Πονοκεφάλους στους εφήβους

Παρότι τα εφηβικά κορίτσια είναι πιο επιρρεπείς σε πονοκεφάλους από τα αγόρια λόγω των ορμονικών αλλαγών που είναι ανεξέλεγκτες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, τα αγόρια παίρνουν και πονοκεφάλους. για τους ίδιους λόγους. Σύμφωνα με μια αναφορά του Δρ. Donald W. Lewis στο «Αμερικανικό Οικογενειακό Ιατρείο», οι πονοκέφαλοι είναι συνηθισμένοι σε μικρά παιδιά και μπορούν να επιδεινωθούν καθώς ένα αγόρι μπαίνει στην εφηβεία. Ο Lewis λέει ότι οι πονοκέφαλοι που χαρακτηρίζονται ως συχνές προσβάλλουν 15 τοις εκατό των εφήβων ηλικίας άνω των 15. Τα αγόρια παίρνουν πονοκεφάλους πιο συχνά μέχρι την εφηβεία, αλλά αυτό αντιστρέφεται κατά τη διάρκεια των εφήβων ετών.

Τύποι

Παιδικής Μνήμης Νοσοκομείων για παιδιά διαχωρίζει τους πονοκεφάλους των εφήβων σε δύο κατηγορίες: πρωταρχικούς πονοκεφάλους - όπως ημικρανίες, πόνοι προσανατολισμένοι στην ένταση και πονοκεφάλους - πονοκεφάλους. Δευτερογενείς πονοκέφαλοι είναι εκείνοι που οφείλονται σε κάποια ανωμαλία του εγκεφάλου και είναι ασυνήθιστοι. Οι ημικρανίες χωρίς συνοδεία αύρα είναι οι πιο συχνές στα παιδιά. Οι πονοκέφαλοι συμπλέγματος συνήθως δεν ξεκινούν μέχρι την εφηβεία και τα αγόρια τα παίρνουν περισσότερο από τα κορίτσια. Είναι επαναλαμβανόμενα για μια περίοδο που μπορεί να ποικίλει από εβδομάδες έως μήνες και περιλαμβάνει πόνο από τη μία πλευρά του κεφαλιού, πίσω από το ένα μάτι, με συσπασμένη κόρη και μερικές φορές πρήξιμο του προσώπου γύρω από το μάτι. Οι έφηβοι μπορούν να είναι τόσο επιρρεπείς στους πονοκεφάλους έντασης ως ενήλικες.

Διατροφή

Ορισμένες τροφές μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες, όπως το τυρί, τα μεταποιημένα τρόφιμα, οι σοκολάτες και τα τρόφιμα που περιέχουν MSG, σύμφωνα με τον Lewis. Δυστυχώς, οι περισσότερες θεραπείες διατροφής για πονοκεφάλους περιλαμβάνουν την πλήρη εξάλειψη αυτών των τροφών, κάτι που μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για έναν έφηβο που πιθανώς συχνά τρώει μακριά από το σπίτι. Ο Lewis προτείνει την τροποποίηση αυτής της τεχνικής εάν ο γιος σας υποφέρει από πονοκεφάλους. Αντί να προσπαθείτε να αφαιρέσετε τα τρόφιμα από τη διατροφή του, παρακολουθήστε τι συμβαίνει όταν τα τρώει για να τα βοηθήσετε να τα αναγνωρίσετε. Συλλέξτε καθηγητές και φίλους για να σας βοηθήσουν. Στη συνέχεια, μπορείτε να εξαλείψετε τον ένοχο χωρίς χονδρικό περιορισμό της διατροφής του.

Προειδοποίηση

Μην δώστε ποτέ στον γιο σας ασπιρίνη για πονοκέφαλο εάν είναι μικρότερος από 15 ετών, προειδοποιεί τον πονοκέφαλο του Michigan και το Νευρολογικό Ινστιτούτο. Μπορεί να προκαλέσει το σύνδρομο Reye, το οποίο μπορεί να είναι θανατηφόρο.