Καλύτερα ρολόγια βηματοδότη

Ένα ρολόι pedometer είναι ένα εργαλείο που φοράτε στον καρπό σας που μετρά τα βήματα σας όλη την ημέρα. Δεδομένου ότι πάνω από τα δύο τρίτα των ενηλίκων στις ΗΠΑ είναι υπέρβαροι και η πλειοψηφία των Αμερικανών δεν λαμβάνει τουλάχιστον 30 λεπτά ημερησίως άσκησης, ένα βηματόμετρο μπορεί να λειτουργήσει ως κινητήριο εργαλείο για να αυξήσει τις πιθανότητες να είστε ένας από τους λίγους Αμερικανούς που είναι σε φόρμα.

Βίντεο της Ημέρας

Ρολόι καρδιακού ρυθμού ρολογιού Sportline 960

Το ρολόι καρδιακής συχνότητας Sportline Pedometer 960 είναι ένα δημοφιλές ρολόι βηματόμετρο, σύμφωνα με το iHealth. Έχει βαθμολογηθεί η κορυφαία συλλογή ρολογιών pedometer από το ρολόι Pedometer. Επιλέχθηκε επίσης ως ένα από τα καλύτερα τρία ρολόγια από το PedometerWatch. org. Το βηματόμετρο Sportline δεν σας λέει απλώς πόσα βήματα έχετε περπατήσει. σας δίνει επίσης τη δυνατότητα να γνωρίζετε ποιος είναι ο καρδιακός σας ρυθμός. Πρέπει να αγγίξετε μόνο τον αισθητήρα με το δείκτη του χεριού που δεν φοράει το ρολόι για να υπολογίσει τον καρδιακό σας ρυθμό. Αυτό το ρολόι θα σας πει επίσης πόσο μακριά έχετε ταξιδέψει, πόσες θερμίδες καίτε, πόσο γρήγορα πήγες και πόσο καιρό ασκήσατε. Το ρολόι είναι ακριβές ανεξάρτητα από το αν ασκείτε ή είστε ακίνητο, σύμφωνα με το SNews.

Silva Tech 4. 0 Επιταχυντής

Το ρολόι Silva Tech 4. 0 Accelerator βαθμολογήθηκε με ένα από τα καλύτερα ρολόγια τόσο από το ρολόι Pedometer όσο και από το PedometerWatch. org. Η iHealth την αποκαλεί το ιδανικό ρολόι βηματόμετρο. Το Silva Tech 4. 0 υπολογίζει τις θερμίδες σας που καίγονται, την απόσταση και την ταχύτητα. Παρακολουθεί στοιχεία αξίας μιας εβδομάδας από τις προπονήσεις σας, αν και μπορεί να καταγράψει έως και 10 ημέρες. Διαθέτει λειτουργία συναγερμού και χρονομετρητή αντίστροφης μέτρησης. Το ρολόι Silva Tech πωλείται σε διάφορα χρώματα και απευθύνεται σε άντρες και γυναίκες. Διαθέτει επίσης λειτουργία αυτόματης απενεργοποίησης.

Το Timex Ironman Fitness Tracker

Το ρολόι Pedometer Ironman Fitness Tracker βαθμολογήθηκε από το ConsumerSearch ως το καλύτερο βηματόμετρο με καρπό. Το Timex Ironman έρχεται με δύο κομμάτια, συμπεριλαμβανομένου του ρολογιού και μιας μονάδας που κολλάει στη μέση σας. Το ρολόι είναι ανθεκτικό στο νερό, έρχεται με οπίσθιο φωτισμό, έχει συναγερμούς και χρόνους διαστήματος και είναι κατασκευασμένο σε μαύρο, ροζ και γαλάζιο. Μπορείτε να ορίσετε στόχους με το Timex για να παρακινήσετε να πετύχετε τους στόχους σας. Μπορεί επίσης να υπολογίσει τα βήματα ανά λεπτό. Το SNews λέει ότι το Timex είναι ένα "μεγάλο εργαλείο πολλαπλών εργασιών" που καταγράφει με ακρίβεια τα βήματα σας. Όπως και με οποιοδήποτε βηματόμετρο, οι θερμίδες που καίγονται είναι μόνο μια εκτίμηση. Αλλά αυτό ισχύει και για τις καρδιομηχανές καθώς και για την εμφάνιση θερμίδων στην κονσόλα.