7 τρόποι με τους οποίους οι μπαλαρίνες της Νέας Υόρκης ασχολούνται με το άγχος, τον ανταγωνισμό και την απόρριψη

Για να συγκρίνετε μια δουλειά με μια άλλη από την άποψη του άγχους, του ανταγωνισμού και της απόρριψης είναι όλα σχετικά. υπάρχουν ισχυρά επιχειρήματα ότι τα πρότυπα, ανεξάρτητα από το πόσο διαφορετικά, είναι υψηλά σε όλες τις βιομηχανίες. Αλλά υπάρχει μια αίσθηση ότι αυτά τα πράγματα μεγεθύνονται στον κόσμο του μπαλέτου.

Μπορούμε να κατηγορήσουμε εν μέρει αυτό για τα τροπικά ποπ κουλτούρα που είδαμε ξανά και ξανά: Η σκασίματα δύο χορευτών που αγωνίζονται για το ίδιο μέρος ο ένας εναντίον του άλλου και ο υπερθεματιστής, υπερβολικά αφοσιωμένος χορευτής που θα κάνει οτιδήποτε για να επιτύχει το δικό του το όνειρό της ανεξάρτητα από το κόστος είναι κοινό τηλεοπτικό και κινηματογραφικό. Οι αριθμοί των χορευτών δεν βοηθούν πραγματικά. Σύμφωνα με το Γραφείο Στατιστικών Εργασίας, υπάρχουν 10.060 επαγγελματίες χορευτές στις Ηνωμένες Πολιτείες από το 2016. 4220 από αυτούς είναι σε καλλιτεχνικές εταιρείες.

Αυτά τα περιορισμένα σημεία κάνουν αυτό τον ανταγωνισμό πιο έντονο.

Αλλά ενώ δημιουργεί ένα μεγάλο δράμα για να φανταστούμε έναν κόσμο με αποκορύφωμα, όπου οι χορευτές συνεχώς σαμποτάρουν τις πιθανότητες του άλλου για να πάρουν την πρώτη θέση, στην πραγματικότητα, δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια. Μιλήσαμε με τον χορευτή σώματος μπαλέτου της Νέας Υόρκης Kristen Segin και την σολίστ Brittany Pollack για το πώς αντιμετωπίζουν το άγχος, τον ανταγωνισμό και την απόρριψη σε τέτοιες καταστάσεις υψηλής πίεσης. Μετακινηθείτε προς τα κάτω για να δείτε τι είχαν να πουν.

Kristen Segin, Χορεύτρια του Σώματος των Μπαλέτων της Νέας Υόρκης

"Βασίζομαι σε μεγάλο βαθμό στους φίλους και τους συναδέλφους μου στο μπαλέτο", λέει ο Kristen Segin. «Με ανυψώνουν όταν αισθάνομαι κάτω και φροντίζουμε να κρατάμε ο ένας τον άλλον γελώντας».

Ο Segin είναι μέρος του σώματος μπαλέτου, το οποίο, σύμφωνα με το Ballet Hub, είναι ένας κλασσικός όρος μπαλέτου που σημαίνει χορευτές που δεν είναι οι σολίστ ή οι κύριοι χορευτές αλλά συνθέτουν το σώμα του χορού χορεύοντας μαζί ως ομάδα. Αυτοί οι χορευτές πρέπει να δουλέψουν καλά σαν ομάδα, έτσι η ενοποίηση είναι το κλειδί. "Συνεργαζόμαστε συνεχώς μαζί σαν ομάδα για να παρουσιάσουμε το κοινό με κάτι όμορφο", λέει. "Αισθάνεται σαν μια οικογένεια.

