5 συνταγές με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες με επαναλήψεις άνω των 90K στο Pinterest

Από τη μεγάλη λίστα των λόγων που στραφούμε προς το Pinterest (γεια, hairspiration), η έρευνα συνταγών είναι ίσως η πιο συχνά αναφερόμενη.Το Pinterest μας έχει διδάξει πώς να φτιάχνουμε τα πάντα σε μια κούπα, 101 τρόπους για να ανακαλύψουμε ξανά το s'more και πώς να φτιάχνουμε υγιεινές εκδόσεις κάποιων από τα αγαπημένα μας τρόφιμα άνεσης. Σπαγγέτι χαμηλής περιεκτικότητας σε βότανα και τυρί στη σχάρα; Ναι παρακαλώ.

Μετακινηθείτε για αυτές τις καρφίτσες συνταγής και τα υπόλοιπα αστέρια του Pinterest!

Zesty Lime, γαρίδα και αβοκάντο σαλάτα

Η συνταγή του Skinny Taste είναι χωρίς γλουτένη, Paleo και μόνο 197 θερμίδες ανά μερίδα. Καταλαβαίνουμε γιατί έχει μια επιβλητική287.7k repins. Επίσης, αν θέλετε να πάρετε τη διατροφή σας με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες στο επόμενο επίπεδο, συνιστούμε να κάνετε check out Το Βιβλίο Βιβλίου Κετογόνων (£ 23) από τον Jimmy Moore.

Σολομός και καλοκαιρινά λαχανικά σε φύλλο

Με 238.6k repins, θέλαμε να πιστέψουμε ότι υπήρχε περισσότερο από σολομό και λαχανικά που εμπλέκονται εδώ, αλλά δεν υπάρχει. Όσο έχετε 30 λεπτά και μερικά φύλλα κασσίτερου, η συνταγή μαγειρικής Classy είναι μια ολοκληρωμένη συμφωνία.

Ανακατέψτε τα τσιγαρίκια

Εάν δεν έχετε ακόμα ένα σπιραλίστα, αυτή η συνταγή είναι ο λόγος για να πάρετε ένα. Αυτός ο φορητός σπειροειδής κόπτης (£ 15) θα είναι η καλύτερη αγορά Amazon που κάνετε όλο το χρόνο. Σε μόλις 20 λεπτά, μπορείτε να κάνετε τέσσερις μερίδες αυτής της υγιεινής συνταγής κοκτέιλ χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες από τη διατροφή. Με 154.4k repins, ξέρουμε ότι είναι ένα χτύπημα.

Κουνουπίδι Crusted Σάντουιτς τυρί στη σχάρα

Οι επιθυμίες του Kirbie βρήκαν έναν τρόπο να φτιάξουν τα αγαπημένα τρόφιμα άνεσης του καθενός περισσότερο φιλικά προς τη διατροφή. Η απάντηση? Αντικαταστήστε το ψωμί για το κουνουπίδι. Η καρφίτσα έχει 112.6k repins και καταμέτρηση.

Κουτάλια Spinach Quiche

Χωρίς γλουτένη, χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και με πρωτεΐνη, αυτά τα λαμπερά μικρά quiche φλυτζάνια είναι εγγυημένα ευχαρίστηση του πλήθους. Η καρφίτσα συνταγής της Manila Spoon έχει τελειώσει 92.5k repins για να το αποδείξει.

Ποιες είναι οι αγαπημένες σας συνταγές για αναζήτηση στο Pinterest; Μοιραστείτε μερικά από τα καλύτερα ευρήματά σας στα παρακάτω σχόλια!

Εικόνα ανοίγματος: @sakaralife