Γιατί φαίνω μικρότερη από την ηλικία μου;

ομάδα ανθρώπων, πιθανότατα θα δείτε πολλές παραλλαγές σχετικά με τον τρόπο εμφάνισης του κάθε ατόμου, τον γαμπρό τον εαυτό του, τον εαυτό του, τα φορέματα και τις πράξεις. Όλοι αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στην αντίληψη της ηλικίας ενός ατόμου, ή πόσο νέος ή παλαιός εμφανίζεται σε άλλους. Άλλοι παράγοντες παίζουν επίσης ρόλο, όπως ο βαθμός των βλαβών και των ρυτίδων του δέρματος και η ποσότητα των γκρίζων μαλλιών ή η κληρονομική αραίωση ή φαλάκρα. Εκείνοι που φαίνονται νεότεροι από την ηλικία τους παρουσιάζουν συνήθως λιγότερα σημάδια γήρανσης και παρουσιάζουν τον εαυτό τους με νεότερο τρόπο από τους άλλους.

Βίντεο της Ημέρας

Γενετική

Το γενετικό σας υπόβαθρο επηρεάζει το πόσο νέος ή ηλικιωμένος βλέπετε σε μια συγκεκριμένη ηλικία. Η φυσική διαδικασία γήρανσης, η οποία ξεκινά τη δεκαετία του '20, αναγκάζει ορισμένους ανθρώπους να γίνουν γκρίζα στη δεκαετία του '20 και άλλοι στην ηλικία των 40 ετών, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας. Η φυσική διαδικασία γήρανσης ονομάζεται εγγενής γήρανση ή εσωτερική γήρανση. Προκαλούμενη από την επιβράδυνση της αναπαραγωγής των κυττάρων, η φυσική γήρανση προκαλεί ρυτίδες, γκρίζα μαλλιά, χαλάρωση του δέρματος, τριχόπτωση, υπερβολική ανάπτυξη τριχών και όλα τα άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με τη γήρανση. Εάν έχετε ένα πιο αργό γενετικό ρολόι, θα φανείτε νεότεροι από τους άλλους ανθρώπους της ηλικίας σας.

Βλάβη

Μια άλλη μορφή γήρανσης ονομάζεται εξωτερική ή εξωτερική γήρανση. Αυτή η μορφή γήρανσης προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες και μπορεί να ελεγχθεί. Άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην εξωγενή γήρανση περιλαμβάνουν το κάπνισμα, τον ύπνο του προσώπου, το αλκοόλ και τη χρήση ναρκωτικών, τη νόσο και τη βαρύτητα. Το δέρμα φαίνεται νεώτερο αν δεν υπάρχουν αυτοί οι παράγοντες.

Περιποίηση του δέρματος

Οι άνθρωποι που φροντίζουν το δέρμα τους με μια καθημερινή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος συχνά φαίνονται νεότεροι από τους μη συνειδησιακούς ομολόγους τους. Εκτός από τη φροντίδα του δέρματος, μερικές καλλυντικές θεραπείες όπως χημικές φλούδες, μικροδερμοαπόξεση, θεραπεία με λέιζερ, ανελκυστήρες προσώπου, ενέσεις Botox και κολλαγόνου έχουν ως αποτέλεσμα νεανικό δέρμα. Η ζημιά από τον ήλιο αντιπροσωπεύει την πλειονότητα των βλαβών του δέρματος και της γήρανσης του δέρματος, σύμφωνα με τη Medline Plus. Η αποφυγή του ήλιου και η χρήση αντηλιακής ουσίας κρατάει το δέρμα πιο νεανικό. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συνιστά να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με προστασία ευρέος φάσματος και παράγοντα ηλιοπροστασίας (SPF) 30 ή μεγαλύτερο.

Γκρίζα μαλλιά

Τα μαλλιά γίνονται γκρίζα λόγω της συσσώρευσης υπεροξειδίου του υδρογόνου στους θύλακες των τριχών, σύμφωνα με μια έκθεση που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Φεβρουαρίου 2009 της "Ομοσπονδίας Αμερικανικών Εταιρειών για την Περιοχή Πειραματικής Βιολογίας". Η συσσώρευση εμφανίζεται με την πάροδο του χρόνου εξαιτίας της φθοράς του θύλακα και εμποδίζει την παραγωγή μελανίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για το χρώμα των μαλλιών.

Οι γκρίζες τρίχες προχωρούν σημαντικά στην ηλικία. Οι άνθρωποι που χρωματίζουν τα μαλλιά τους παντού ή αναμειγνύουν τα γκρίζα μαλλιά τους με τις υπηρεσίες χρωμάτων εμφανίζονται νεότεροι από εκείνους με γκρίζα μαλλιά.

Θέματα

Το βάρος, η υγεία και η ζωτικότητα επηρεάζουν επίσης την ηλικία ενός ατόμου. Αν είστε δραστήριοι, ενεργητικοί και υγιείς, θα εμφανίζετε νεότεροι από την ηλικία σας. Η στάση διαδραματίζει επίσης ζωτικό ρόλο, όπως το σωματικό βάρος και ο μυϊκός τόνος. Ρούχα, hairstyle, μακιγιάζ και προσωπικότητα παίζουν επίσης ρόλο.