Γνωρίστε τα νορβηγικά δίδυμα που επαναπροσδιορίζουν τη σκανδιναβική ομορφιά

Σχετικά με την περιποίηση του DIY:

"Ένα προϊόν δέρματος το οποίο μπορούμε να ζούμε χωρίς είναι το σπιτικό σώμα μας / το πρόσωπο / το χείλος του χείλους. Το κάνουμε με βούτυρο καρύδας, ζάχαρη και λίγη κανέλα".

Για τα απαραίτητα προϊόντα μακιγιάζ τους:

"Το Ίδρυμα Stick της Bobbi Brown ($ 46), σε οποιαδήποτε σκιά το δέρμα μας βρίσκεται αυτή τη στιγμή, καθώς αλλάζει όλο το χρόνο. Το highlight duo Killawatt ($ 34) από την Fenty Beauty, φυσικά - ($ 18), επειδή το άρωμα της λεβάντας είναι τόσο καλό, το Ben Nye Μπανάνα σε σκόνη ($ 18), επειδή πρέπει να βάλουμε το πρόσωπο! και το τελευταίο, αλλά όχι ξεχασμένο, το αγαπημένο μας MAC Bronzing Powder ($ 28), μόνο για να ολοκληρώσουμε τη γλυπτική εμφάνιση."

Εκεί όπου βαθμολογούν νέα ευρήματα ομορφιάς:

"Αγοράζουμε τα περισσότερα από τα προϊόντα μας από τα καταστήματα ομορφιάς στο Όσλο. Όταν πρόκειται για προϊόντα για τα μαλλιά, θέλουμε να αγοράσουμε τα προϊόντα μας από τα κομμωτήρια της Afro".

Σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο ο καθένας ορίζει "αυτο-φροντίδα":

Martine:"[Το βλέπω] ως τρόπος να φροντίζετε τον εαυτό σας τόσο στο εξωτερικό όσο και στο εσωτερικό. Δεν έχει νόημα να φροντίζετε το δέρμα σας εάν δεν φροντίζετε επίσης τι συμβαίνει στο σώμα σας. αυτο-φροντίδα εξασφαλίζοντας ότι φροντίζω πρώτα το εσωτερικό: πηγαίνοντας έξω, κάνοντας ενεργά πράγματα με τους φίλους και την οικογένεια και μετά από αυτό έρχεται όλη η φροντίδα ομορφιάς για το δέρμα μου και ούτω καθεξής ».

Gunnhild:"Ο τρόπος με τον οποίο καθορίζομαι την αυτο-φροντίδα είναι κάνοντας πράγματα που με κάνουν ευτυχισμένο, με κάνει ευτυχισμένο να ξέρω ότι φροντίζω το δέρμα και το σώμα μου, αλλά μερικές φορές οι άνθρωποι ξεχνούν τη μεγαλύτερη εικόνα: κάνουν πράγματα όπως να πηγαίνουν έξω, να γνωρίσετε φίλους ή να πηγαίνετε σε ένα κορίτσι ταξίδι στο εξοχικό σπίτι. Όπως είπε η Martine, είναι σημαντικό όχι μόνο να φροντίζετε τον εαυτό σας στο εξωτερικό αλλά και στο εσωτερικό ».

Με τον αγαπημένο τρόπο να παραμείνουν ενεργοί:

"Ο αγαπημένος μας τρόπος να παραμείνουμε δραστήριοι είναι να κάνουμε πεζοπορίες και βόλτες με το σκυλί μας, να κολυμπάμε και να κάνουμε ιππασία. Αυτά είναι τρία πράγματα που μας αρέσουν πολύ γιατί μπορούμε να πάμε έξω, να διασκεδάσουμε και να ξεχάσουμε όλα τα υπόλοιπα αυτό συμβαίνει στη ζωή μας, είναι σαν μια υγιής διαφυγή."

Με την κατανάλωση υγιεινών … τις περισσότερες φορές:

"Είναι κλισέ να πούμε ότι αγαπάμε τον τηγανισμένο σολομό από τη στιγμή που είμαστε Νορβηγός; Μας αρέσει να το φάμε με βραστό μπρόκολο και καρότα, ψιλοκομμένη πάπρικα και σπαράγγια ψημένα στο φούρνο, είναι εύκολο να γίνει, υγιεινό και μας δίνει πολλή ενέργεια. ανάγκη για τον ενεργό τρόπο ζωής μας. Αλλά η «υγιεινή διαβίωση» σημαίνει επίσης να είσαι ικανός να απολαύσεις τον εαυτό σου μια φορά με μια στιγμή με μερικά γλυκά καλούδια ή αλμυρά σνακ ».

Στην αναζωογονητικά απλή προσέγγιση της υγείας της Νορβηγίας:

"Οι άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν ότι είναι μια τάση, αλλά το σκι, η πεζοπορία, το περπάτημα και να κάνεις ενεργά πράγματα γενικά είναι ο κανόνας στη Νορβηγία. Πολλοί άνθρωποι αγαπούν το εξωτερικό και είναι στη φύση - ένα ζωτικό μέρος της μία υγιής ζωή."