Πώς να προσαρμόσετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας για το λαμπερό δέρμα αυτό το φθινόπωρο
Πίνακας περιεχομένων:
Δεν είναι μυστικό ότι είμαστε μεγάλοι στην ολιστική ομορφιά εδώ στο Byrdie Australia. Και ως σχολαστικά συστατικά-ελεγκτές τόσο για smoothies μας και την περιποίηση μας, ψάχνουμε συνεχώς για το επόμενο μεγάλο πράγμα. Ενώ γνωρίζουμε ότι επιτυγχάνεται η ανάμνηση από το δέρμα είναι μια καθημερινή πράξη εξισορρόπησης που περιλαμβάνει μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε χόρτα και βιολογικά προϊόντα, οι λοσιόν και τα φίλτρα που χρησιμοποιούμε στο εξωτερικό χρειάζονται επίσης έλεγχο θερμοκρασίας καθώς μεταφέρουμε σε μια νέα εποχή. Εισάγετε τη Sukin. Μια προσιτή αυστραλιανή επωνυμία περιποίησης επιδερμίδας που προσφέρει θρεπτικά προϊόντα χαμηλού θορύβου ιδανικά για σύγχυση δέρματος φθινοπώρου.
Με το καλοκαίρι επίσημα πίσω μας, συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς να επιτύχετε το λαμπερό δέρμα του φθινοπώρου, με λίγη βοήθεια από την εμπειρογνωμόνη της επιδερμίδας της Sukin Amy Eleftheriadis.
"Πολλοί άνθρωποι θα βιώσουν υπερβολική ή υποπαραγωγή πετρελαίου μόλις τελειώσει το καλοκαίρι, συνήθως επειδή δεν είμαστε πλέον εκτεθειμένοι στα στοιχεία ξήρανσης του ήλιου, είμαστε μέσα και έξω από το νερό λιγότερο και το δέρμα μας ξεκινά τη διαδικασία αποκατάστασης που έφερε με την έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες και εξωτερικές συνθήκες "εξηγεί ο Ελευθεριάδης.
Όταν οι παραδοσιακές καλοκαιρινές συμπεριφορές, όπως η κατανάλωση νερού και η άσκηση διακοπής, το δέρμα μας πρέπει να προσαρμοστεί - πράγμα που σημαίνει συνήθως ότι επιδιώκει την υγρασία από την παραγωγή πετρελαίου και βιώνουμε μια πτώση της συνολικής υγείας του δέρματός μας. Αυτό χαρακτηρίζεται από διαλείψεις, ερεθισμούς και την αίσθηση ότι η υφή του δέρματός μας έχει αλλάξει.
Η διατήρηση της ίδιας ρουτίνας όλο το χρόνο είναι ένα μεγάλο όχι-όχι-το δέρμα σας δεν θα πάρει το TLC που χρειάζεται, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για την υγρασία και τις βιταμίνες. Για τη βέλτιστη λειτουργία των κυττάρων, η Eleftheriadis προτείνει τη μετάβαση σε συστατικά που προωθούν την πρόσθετη ενυδάτωση το φθινόπωρο.
Η συνεχής αλλαγή θερμοκρασίας (ζεστό ντους, ψυχρή μετακίνηση, ασυνήθιστα ζεστό γραφείο- και επαναλάβετε) επηρεάζει την ικανότητα του δέρματος να ρυθμίζει το πετρέλαιο και να λειτουργεί καλύτερα, εξηγεί ο Eleftheriadis. "Πολλοί άνθρωποι βιώνουν έκζεμα ή λοίμωξη κατά τη διάρκεια του χειμώνα - γενικά, το δέρμα είναι πολύ πιο αδύναμο και ξηρότερο". Εάν αυτό δεν ήταν αρκετά κακό, τα breakouts είναι επίσης σε άνοδο. "Οι αλλαγές στη διατροφή, η υψηλότερη πρόσληψη λιπών και ωοτοκίας μπορούν επίσης να σημαίνουν ότι το δέρμα μας φράζει πολύ πιο εύκολα, και τα σπασίματα μπορεί να συμβούν αρκετά συχνά. Τείνουμε επίσης να πίνουμε λιγότερο νερό, το οποίο παίζει έναν τεράστιο παράγοντα στα επίπεδα ενυδάτωσης του δέρματος κατά τη διάρκεια αυτών των μηνών », λέει ο Ελευθεριάδης.
