ για κάποιο επιπλέον μαξιλάρι. Με ήπια πίεση (να θυμάστε αυτό δεν πρέπει να βλάψει), έλαβα το δερμα-ρολό πάνω από τους εσωτερικούς μηρούς μου περίπου 10 φορές, αλλάζοντας την κατεύθυνση με κάθε πέρασμα. Συνέχισα για ένα λεπτό και παρακολούθησαν τους εσωτερικούς μηρούς μου να γίνονται ροζ και να ξεπλένονται από τον ερεθισμό. Αυτό είναι φυσιολογικό. Στη συνέχεια, εφάρμοσα περισσότερο ορό υαλουρονικού οξέος - συνιστάται να βεβαιωθείτε ότι αυτό θα συμβεί μέσα σε 60 δευτερόλεπτα μετά τη χρήση για μέγιστη απορρόφηση - και μια σύσφιξη λοσιόν σώματος.

Πήγα στο κρεβάτι με ανυπομονησία να περιμένω τα αποτελέσματά μου να έρχονται το πρωί.

Μόλις ανέβηκε ο ήλιος, σηκώθηκα από το κρεβάτι και έλεγξα τις ραγάδες μου. Δεν έχω δει καμία μείωση της υφής ή του χρώματος, αλλά διαπίστωσα ότι το δέρμα στους μηρούς μου φάνηκε πιο σφιχτό και πιο ήπιο. Τα αποτελέσματα έμοιαζαν ακριβώς όπως κάνουν όταν χρησιμοποιώ ένα derma-roller στο πρόσωπό μου - ορατό αλλά όχι μεταβαλλόμενο στη ζωή.

Καθώς συνεχίζονταν οι εβδομάδες, επιμείνω επιμελώς με αυτή την πρακτική. Έλαβα τρεις φορές την εβδομάδα για δύο μήνες. Μετά τις πρώτες 30 ημέρες, άρχισα να παρατηρώ μια διαφορά. Το ασήμι-λευκό χρώμα των ραγάδων ήταν ακόμα εκεί, αλλά δεν είχαν πλέον ανυψωθεί. Οι μηροί μου έμοιαζαν πολύ πιο λεπτές από ό, τι από την εφηβεία. Απολαύσαμε τα αποτελέσματα και συνεχίσαμε.