Φυσική πλύση προσώπου για την ακμή

Δυστυχώς, η ακμή είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, ειδικά οι έφηβοι. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD), το 85 τοις εκατό των εφήβων επηρεάζονται από την ακμή κάθε χρόνο, αν και μπορεί κανείς να αναπτύξει ακμή. Ευτυχώς, η ακμή δεν χρειάζεται να ελέγχει τη ζωή σας. Η διατήρηση μιας σωστής ρουτίνας φροντίδας του δέρματος και το πλύσιμο του προσώπου σας με φυσικές πλύσεις προσώπου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ή την πρόληψη κάποιων περιπτώσεων ακμής.

Βίντεο της ημέρας

Τύποι

Σύμφωνα με την ακμή. org, υπάρχουν διάφοροι τύποι ακμής. Οι λευκές αιχμές, τα σπυράκια, οι παλμοί και οι φλύκταινες είναι μερικές από τις πιο κοινές και λιγότερο σοβαρές μορφές ακμής. Οι πιο σοβαρές μορφές ακμής περιλαμβάνουν έντονη ακμή vulgaris, η οποία εκδηλώνεται σε κύστεις και οζίδια, πυοδερματική φαλάγγια, μια μορφή ακμής που επηρεάζει μόνο τα θηλυκά, gram-αρνητική θυλακίτιδα, που χαρακτηρίζεται από κύστεις και φλύκταινες και ακμή conglobata, την πιο σοβαρή μορφή ακμής είναι πιο συνηθισμένο στα αρσενικά.

Θέματα

Εάν πάσχετε από σοβαρή ακμή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Σύμφωνα με το AAD, ο δερματολόγος σας μπορεί να σας προσφέρει αρκετούς τύπους αποτελεσματικών θεραπειών, συμπεριλαμβανομένων των τοπικών φαρμάκων, όπως οι γέλες ή οι κρέμες και τα αντιβιοτικά από του στόματος. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την καλύτερη μορφή θεραπείας για εσάς.

Σπιτικά πλύση προσώπου ακμής

Μερικοί πάσχοντες από ακμή μπορεί να βρουν φυσικές πλύσεις προσώπου για να αποτελέσουν αποτελεσματικό συμπλήρωμα στην προϋπάρχουσα πρόληψη της ακμής τους και να αντιμετωπίσουν τη ρουτίνα φροντίδας. Σύμφωνα με τον συγγραφέα Narine Nikogosian στο βιβλίο της, "Επιστροφή στην Ομορφιά: Συνταγές του Παλαιού Κόσμου για το Μεγάλο Ακτινωτό Δέρμα", μπορείτε να κάνετε ένα σπιτικό πλύσιμο προσώπου κατά της ακμής με ανάμιξη 1/4 φλιτζάνι ζεστό νερό, 1 κουτ. μαγειρική σόδα και 1 κουταλάκι του γλυκού. χυμό λεμονιού. Αυτά τα συστατικά λέγεται ότι έχουν ιδιότητες καθαρισμού πόρων και σύσφιξης. Στο βιβλίο τους, "Ο πλήρης οδηγός της γυναίκας για την φυσική υγεία", οι συγγραφείς Lynne Paige Walker και Ellen Hodgson Brown συνιστούν το πλύσιμο της επιδερμίδας που είναι επιρρεπής στην ακμή με μια πάστα από πλιγούρι βρώμης και νερό. Μπορεί να χρειαστεί να πειραματιστείτε με πολλές συνταγές για να βρείτε ένα που λειτουργεί για το δέρμα σας. Μπορείτε να βρείτε πολλές σπιτικές αντι-ακμή συνταγές πλύσης προσώπου σε απευθείας σύνδεση ή σε φυσικά βιβλία φροντίδας ομορφιάς.

Εμπορικά παρασκευασμένα φυσικά πλύματα προσώπου

Ορισμένες εταιρείες παράγουν φυσικά ή οργανικά αντιπηκτικά πλύσεις προσώπου, υπό το φως των πρόσφατων τάσεων ομορφιάς προς αποφυγή σκληρών χημικών και συντηρητικών. Σύμφωνα με τους συγγραφείς Walker και Brown, εμπορικά παρασκευασμένα φυσικά αντιπηκτικά πλύματα προσώπου που περιέχουν αλόη μπορεί να είναι αποτελεσματικά. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε φυσικά πλύνματα ακμής πρόσωπο που περιέχουν αιθέριο έλαιο τσαγιού δέντρο στα περισσότερα καταστήματα τροφίμων και φαρμάκων. Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, το αιθέριο έλαιο τσαγιού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της εμφάνισης επιδερμίδας επιρρεπής στην ακμή.

Προειδοποίηση

Συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε φυτική ή φυσική θεραπεία, ειδικά αν έχετε αλλεργίες, ευαίσθητο δέρμα ή υποφέρετε από οποιαδήποτε πάθηση.