Βγάζει, υπάρχουν περισσότεροι από ένας σωστός τρόπος για να τρίψετε - όλα εξαρτώνται από τον τύπο του δέρματός σας. "Για το ευαίσθητο δέρμα, θα συνιστούσαμε όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα ή το δεκαπενθήμερο για απολέπιση. Για εκείνους που δεν έχουν πάρα πολλές δυσκολίες με το δέρμα τους, δύο φορές την εβδομάδα είναι τέλεια", λέει. Και πως? "Είναι πάντα καλύτερο να αφήσουμε τα σωματίδια απολέπισης να κάνουν το μεγαλύτερο μέρος της εργασίας, έτσι ελαφρώς μασάζ από το κέντρο του προσώπου προς τα έξω είναι ο βέλτιστος τρόπος. Αποφύγετε να τεντώνετε, πιέζετε ή πιέζετε το δέρμα, καθώς μερικές φορές μπορεί να προκληθούν βλάβες ή εκδορές.
Αν είστε νέος για καθαρισμό, ίσως ξεκινήστε χρησιμοποιώντας το κανονικό προϊόν με ένα εργαλείο όπως ένα μουσελίνα ή ένα πινέλο καθαρισμού, καθώς αυτά τείνουν να είναι πιο ήπια, αλλά μπορεί ακόμα να σας δώσουν μια ιδέα για το πώς το δέρμα σας θα αντιδράσει στην απολέπιση πριν δεσμεύεστε σε ένα τρίψιμο προσώπου ", λέει ο Ελευθεριάδης.
Το να πίνετε άφθονο νερό και να τρώτε τρόφιμα με επαρκή περιεκτικότητα σε νερό θα αποτρέψει την αποξήρανση του δέρματος. Επιπλέον, είναι σημαντικό να αναζητήσετε συστατικά στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας που θα ενυδατώνουν και θα βοηθούν το δέρμα να διατηρεί αυτή την υγρασία για μεγάλη χρονική περίοδο. "Συστατικά πλούσια σε βασικά λιπαρά οξέα όπως το έλαιο αβοκάντο, το λάδι από τριαντάφυλλο και η βιταμίνη Ε θα κρατήσει το δέρμα γεμάτο και ενυδατωμένο, ενώ η jojoba, η αλόη βέρα και το βούτυρο Shea θα διατηρήσουν τα κύτταρα λειτουργικά με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, επιτρέποντάς τους να μεγιστοποιήσουν την κατακράτηση νερού του δέρματος », εξηγεί ο Eleftheriadis.
Ως ειδικός στην φροντίδα της επιδερμίδας της Sukin, ο Ελευθεριάδης ξέρει κάτι για τα προϊόντα - και είναι πρόθυμος να μας αφήσει σε μυστικό. "Η συσκευασία παίζει μεγάλο ρόλο στη γνώση της εφαρμογής της φροντίδας του δέρματός σας. Το καλοκαίρι, οι λοσιόν τείνουν να είναι ελαφρύτερες και πολλά προϊόντα έρχονται σε ένα σπρέτ εφαρμογέα επιτρέποντας μια ελαφριά κάλυψη - όσο το δυνατόν λιγότερη επαφή με το πρόσωπο". Εύχρηστος! Το φθινόπωρο, ο Ελευθεριάδης συνιστά να μεταβείτε σε ένα καθαριστικό που μπορεί να σκουπιστεί με ένα υγρό πανί (αντί να ξεπλυθεί) και να είναι λίγο πιο γενναιόδωρο με τα προϊόντα μας συνολικά.
Για το λαμπερό δέρμα του φθινοπώρου, ο Ελευθεριάδης συνιστά πολλαπλές ενυδατικές ουσίες - ωραίες πλούσιες σε αυτό. «Συνιστούμε πάντα είτε ξεχωριστή κρέμα νύχτας με κρέμα ημέρας είτε λίγες σταγόνες λιπαντικού για το πρόσωπο στην ενυδατική κρέμα ημέρας πριν πάτε για ύπνο. Για να συμπληρώσετε τα επίπεδα ενυδάτωσης του δέρματός σας, αναζητήστε ορούς και ενισχυτές δέρματος που εστιάζουν στην ενυδάτωση το δέρμα ή την αυξανόμενη ελαστικότητα του δέρματος, καθισμένοι στο δέρμα σας όλη την ημέρα, κάτω από το μακιγιάζ σας και δουλεύουν θαύματα για να κρατήσουν το δέρμα υγιές και ενυδατωμένο ». Για τα ups-in-the-go touchs, δεν μπορείτε να νικήσετε ένα spritz από ένα ενυδατικό τόνερ ή νερό προσώπου.
Τα αγαπημένα φθινόπωρο αγαπημένα του καταστήματος του Ελευθεριάδη:
Πώς αλλάζετε τη ρουτίνα σας για το φθινόπωρο; Ενημερώστε μας στα παρακάτω σχόλια και, στη συνέχεια, ανακαλύψτε περισσότερα μυστικά φροντίδας της επιδερμίδας στη Sukin.
Εικόνα ανοίγματος: Imaxtree
