Κατάλογος βιταμινών μάρκας για βρέφη

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συστήνει σε όλα τα βρέφη που θηλάζουν να λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμίνης D. Πολλοί γονείς επιλέγουν να δώσουν μια υγρή πολυβιταμίνη. Αν και δεν είναι απαραίτητο να δοθεί επιπλέον βιταμίνη Α ή C, το AAP αναφέρει ότι η ποσότητα σε πολυβιταμίνες είναι ασφαλής για βρέφη. Νέες μελέτες δείχνουν επίσης τα οφέλη των συμπληρωμάτων λιπαρών οξέων DHA ή Omega-3 για τον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο και τα μάτια.

Το βίντεο της ημέρας

Η σημασία της βιταμίνης D

Οι γιατροί γνωρίζουν από καιρό τον ρόλο της βιταμίνης D στην πρόληψη της ραχίτιδας, μια ασθένεια των οστών. Τα βρέφη του παρελθόντος είχαν τακτική ηλιοθεραπεία καθώς το ηλιακό φως είναι η πιο φυσική πηγή αυτής της σημαντικής βιταμίνης. Το φως του ήλιου δημιουργεί σήμερα περιττό κίνδυνο για τα βρέφη και η φόρμουλα και το γάλα ενισχύονται με βιταμίνη D. Η έλλειψη βιταμίνης D σχετίζεται επίσης με βραδεία ανάπτυξη και προβλήματα καρδιάς και αναπνοής στα βρέφη. Το AAP συνιστά όχι μόνο ότι τα βρέφη θηλάζουν τους πρώτους 12 μήνες, αλλά ότι τα βρέφη λαμβάνουν 400 IU βιταμίνης D ημερησίως. Το μητρικό γάλα δεν παρέχει επαρκείς ποσότητες βιταμίνης D, επομένως είναι απαραίτητη η συμπλήρωση.

Μάρκες βιταμίνης D για βρέφη

Επειδή η βιταμίνη D είναι το μόνο απαραίτητο συμπλήρωμα, ίσως προτιμάτε να δώσετε στο βρέφος σας μια σταγόνα με αυτό το αποκλειστικό συστατικό. Το φως του ήλιου Βιταμίνες Μόνο D παρέχει μόνο αυτή τη βιταμίνη χωρίς βαφές, γλυκερίνη, ή άλλα πρόσθετα. Το NSI Baby D, το Carlson Βιταμίνη D Baby Drops και το Enfamil D-Vi-Sol περιέχουν επίσης μόνο βιταμίνη D.

Μάρκες βρεφικών πολυβιταμινών

Οι βρεφικές πολυβιταμίνες συνήθως περιλαμβάνουν βιταμίνες Α και C, οι οποίες δεν είναι απαραίτητες αλλά δεν είναι επιβλαβείς. Ορισμένες μάρκες μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν βιταμίνη Β και σίδηρο, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν τη γεύση και τη συνοχή των σταγόνων. Εάν επιλέξετε να δώσετε στο νεογνό σας μια πολυβιταμίνη, επιλέξτε ένα με λιγότερη ποικιλία βιταμινών για να μειώσετε την πιθανότητα αναστάτωσης στομάχου και απορρίψεων γεύσης. Το Enfamil Tri-Vi-Sol είναι ένα δημοφιλές εμπορικό σήμα που περιέχει βιταμίνες Α, C και D με ήπια φρουτώδη γεύση. Το TwinLab Infant Care Multivitamin Drops παρέχει βιταμίνες Α και D. Για ένα μωρό που μεταβαίνει σε στερεά τρόφιμα, μπορεί να θέλετε μια πληρέστερη πολυβιταμίνη, όπως το Enfamil Poly-Vi-Sol ή το Electronic Arts Pedia Essential Infant πολυβιταμινούχο διατροφικό συμπλήρωμα σταγόνες,, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης D. Προγράμματα Michael Naturopathic Το Pedia Vites Το υγρό πολλαπλών βιταμινών για βρέφη και μικρά παιδιά είναι μια επιλογή χωρίς γλουτένη.

Μάρκες βιταμινών Βρεφικών με DHA

Αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα για την αποτελεσματικότητα της συμπλήρωσης, είναι σαφές ότι το DHA είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Το TwinLab Baby Care Multi-βιταμίνη σταγόνες με DHA παρέχει δέκα βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης Ε. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα συμπλήρωμα μόνο DHA, όπως Nordic Naturals Baby DHA.Συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας για συμβουλές σχετικά με τη χρήση του DHA με βρέφη και παιδιά.

Συμβουλές

Τα θηλάζοντα βρέφη μπορούν να παίρνουν τις βιταμίνες του βρέφους τους απορροφώντας το από τη θηλή της μητέρας ή ακόμα και από μια πιπίλα, εάν ο γονέας προτιμά να μην χρησιμοποιεί ένα σταγονόμετρο. Ωστόσο, το AAP επιβεβαιώνει ότι αυτό το μικρό ποσό δεν πρέπει να προκαλέσει καμία δυσκολία στο θηλασμό. Όταν ψάχνετε βιταμίνες για βρέφη, φροντίστε να διαβάσετε προσεκτικά τις ετικέτες και επιλέξτε μόνο τα βασικά συστατικά. Συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο ή άλλο επαγγελματία υγείας και ενημερώστε τον εάν χορηγείτε στο βρέφος σας συμπληρώματα.