Ποια είναι τα οφέλη του Βερίκοκου;

Ονομάζεται επίσης λάδι βερίκοκου, το βερίκοκο είναι ένα λεπτό, άοσμο λάδι που πιέζεται από τον σπόρο ή τον πυρήνα του βερίκοκου - Prunus armeniaca. Συνήθως χρησιμοποιείται στον κόσμο του μασάζ, το βερίκοκο είναι ένα ευέλικτο πετρέλαιο που διαθέτει πολλαπλά οφέλη, ανάλογα με το πώς επιλέγετε να το χρησιμοποιήσετε.

Βίντεο της Ημέρας

Εύκολα Διαθέσιμο

Συνήθως παράγεται σε μεγάλες ποσότητες, το βερίκοκο είναι άμεσα διαθέσιμο στα καταστήματα φυσικής υγείας και στα φαρμακεία τόσο στο κατάστημα όσο και στο διαδίκτυο. Οι τιμές ποικίλλουν ανάλογα με τους παράγοντες όπως το πώς εξάγεται το λάδι από τον πυρήνα των βερίκοκων και το εάν είναι ποιότητας τροφίμων ή όχι. Αν έχετε προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών σε ξηρούς καρπούς, το βερίκοκο πετρέλαιο παρέχει υφή και χρώμα παρόμοιο με εκείνο του συγκριτικά διατιθέμενου γλυκού αμυγδαλέλαιου χωρίς την τάση του να παράγει αλλεργικές αντιδράσεις. Κατά κανόνα, το έλαιο βερίκοκου τείνει να έχει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής από τα άλλα κοινά χρησιμοποιούμενα έλαια.

Λάδι μαγειρικής

Σύμφωνα με την Margaret Wittenberg, συγγραφέας του "New Good Food", το λάδι από βερίκοκο παρέχει ένα λάδι γενικής χρήσης κατάλληλο για όλα τα είδη μαγειρέματος. Πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά, το λιπαρό οξύ από βερίκοκο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της LDL ή της «κακής» χοληστερόλης και στην προαγωγή της καρδιαγγειακής υγείας, ειδικά όταν χρησιμοποιείται σε συνταγές αντί για λίπος, βούτυρο και άλλες πηγές κορεσμένων λιπαρών.

Εμπλουτισμός του δέρματος

Η Paula Begoun, συγγραφέας της «Ολόκληρης της Αγίας Γραφής Ομορφιάς», σημειώνει ότι το βερίκοκο είναι ένα από τα έλαια που έχει περιεκτικότητα λιπιδίων παρόμοια με εκείνη του δέρματός σας. Όταν η περιεκτικότητα λιπιδίων του δέρματος γίνει πολύ χαμηλή, ξηρό και ερεθισμένο δέρμα προκύπτει? η τοπική εφαρμογή του βερίκοκου βοηθά στην απαλότητα και την επούλωση αυτού του ακατέργαστου, κατεστραμμένου δέρματος. Η λεπτή υφή του πετρελαίου επιτρέπει την ταχύτερη διείσδυση του δέρματος, γεγονός που προάγει την ταχύτερη επούλωση και θρέψη του πονόλαιμου ή του σπασμένου δέρματος χωρίς υπολείμματα. Η Shirley Price, συνυπεύθυνη της «Αρωματοθεραπείας για τους επαγγελματίες υγείας», σημειώνει ότι το βερίκοκο πετρέλαιο είναι επίσης επωφελές για την ανακούφιση της φαγούρας και του ερεθισμού του δέρματος που εκδηλώνεται με έκζεμα. Ως πρόσθετο όφελος, η Price επισημαίνει ότι το βερίκοκο πετρέλαιο βοηθά στην πρόληψη και την ελαχιστοποίηση της εμφάνισης των ρυτίδων.