Οι νέες ρυθμίσεις Instagram παίρνουν ένα περίπτερο για την ψυχική υγεία

Όσο θα θέλαμε να πούμε ότι ο εκφοβισμός στις πλατφόρμες κοινωνικών μέσων γίνεται όλο και λιγότερο πρόβλημα, δεν είναι. Και παρά τις θετικές προσπάθειες διασημοτήτων και άλλων κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση και να μειώσουν την έλλειψη σεβασμού, πιθανότατα δεν πρόκειται να φύγουν ποτέ. Αποθαρρυντικό, αλλά αληθινό. Και, δεν αποτελεί έκπληξη, τα δίκτυα κοινωνικών μέσων αισθάνονται τη ζέστη.

Όσο μας αρέσει να ελέγχουμε τις τροφές μας, θα είμαστε αμέτοχοι να αγνοήσουμε τις εσωτερικές αναταραχές που συμβαίνουν κατά την περιστροφή, την ανησυχία, τη σύγκριση, τη ζήλεια. Και θα θέλαμε να πούμε ότι η φανταστική τελική δέσμευση ενός φίλου, η κλιμάκωση του μετασχηματισμού γυμναστικής ή το επικό ταξίδι στην Ιταλία δεν μας επηρεάζει σε πνευματικό επίπεδο, αλλά το κάνει και είναι πολύ δύσκολο, αν όχι αδύνατο, να παραμείνει διανοητικά αδιάφορος.

Και τότε υπάρχουν μανιώδεις - και τα μυριάδα καλοσχηματισμένα και παιδικά σχόλια που βυθίζονται σε διασημότητες, επιρροές και καθημερινούς ανθρώπους με απερίσκεπτη εγκατάλειψη. Παρόλο που όλα τα δίκτυα κοινωνικών μέσων έρχονται με το δίκαιο μερίδιό τους στην τρελή δραστηριότητα, το Instagram έχει χαρακτηριστεί ως ένα από τα χειρότερα. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη περίπου 1500 εφήβων και νεαρών ενηλίκων, η εφαρμογή συνδέθηκε σε μεγάλο βαθμό με υψηλά επίπεδα άγχους, κατάθλιψης, εκφοβισμού και FOMO ή με το "φόβο μήπως λείπει" - η μελέτη κατευθείαν καλώντας την πλατφόρμα να κατατάσσεται ως "το χειρότερο για την ψυχική υγεία των νέων".

Σε απάντηση, το Instagram κάνει μερικές (πολύ αναζωογονητικές) αλλαγές και εντείνει το παιχνίδι του όταν πρόκειται για ρυθμίσεις προφίλ και πόρους που προσφέρουν στους οπαδούς του. Πριν από δύο ημέρες, ο διευθύνων σύμβουλος και ο συνιδρυτής Kevin Systrom πήραν το προφίλ της εφαρμογής για να ανακοινώσουν τις ανανεωμένες προσαρμογές για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας και την ασφάλεια της κοινότητας στην αυτο-έκφραση.

"Σήμερα, ανακοινώνουμε νέα εργαλεία και προγράμματα για να διατηρήσουμε το Instagram ένα ασφαλές και θετικό μέρος για αυτοεκδήλωση. Από την αρχή προσπαθήσαμε να κάνουμε το Instagram ένα φιλόξενο μέρος για όλους. 500 εκατομμύρια το χρησιμοποιούν κάθε μέρα. Είναι σημαντικότερο από ποτέ να ενισχύσουμε τη δέσμευσή μας για ασφάλεια και καλοσύνη ».

Λοιπόν, τι νέα? Παρόλο που το Instagram εργάζεται σταθερά για να εισαγάγει εργαλεία που θα βοηθήσουν τους χρήστες να διαχειριστούν τις ρυθμίσεις τους (συμπεριλαμβανομένης της δυνατότητας να απενεργοποιήσουν τα σχόλια συνολικά), αναλαμβάνει τη δέσμευσή του στο επόμενο επίπεδο όταν πρόκειται για τη διαχείριση snarky σχόλια. Τώρα, ακόμη και αν ο λογαριασμός σας είναι δημόσιος, θα μπορείτε να προσαρμόσετε ποιος μπορεί ή δεν μπορεί να σχολιάσει "από όλους σε μόνο ομάδες ανθρώπων, όπως τα άτομα που ακολουθείτε ή τους οπαδούς σας", λέει ο Systrom.

"Τον Ιούνιο ξεκινήσαμε ένα φίλτρο για να αποκλείσουμε ορισμένα επιθετικά σχόλια στα αγγλικά, σήμερα επεκτείνουμε αυτό το φίλτρο στα αραβικά, τα γαλλικά, τα γερμανικά και τα πορτογαλικά. Το φίλτρο θα βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου, επιτρέποντας έτσι στην κοινότητα την εμπειρία της κοινής χρήσης να βελτιωθεί επίσης.

Αυτό που μας ενθουσιάζει, ωστόσο, είναι η ανησυχία και η εμβέλεια της ομάδας Instagram όσον αφορά την ψυχική υγεία των χρηστών της: "Συνεχίζουμε να σας παρέχουμε πόρους ψυχικής υγείας όταν τις χρειάζεστε περισσότερο. Εάν βλέπετε κάποιον που περνάει μια δύσκολη στιγμή ή χρειάζεται υποστήριξη κατά τη διάρκεια μιας ζωντανής εκπομπής, μπορείτε να το αναφέρετε ανώνυμα. Το άτομο θα δει ένα μήνυμα που θα σας προσφέρει βοήθεια με επιλογές για να μιλήσετε σε μια γραμμή βοήθειας, να απευθυνθείτε σε έναν φίλο ή να πάρετε άλλες συμβουλές και υποστήριξη. Έχουμε ομάδες που εργάζονται 24 ώρες την ημέρα, επτά ημέρες την εβδομάδα, σε όλο τον κόσμο για να απαντήσουν. "

Για να μάθετε περισσότερα, επισκεφθείτε το Instagram-Together.com.