Αν και είναι πολύ ανταγωνιστική για να πάρει αυτά τα πολυπόθητα σημεία, επιμένει ότι είναι μια κοινή εσφαλμένη αντίληψη ότι οι χορευτές είναι λιχουδιές και αναζητούν τρόπους να σαμποτάρουν ο ένας τον άλλον. "Αν και υπάρχει ένας υγιής ανταγωνισμός, ως επί το πλείστον, δουλεύουμε καλά και υποστηρίζουμε ο ένας τον άλλον σαν αθλητική ομάδα", λέει.

Όσο για την αντιμετώπιση του άγχους της οντισιόν για ένα ρόλο ή για την ανυπομονησία πριν από μια μεγάλη παράσταση, λέει ότι της αρέσει να βρει το ήσυχο μεταξύ του χάους.

"Χορεύω με το μπαλέτο της Νέας Υόρκης εδώ και σχεδόν 10 χρόνια, αλλά σίγουρα εξακολουθώ να νιώθω νευρικός", λέει. «Βρίσκω ότι η στιγμή να σκέφτομαι την αναπνοή μου βοηθά να ηρεμήσω τα νεύρα μου πριν από μια επίδειξη».

Η πιο σημαντική συμβουλή της για την αντιμετώπιση της απόρριψης; «Πάντα εργάζονται σκληρά και παραμένουν θετικοί», λέει.

Βρετάνη Πόλακ, Σολίστ Μπαλέτου της Νέας Υόρκης

Όταν τα πράγματα είναι εξαιρετικά αγχωτικά, είναι πάντα χρήσιμο να θυμάστε γιατί βάζετε τον εαυτό σας μέσα από όλες αυτές τις δυσκολίες: Στο τέλος της ημέρας, κάνετε κάτι που αγαπάτε. «Θυμάμαι πάντα πόσο ο χορός με κάνει να αισθάνομαι», λέει η Brittany Pollack. "Αυτό είναι το μόνο που χρειάζεται να μείνω θετικός και να συνεχίζω."

Η Pollack είναι σολίστ, η οποία, σύμφωνα με ένα άρθρο σχετικά με την ThoughtCo., Σημαίνει ότι χορεύει σόλο σε παραγωγές και πολλές φορές χρησιμεύει ως υπότιτλος για τον κύριο χορευτή. Κατά τη γνώμη της, δεν εξυπηρετεί κανέναν σκοπό να είναι ο ένας ή ο άλλος. "Οι μπαλαρίνες είναι όλοι στο ίδιο σκάφος", λέει. "Συνιστούμε ο ένας τον άλλον και υποστηρίζουμε ο ένας τον άλλον όσο το δυνατόν περισσότερο."

Ενώ η Segin αρέσει να βρει έναν ήσυχο χώρο για να ηρεμήσει τα νεύρα και το de-stress, η Pollack αρέσει να κρατάει την ενέργεια της. "Μου αρέσει να ακούω μουσική στο δωμάτιο με τις φίλες και το σκυλί μου", λέει. "Είναι ο καλύτερος τρόπος για να με κρατήσει ηρεμία και να συλλέξω πριν από μια μεγάλη παράσταση."

Ενώ η απόρριψη προέρχεται από χορευτή μπαλέτου, πιστεύει ότι είναι σημαντικό να εστιάσετε στον εαυτό σας για να συνεχίσετε. "Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους. Κάθε μπαλαρίνα έχει τα δικά της δυνατά σημεία και τις αδυναμίες της", λέει. "Παίξτε στα δυνατά σας, αναγνωρίστε τις αδυναμίες σας και συνεχίστε πάντα χαμογελώντας".

Έτσι πάρτε ταινίες όπως Μαύρος κύκνος (μία από τις αγαπημένες μου ταινίες, ICYWW) μόνο για την ψυχαγωγική τους αξία. Να είστε σίγουροι ότι όταν παρακολουθείτε μια παραγωγή του αγαπημένου σας μπαλέτου, οι γυναίκες και οι άνδρες που εκεί χορεύουν κάνουν αυτό που αγαπούν με την υποστήριξη της εταιρείας τους.